Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
22- дневный практик-интенсив, на котором все 3 недели, я буду работать с вами!
21 день тренировок
22 день - подведение итогов
1. Введение. Замеры до и после
2. Целлюлит (теория, практика)
3. Вторая тренировка. Спина
4. Подбор спортивного питания
5. Третья тренировка. Ягодицы, пресс
6. Питание...
Aноним
Тема
empower360marianorik
питание
программа тренировок
тренировки
целлюлит
ягодицы
HARD уровень женственного силового тренинга и разблокировки личности
Он - такой один,
Хард силовые тренировки, по телесному и мозговому штурму и разблокировке
NEW ! Тотальное погружение и разбор главных ягодичных упражнений в 3х часовом ZOOM созвоне, новая усложненная хард-программа для дома и...
Робот
Тема
maria norik
здоровый образ жизни
интенсив
мария норик
пресс
спорт
тренинг
тренировки
фитнес
ягодицы
Формат
3-4 тренировки в неделю стандартная
Материал структурирован, находится в виде структурированных собранных инфоблоков.
Информация в курсе максимально разжевана простым языком, для максимально эффективного изучения и понимания ее обладательниц
Aноним
Тема
home-work
marianorik
программа homework
тренировки
Для тех, кто хочет красивую и упругую попу тренируясь ДОМА за 21 ДЕНЬ
самые эффективные тренировки в режиме повторяй за мной
домашние тренировки с минимальным инвентарём (нужны только эспандеры)
тренируем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ножки
домашние тренировки по...
Робот
Тема
360 градусов
360°
smith
попа 360
яна smith кузнецова
яна кузнецова
Увеличение объема продаж
После внедрения нашей системы просмотра на 360 градусов в вашем магазине ваши продажи увеличатся в среднем примерно на 30 %, в зависимости от продукта. Некоторые видят рост вовлеченности более чем на 100%. Возврат инвестиций огромен. А если Magic 360 вам по какой-то...
Робот
Тема
magic 360
opencart
поворот товаров для просмотра на 360 градусов
360 Video 101
The Ultimate 360 Video Masterclass
Автоперевод
Полный обучающий курс по съёмке и монтажу 360° видео от создателя YouTube-канала Life in 360. Подходит для новичков, охватывает весь процесс — от выбора камеры и базовых настроек до съёмки, креативных техник и монтажа в Insta360...
Робот
Тема
360 video 101
360 видео 101
ben claremont
the ultimate 360 video masterclass
бен клермонт
лучший мастер-класс по видео в формате 360
Привет! Когда я переходила на веганство, я не долго могла понять: что мне есть, чтобы не быть вечно голодной без пжп? Почему-то в Инстаграме не часто встречаются рецепты и рационы для тех, кто много тренируется или просто очень прожорлив. Найти что-то подходящее для мужчины вообще казалось...
Чему вы научитесь
метод опроса "обратная связь 360 градусов"
Требования
Знания в области оценки персонала
После окончания курса Вы:
1. Сможете самостоятельно провести оценку и дать обратную связь по технологии 360 градусов
2. Получите знания от опытного эксперта, который более 20 лет...
Робот
Тема
udemy
автор юрий михеев
метод 360
онлайн-школа 360°
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
У вас идея, и она требует визуализации. Например, вы хотите запустить мебельное производство, линию оригинальных украшений или разработать новую модель автомобиля. Хотите увидеть сами и показать другим, как это будет выглядеть...
Робот
Тема
360
autodesk
autodesk fusion 360. основы проектирования
fusion
fusion 360
автор александр савочкин
основы проектирования
проектирование
савочкин
специалист
В этом тренинге я научу вас распознавать в себе агрессию, осознавать ее и доносить свои чувства до окружающих без жертв и разрушений.
В тренинге «Агрессия как ресурс» я по сути учу эффективно вести конфликты - как с другими, так и с собой – со своими внутренними конфликтами, научу разбираться...
Aноним
Тема
агрессия
агрессия как ресурс
гармония
лариса бандура
управлять агрессией
Набор включает в себя:
Полный курс "Попа 360°" на 3 месяца
Полный курс "Твоё точёное тело" на 3 месяца
Вебинар-интенсив "Просто о питании" на 3 часа + пошаговый гайд
Бонусные 2000 рублей на любой фитнес-продукт школы
Бесплатная заморозка любого курса на месяц
Робот
Тема
smith
попа 360 градусов
попа 360°
попа 360° 2.0
твое точёное тело
яна smith кузнецова
яна кузнецова
Название: Видео-курс Сильва 360°
Автор: Лаура Сильва
Лаура Сильва – самый востребованный преподаватель метода Сильва во всем мире. В программму тренинга «Сильва 360°» вошли самые прогрессивные техники, которые помогут вам овладеть навыками решения проблем, развития интуиции, визуализации и...
Как выявить свои сильные и слабые стороны: обзор тестов и других полезных инструментовМы разбираем основные методы оценки личности: от MBTI до Хогана — более 20 видов тестов и опросников. Что говорит об этих методах наука? Как их используют известные коучи?
Вы сможете разобраться в разнообразии...
Робот
Тема
reminder
анализ себя
анализ себя 360
психиатрия
самоанализ
ОНЛАЙН КУРС ДИНАМИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ
Раскройте потенциал своего тела!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
20 видеоуроков
Длительность урока - 40-50 минут
Доступ к урокам на 3 месяца
Обратная связь от тренера
ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РАСТЯЖКЕ!
Вы все еще думаете, что растяжка – это боль и страдания в погоне за...
Aноним
Тема
fitstars
виктория осипова
гибкость 360
миофасциальный релиз
сила дыхания
ПОЧЕМУ ИМЕННО ТАЗОВОЕ ДНО 360°?
Короткие и интересные лекции помогут вам глубоко погрузиться в тему и улучшить результаты практик
Вы скорректируете свои привычки и сможете выполнять привычные движения эффективно и с пользой для тазового дна и всего тела
Вы по-новому осознаете зону тазового дна...
бъемные ягодицы, тонкая талия, крепкая спина
Готовая систематизированная программа тренировок выращенная практическим путём через мое тело — благодаря 8-летнему опыту тренировок и создания собственной формы, в которой я нахожусь постоянно, 24:7, делая ее только лучше — те самые формы, которые...
Aноним
Тема
homework big butt
marianorik
для дома
мария норик
силовые
тренировки
Фундаментальные знания и профессиональный подход к работе во Fusion 360
Подходит для новичков и профессионалов
Этот курс содержит базовые структурированные знания по тому как правильно строить модели во фьюжене.
Если хотите моделировать правильно и не терять время на исправление ошибок - этот...
Робот
Тема
fusion 360
дизайн
моделирование
павел медведев
эскизы
Что ждет вас на курсе?
Офисная мобильность
Экспресс комплекс предназначен для тех, кто много сидит,с акцентом на запястья, локти, шею, верхнюю часть спины и осанку
Комплекс "здоровые колени"
Укрепление и улучшение здоровья колен, уменьшение боли
Лодыжки и ступни
Укрепление и растяжка для...
Aноним
Тема
my.smileinside
боль в спине
мобильность 360°
рашид елагин
тренировки