Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа силовых видео тренировок из 12 занятий по 26 минут.
Готова прокачать себя по полной и похудеть?
Представляем уникальную программу 3D-Fitness — это новейший тренд в мире фитнеса.
Для тех, кто хочет:
ускорить метаболизм и запустить жиросжигание,
создать подтянутое, рельефное тело...
Робот
Тема
3d фитнесапрель 2025
дарьяголотаонлайн тренировки
силовые круговые тренировки
тарифбазовыйфитнесклуб живи
У Вас будет продуманная и разнообразная программа на все тело
Новые тренировки 3 раза в неделю
Видео - тренировки из клуба не удаляются
Поддержка от меня 24/7
Уже через месяц:
Восстанавливается здоровье
Появляется чувство радости и легкости
Восстанавливается работа всех органов и систем
Происходит глубокое расслабление нервной системы
Запускается биологическое омоложение всего организма
Уходят стресс, обиды и чувство вины
Формируется внутренний...
Робот
Тема
апрель 2025
карен петросян
клуб здоровье
тариф стандарт
Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Вам нужен клуб...
Робот
Тема
академия мел
апрель 2025
ольга мелякова
онлайн-клуб умного фитнеса move fit
Занимаясь по тренировкам моего клуба, вы сможете помочь себе:
Снимать напряжение, скованность, болезненность со стороны лопаток, спины, плеч, ног
Возвращать бодрость и силы в течение дня и после работы
Чувствовать себя свободно от физического дискомфорта
Увеличить подвижность своего тела
Вам...
Робот
Тема
александра бонина
клуб здоровых людей
оздоровление
онлайнклуб
тренировки
фитнес
Онлайн тренировки йоги в гамаках Fly Yoga
Команда Fly Yoga стремится создать возможность для каждого раскрыть крылья, находясь в ресурсной среде людей, искренне влюбленных в состояние полета!
Занятия йогой в гамаках теперь доступны для всех! Мы адаптировали тренировки студии в Екатеринбурге в...
Робот
Тема
апрель 2025
евгения галахова
ксения грицук
ольга старикова
онлайн тренировки йоги в гамаках fly yoga
Клуб для тех, кто хочет получить результат
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься
регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий
план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные
тренировки без...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
онлайнклуб
тренировки
тренировки по абонементу
Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого мало на это времени.
Каждый месяц в клубе будет:
4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела
4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны
4 эфира
Клуб "ДляСебяшники"
Проект для тех, кто решительно настроен достигнуть своих спортивных целей и сохранить результат!
Этот клуб - логическое развитие проекта, который на протяжении пяти лет показывает, что достижение отличной спортивной формы доступно любому, при наличии желания, усердия и...
В апреле в нашем Клубе мы будем делать "Морковный домик". Это милая, необычная, уютная игрушка, с очень легким отсылом к ватным игрушечкам периода СССР.
Эта игрушка бескаркасная, на 100 % состоит из одной лишь ваты, что я особенно люблю). В МК я показываю как сделать полую ватную форму, не...
КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА
Сообщество людей, взявших ответственность за свое здоровье.
Клуб создан для того, чтобы каждый его участник мог проработать беспокоящие его проблемы со здоровьем, а также позаниматься с доктором на прямых эфирах.
Кому нужны занятия:
Тем, кто готов взять...
Клуб красивых здоровых
Когда речь идёт о вреде для здоровья, то у многих возникают ассоциации с курением, алкоголем, фастфудом…
Но мы забываем про важную вещь.
Отсутствие движения — это один из главных факторов риска неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности.
Регулярные...
Робот
Тема
апрель 2025
валентина мишина
клуб красивых здоровых
Новинки курса в апреле:
1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело
2Разминка для бьюти–мастеров
3Любимая утренняя зарядка Алёны
4Тренировка с роллером для красивой осанки
5Комплекс самопомощи от болей в запястьях
6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти
7Силовые тренировки...
Aноним
Тема
алена медведева
апрель 1 поток
мфр
питание
питание и тренировки
тренировки
умный фитнесфитнес
Это пространство, где творчеству нет границ!
Мы рады представить вам новый формат обучения и общения, какого раньше у нас не было!
Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик».
Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье, и...
На этом канале Вы найдете:
тренировочные протоколы под разные цели и задачи
примеры рационов питания для разных весовых категорий и задач
разбор продуктовых корзин на основе ассортимента сетевых магазинов
рецепты блюд с подсчетом КБЖУ
видео разбор техники выполнения упражнений
Информация на...
Робот
Тема
александр филиппов
апрель 2025
закрытый телеграм канал тренировки
Клуб здоровых людей
Я давно заметил, что на занятиях более ощутимые результаты получают люди, которые задают вопросы.
Важно не только регулярно заниматься, но и понимать что и зачем мы делаем. И поэтому я решил создать online-Клуб здоровых людей, где мы совмещаем практику йога-терапии с...
Гормональное здоровье
Группа поддержки для девушек с нарушениями цикла, миомой, эндометриозом, СПКЯ, мастопатией, кистами, ранней менопаузой и другими состояниями.
Пространство поддержки и заботы о женском здоровье, гормональном балансе и наполнении энергией.
Перевожу сложные медицинские вещи...
Робот
Тема
апрель 2025
клуб гормональное здоровье
татьяна гшвенд
Апрель в клубе будет посвящен Пасхе
1. Нас ждут сразу 3 новых вкуснейших бездрожжевых кулича с разнообразными начинками, которые готовятся просто, быстро и получатся совершенно точно у каждого:
Творожный кулич с начинкой «Фисташка-малина»
Шоколадный кулич с апельсиновой начинкой и миндалем...
Aноним
Тема
3д торты
anastasiya_bakery
анастасия политыкина
клубапрель 2025
кондитерский клуб
торты
Кондитерский клуб. Апрель 2025
Знаете, по чему можно определить грамотность шефа?
По умению собирать торт Опера. В наши дни кондитеров, которые умеют это делать, к сожалению - единицы.
У нас на Базовом классическая Опера - это финальное, итоговое задание курса. Уметь сделать ровную Оперу без...
Aноним
Тема
pastry club
апрель 2025
кондитерский клуб
мария селянина
Список уроков
Дыхание, удлинение
«Не хмурим брови»
Плоский живот
Подвижность лопаток
Раскрываем грудную клетку
Апоневроз головы, задняя линия туловища
Силовая тренировка на все тело
Функциональное тазовое дно
Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца
Ползание - вспоминаем первый год жизни
Снимаем...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
пилатес
самомассаж
стретчинг
фитнес
функциональный фитнес