Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вашему вниманию предлагается курс спиральной гимнастики "Гармония", направленный на проработку правильной стабилизации позвоночника и суставов. Упражнения проводятся с помощью специального тренажера-эспандера.
Упражнения несложные и позволяют тренироваться людям любого возраста и физической...
Робот
Тема
автор александр колдаев
гармония
гимнастика
здоровье
колдаев
курс спиральной гимнастики
оздоровительная гимнастика
осанка
позвоночик
суставы
Описание книги
Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет.
Основанный на законах биомеханики и правилах рычага...
Aноним
Тема
автор владимир фохтин
владимир фохтин
здоровье
комплекс лечебной биомеханической гимнастики
лечебная гимнастика
остеохондроз
Курс для тех, кто хочет перестать быть чьей-то половинкой и собрать себя ЦЕЛЬНУЮ.
В курс заложено все то, что нужно проработать каждой женщине для счастья.
Счастье — это обрести себя и жить так, как ты хочешь.
Нас с детства учили быть послушными и удобными — хорошими девочками. Поэтому мы не...
Aноним
Тема
евгения ганева
самооценка
собрать себя
счастье
фундамент женщины
Почему мы, взрослые, делаем так много "детских" ошибок во взаимоотношениях с друзьями, партнерами и коллегами по работе? Какие-то ссоры из-за пустяков, обиды, злость, желание доказать ... Постоянные переживания и напряжение. Могли же нас в детстве научить как себя эффективно вести и общаться...
Обычно родители колеблются между 2-мя крайностями:
Родитель инструктор - главный фокус исполнение требований, контроль, ожидание правильных ответов, наработка навыков. Прогресс и изменения вроде есть, но отношений, понимания и вовлечённости ребёнка нет. Выполняет что-то, но на своей волне...
Робот
Тема
аутизм
взаимодействие
диалог с ребенком
закладываем фундамент
юлия снежко
Кандидоз – нарушение работы микробиоты кишечника и причина многих заболеваний.
Здоровье всего организма зависит именно от состояния кишечника – ведь в нем синтезируется 80% нашей иммунной системы.
Вы получите: запись онлайн курса
30 видеоуроков
Антикандидный протокол питания
GAPS протокол...
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЯ:
Знакомство. Как я пришла к такому стилю обработки и к этой схеме работы.
Подробная схема моей работы в редакторах. С чего начинаем и чем заканчиваем обработку.
Конвертация из RAW в Adobe Camera RAW. Качественная базовая коррекция.
Градиенты и кисти, как творческие инструменты...
Робот
Тема
елена михайлова
занятие по художественной обработке
онлайн-занятие
художественная обработка фотографий
Курс для вас, если вы хотите:
Выявить первопричины заболеваний
Уметь читать анализы и понимать, к кому с этим идти
Существенно поднять качество жизни и уровень энергии
Избавиться от хронической усталости, стрессов, гипоксии, железодефицита и других базовых сбоев в организме
Фундамент здоровья...
Aноним
Тема
здоровье
роман терушкин
твое здоровье
фундамент твоего здоровья
Вы тоже часто становитесь жертвой «дачного синдрома» — и после выходных на огороде мучаетесь от продолжительных болей в пояснице, плечах и коленях из-за перегрузки.
Вы не особо перетруждаетесь — однако, в силу возраста, по утрам вам тоже тяжело расходиться из-за боли и онемения в суставах.
Вы...
Aноним
Тема
александра бонина
гимнастики для сердечно-сосудистой системы
суставная гимнастика 60+
ЭТИКЕТ "ФУНДАМЕНТ"
Курс для тех, кто хочет изучить основы этикета с нуля в различных областях современной жизни. Разобраться со всеми правилами и понять для чего же нужно их соблюдать.
Если Вы хотите:
Узнать, что же такое «этикет» и для чего его придумали
Выглядеть более привлекательным в...
Это эффективные и простые последовательности по силам всем. Атмарами йога адаптирована под европейский образ жизни и анатомию. Зажатая область таза и тазовая асимметрия — это «болезнь» почти всех городских жителей, которая возникает из-за сидячего, малоподвижного образа жизни.
