Результаты поиска по запросу: [Fitness factory] Стретчинг в групповом и персональном тренинге (Дмитрий Виноградов)

В современном мире, чтобы оставаться на месте — нужно бежать, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее! Продажи завтра — вот что волнует всех, кто продает сегодня. Этот мастер-класс подойдет всем, кто уже имеет продажи в соцсетях, опте или рознице, и хочет держать руку на...

Коррекция и стретчинг Подборка занятий онлайн-клуба Комплекс для снятия напряжения с рук (март) Работа с лопатками (апрель) Дыхание и удлинение (апрель) Стретчинг (май) Функциональное тазовое дно (май) Внутренняя поверхность бедра (июнь) Стретчинг (июнь) Миофасциальный релиз на все тело (июль)...

Описание книги Учебник предназначен для учащихся 7 – 9 классов, которые уже знают правила игры и владеют шахматной нотацией. В нем разработаны основные тактические элементы, приведены приемы и шаблоны, которые помогут учащимся улучшить комбинационное зрение. Материал учебника содержит большое...

Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу: Курс изначально задумывался как большая энциклопедия стретчинга, в которой есть всё необходимое для тренировок: Инструкция по применению курса Методики Упражнения (всего их более 150)...

Описание книги Учебник предназначена для учащихся 10 – 11 классов, которые знакомы с основными тактическими приемами, владеют шахматной нотацией и сыграли не одну партию. Учебник знакомит с основными стратегическими мотивами в различных стадиях шахматной игры. Содержит большое количество...

Стилист — творческая профессия
со свободным графиком Профессия стилиста-имиджмейкера — это умение преображать людей и разрабатывать неповторимый образ для каждого. Сделайте увлечение профессией, приносящей доход Вы изучите все инструменты, необходимые для работы стилистом Разработаете...

Курс с онлайн-тренировками по растяжке для людей с низким уровнем физической подготовки, которые хотят сделать тело сильным, гибким, стройным и подтянутым, тренируясь 10-20 минут в день, без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Автор курса — сертифицированный фитнес-инструктор с 20-летним...

Приветствую, друзья! Предлагаю вашему вниманию мой обновленный и дополненный видеоурок по ретуши. Вы узнаете, как я получаю чистый красивый цвет, как быстро делаю качественную максимально натуральную ретушь, не превращая модель в пластмассовую мертвую куклу, как быстро добиваюсь объема на...

Рассматриваются методы и примеры проектирования логических, а на их основе – принципиальных схем микропроцессорных систем управления. Представлены различные аппаратные средства и программное обеспечение для проектирования, моделирования и реализации схем современных микропроцессорных систем...

Описание книги Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительных тренировок, состоящих из мягких упражнений на растяжку, помогает обрести подвижность и гибкость, поддержать здоровье суставов...

✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( в том числе БАЗОВЫЙ УРОК) ✔ 3 КОМПЛЕКСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ а так же: ✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ ✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ + 2 СХЕМЫ ТРЕНИРОВОК НА ВЫБОР

Я Макс Виноградов, создатель системы управления своим вниманием, временем и энергией - Энергоменеджмент. Данная система помогает выстроить свой внутренний и внешний мир таким образом, чтобы оба вас усиливали. 🌱 Основатель проектов: Системы Нетворкинга для Онлайн - Школ и Системы Продаж для...

Мы собрали все нужное в одном курсе, чтобы вы могли начать успешную карьеру стилиста с нуля и в любом возрасте ПРОГРАММА КУРСА Блок 1. История моды ХХ века. Тренды и анализ трендов Введение в специальность. Знакомство с куратором Три важных десятилетия XX века и их влияние на моду сегодня...

Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс...

Ремонт и окраска кузовов различных типов автомобилей + еПриложение. (СПО). Учебник. Изложены сведения по кузовному ремонту и окраске различных типов автомобилей с указанием устройства оборудования и технологической оснастки для восстановления геометрии аварийных кузовов и замены изношенных...

ANTIAGE - ваш домашний фитнес тренер, косметолог и массажист. Цель курса - освоить работу с костями черепа и мышцами лица, устранить зажимы и триггеры на лице и теле, выровнять осанку, запустить лимфу и укрепить мышечный корсет. Что вас ждет на курсе: - Утренние ритуалы 13 уроков для снятия...

Программа курса Анатомия человека. Скелет, позвоночник, суставы Строение мышечной ткани. Механизм сокращения мышечных волокон Виды и функции мышц ног, спины, живота и рук Строение, функции и виды нервной системы Как нервная система управляет нашим телом Типы мышечных волокон и их биоэнергетика...

Рост спроса на SMM-специалистов в 2024 Аналитики Авито Работы и СберМаркетинга отмечают, что спрос на SMM-специалистов растет из-за быстрого восстановления рекламного рынка России после кризиса 2022 года. А Компания Fashion Consulting Group отметила рост российского fashion-рынка на 10,5%, и...

Курс позволит студентам изучить теоретические и методологические аспекты ведения психологических тренингов, в которых используются сказкотерапевтические технологии, познакомиться с готовыми психотехниками, научиться самостоятельно разрабатывать авторские тренинговые программы. Включает множество...

О Вебинаре "Говорите ли Вы по И-Цзин?" Нет ? А как же так ? Это древний язык который дошел до нас от туда… где-то там далеко на востоке и очень далеко во времени… Совсем особенный язык ! Почти без грамматики, без слов, пишется вертикально, только очень изящные знаки ! Знаки такие странные, что...