Результаты поиска по запросу: [PSY2.0] Как жить без боли (Михаил Филяев)

Описание: Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена...

Многозадачность без выгорания Как жить в потоке и сохранять энергию Мы живём в мире, где многозадачность стала нормой. Работа, семья, друзья, уведомления, новые цели — всё требует внимания одновременно. Но у этой гонки есть цена: хроническая усталость, тревожность и выгорание. Эта книга —...

Для тех, кто желает зачать именно здорового ребенка Для женщин, которые мечтают об осознанном зачатии и хотят сделать все правильно Для отчаявшихся пар, обращавшихся к врачам + с диагнозами Для женщин, у которых не получается забеременеть в силу разных обстоятельств (карьера-...

О книге Нейросети без боли: как внедрить AI в работу и бизнес» — это книга для тех, кто устал слушать хайп и хочет понять, как реально использовать нейросети, чтобы работать меньше, а зарабатывать больше. Без сложных терминов, без кодов и без иллюзий — только практические примеры, где AI уже...

Клиентский день ー это глубокий формат взаимодействия, в ходе которого опытные тренеры и супервизоры PSY2.0 работают с запросами клиентов. Тема этого клиентского дня: «Жить или выживать. Выбирай». Вы станете свидетелями мощных личных трансформаций, понаблюдаете за тем, как опытные специалисты...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...

Состав 1 Что такое боль? Классификация хронической боли Что такое нейропатическая боль Токсообразующие бактерии 2 Питание и микробиом Роль питания в терапии боли Связь микробиоты и нейромедиаторов Рекомендованные диетологические подходы в терапии боли Средиземноморская диета. Low food Map...

Жить без скандалов и истерик: -Наверняка вам хочется, чтобы жизнь с малышом была приятной, чтобы она была спокойной, гладкой, без скандалов и истерик. А на деле почему-то не получается! -Бывает, что ребёнок плачет, скандалит, не слушается, на всё отвечает «Нет!», расстраивается так, что не...

Практическая встреча, после которой вы сможете навсегда распрощаться со страхом своей смерти и смерти близких и начнете проживать свою жизнь ярко и полноценно. Под руководством клинического психолога Татьяны Павлычевой вы освоите техники и практики PSY2.0, которые позволят вам обрести свободу от...

Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курения и пассивного курения, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и контроль уровня стресса — это лишь некоторые из тем, которые...

О книге: Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине — эта книга для вас. До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно...

О книге: Маттиас Манке — специалист по ортопедии и экстренной хирургии, возглавляет собственную клинику в городе Бохум (Германия). ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ 25% ВСЕХ ОТГУЛОВ! Большинство из нас ведет сидячий образ жизни, работая в офисе или дома - мы проводим много времени...

Стоял обычный весенний день, ничто не предвещало предстоящих событий. Я стояла в магазине, полном покупателей, и не могла сдвинуться с места. Ужас овладел мной. Холодный пот струился по моей спине. «Это конец!» — промелькнуло в моей голове. С того самого злосчастного дня мной был пройден долгий...

7 июля Мир любит яркие эмоции, настоящие чувства и смелые решения. Он поощряет тех, позволяет себе дерзость быть собой. Но готовы ли вы проявиться такими, какие вы есть на самом деле, не ориентируясь на социум, общепринятые нормы и опасения, что с вами что-то не так? Ведь нас с детства учат...