Тазовые кости —...
Робот
Тема
atmarama yoga
автор каруна рам
йога
каруна
онлайн курс йоги с каруной «фундамент»
фундамент
Дорогие друзья
Приглашаю вас на свой онлайн-тренинг по детской и семейной художественной фотографии: «Художественная детская и семейная фотография. Путь к мастерству».
Моя авторская программа тренинга подходит как для начинающих фотографов, так и для фотографов с уже имеющимся опытом.
Мы...
Робот
Тема
автор юлия зарх
зарх
подготовка к художественной съемке
техника художественной съемки
художественная фотография
юлия зарх
Трясетесь, как осиновый лист, при мысли о первом клиенте, что окажется на кушетке перед вами
Закончили курсы переподготовки, БЕЗ понимания «Что делать дальше? И как начать в профессии?»
Всё учитесь и учитесь, скупаете новые семинары, ведь чувствуете недостаток знаний по косметологии и...
Мастер-класс в записи для тех, кто хочет понимать, что делает
Никто теперь не посмеет насмешливо сказать: "Ты что, реально не догоняешь, как проектируются свайные фундаменты?!"
И знаете почему?
Потому что есть шанс разобраться в этом деле, и я могу вам в этом помочь.
Понятный алгоритм...
Aноним
Тема
ирина михалевская
проектирование
свайный фундамент
строительство
фундамент
На практике проверенный MUST HAVE для Маркетологов, Директологов, Таргетологов, Предпринимателей (Директологов и Предпринимателей качает на 2-3 головы выше коллег больше всего, по моим наблюдениям).
Научитесь «видеть» бизнес с точки зрения фундаментальных параметров Спроса, Типа рынка, Свойств...
Робот
Тема
inspire agency
алексей ребдеу
инструменты
маркетинг
потребности
фундамент маркетинга
Сокращенная программа курса, без обратной связи
Учитесь в любое время
все уроки в записи
Быстрый результат
14 дней насыщенного обучения
Получится даже у тех
кто не умеет держать карандаш в руке
Рисуйте без границ
Научитесь рисовать не по стандартам
Это обучение для вас, если:
возникают сложности...
Для кого этот курс?
Новички в дизайне
Разложите для себя теорию по полочкам. Это будет мощный скелет, на который вы потом сможете уверенно наращивать мускулы практики. Это поможет вам эффективнее развиваться в разных направлениях дизайна (графдизайн, веб-дизайн, медиа-дизайн).
Руководители и...
Aноним
Тема
вадим гранич
графдизайн
композиция по форме
композиция полароид
рамочная композиция
фундамент графдизайна
фундамент графдизайна 2.5
школа гранича
Сегодня мало кто использует широкие возможности конвертера Adobe Camera Raw на все 100%, а ведь это мощнейший полноценный инструмент для превращения невзрачных снимков в яркие и красочные фотографии!
17 мая, в рамках проекта «Фото-монстр», состоялся мастер-класс «Camera Raw — фундамент для...
Робот
Тема
adobe camera raw
евгений карташов
фундамент для обработки
Более 60 экшенов для быстрой и качественной ретуши, которые разбиты для удобства в группы.
-Dodge & Burn
-Частотное разложение
-Контраст
-Объем в 1 клик
-Сочность и насыщенность
-устранение паразитных оттенков
-Свечение кожи
-Осветление лица (3 способа)
-Смягчение кожи
-Выразительные глаза...
Робот
Тема
набор экшенов
набор экшенов для художественной ретуши
олеся ратникова
пресеты и экшены для фото
Курс для вас, если вы хотите:
Выявить первопричины заболеваний
Уметь читать анализы и понимать, к кому с этим идти
Существенно поднять качество жизни и уровень энергии
Избавиться от хронической усталости, стрессов, гипоксии, железодефицита и других базовых сбоев в организме
Фундамент здоровья...
Aноним
Тема
гипоксия
железодефицит
роман терушкин
уровень энергии
фундамент здоровья