Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
11-15 января 2021
❄️ ПОНЕДЕЛЬНИК - Pilates Polestar: урок среднего уровня - об интеграции в уроках мат
❄️ ВТОРНИК - Слинги в движении: важность воды в фасции
❄️ СРЕДА - Знакомство с методом Франклина
❄️ ЧЕТВЕРГ - Потоковое движение
❄️ ПЯТНИЦА – Pilates Polestar: опора в руки - подготовка к...
Робот
Тема
practica online
еленаволкова
коррекция осанки
метод фельденкрайза
метод франклина
осанка
осознанное движение
пилатес
умный фитнес
фельденкрайз
центр практика
Спазм подвздошно-поясничной мышцы обычно пытаются снять растяжкой или мануальными процедурами.
Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже усугубляет ситуацию.
Но не зря ее зовут «Мышцей души». Она напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Поэтому одни...
Курс для вас, если:
Вас беспокоит боль и дискомфорт в коленях
Неприятные ощущения в области колена возникают у многих людей даже при естественных движениях, когда нужно подняться по лестнице, присесть или просто пройтись. Что делать в этом случае? Продолжать нагружать или всё-таки поработать с...
Aноним
Тема
без боли в коленях
еленаволкова
здоровые суставы
колени
школа движения елены волковой
Проект practica.space в первую очередь создан для студентов с целью отработки и интеграции материала, полученного на наших курсах! ⠀
Регулярно практикуя изученный материал, вы закрепляете полученную информацию, глубже погружаетесь в методику и с каждым разом открываете новые грани и нюансы...
Робот
Тема
practica online
еленаволкова
коррекция осанки
медод франклина
метод фельденкрайза
осанка
пилатес
центр практика
Для кого курс?
Если у вас есть хоть одна жалоба — приглашаю на курс «Здоровая спина»:
Больв пояснице
Напряжение вворотниковой зоне и больв шее
Сутулость
Выдвинутая голова вперед
Чрезмерный прогиб в пояснице
Вечно вываливающийся живот
Проблемы дыхания
Холка
Остеохондроз, грыжи и протрузии (не...
Робот
Тема
pankinafitnessschool
анна панькина
больв пояснице
вечно вываливающийся живот
грыжи и протрузии
здоровая спина
остеохондроз
проблемы дыхания
сутулость
чрезмерный прогиб в пояснице
РАСПИСАНИЕ - ИЮЛЬ 2025
Pilates Polestar: Улучшаем плоскую стопу в стиле Polestar (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Поздеева
Слинги в Движении: Взаимодействие ПЗЛ и ПФЛ для эффективности тренировки
Преподаватель: Любовь Панова...
Aноним
Тема
practicebox
анна щербина
еленаволкова
закрытая группа центра практика
мария истомина
Содержание:
— Что такое боль.
— Старые и Современные представления о боли, её определение, история развития.
— Как формируется боль.
— Теории боли (модель Декарта, Воротная теория боли, нейро-матрица)
— Больв рамках Био-психо-социального подхода.
— Виды боли.
— Механизмы формирования различных...
Робот
Тема
kinesiopro
автор георгий темичев
вебинар. проболь с георгием темичевым
пробольпроболь с георгием темичевым
Курс для вас, если:
Беспокоит боль и дискомфорт в суставах
В настоящее время замена тазобедренных суставов становится очень востребованной операцией. Чаще всего причиной обращения к хирургу является не авария или травма, а банальный износ суставных поверхностей.
Что интересно, износ может быть...
Aноним
Тема
еленаволкова
здоровые и гибкие тазобедренные суставы
тазобедренные суставы
тбс
О курсе
На этом курсе мы продолжим путешествие в увлекательный мир Боли.
Вбольших деталях разберём ноцицептивную боль и её виды. Поговорим о концепциях ведения пациентов с таким видом боли.
Обсудим нейропатическую симптоматику, её характеристики и причины. Современные способы терапии её с их...
Робот
Тема
kinesiopro
автор георгий темичев
боль
нейропатия
проболь
реабилитация
симптоматика
фасции
Проект practica.space в первую очередь создан для вас с целью отработки и интеграции материала, полученного на наших курсах! ⠀
Регулярно практикуя изученный материал, вы закрепляете полученную информацию, глубже погружаетесь в методику и с каждым разом открываете новые грани и нюансы...
Робот
Тема
practica online
еленаволкова
коррекция осанки
метод фельденкрайза
метод франклина
осанка
пилатес
центр практика
Какие лекарства работают, а что такое фуфломицины? Почему все вокруг говорят о гормонах и БАД-ах? Как алкоголь влияет на печень и на вас (разговор, в котором точно будет фигурировать саперави)? Что такое психосоматика и почему ипохондрия — это поправимо? В этом курсе лекций вместе с докторами...
Робот
Тема
clinic chaika tbilisi
архэ
врачи были в шоке
головная боль
и реабилитолога
лекция невролога
про головную боль и больв спине
против боли
спина
Мы ведь заботимся о лице, волосах, делаем маникюр и педикюр ♀️♀️
Только уход за телом гораздо важнее.
Понимаете почему?
Это не только наша красота.
Это, в первую очередь, наше здоровье.
Работа внутренних органов, состояние костей, мышц, связок и суставов, здоровье соединительной...
Робот
Тема
автор октябрь: 05 - 31 октября
еленаволкова
пилатес
студия пилатес plus
Уроки движения, модуль мобилизация
Курс состоит из 10 видеоуроков по 30–40 минут.
О курсе:
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам...
Робот
Тема
2022
гибкий позвоночник и свободное тело
еленаволкова
суставы
Видеокурс «Знакомство с телом» включает в себя двенадцать тематических мастер-классов, направленных на улучшение функциональности разных областей нашего тела. Выполняя задания, вы сможете научиться чувствовать и понимать свое тело, проработаете основные проблемные зоны и освободитесь от...
Aноним
Тема
elena_volkova_pro
еленаволкова
знакомство с телом
пилатес
телесные практики
физические пражнения
Упругое и подтянутое тело без боли и травм
Программа:
7 уроков
2 прямых эфира в записи
О видеокурсе
Ввидеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку.
Вам же нравится смотреть на гибких...
Aноним
Тема
гибкость
еленаволкова
пилатес
подтянутое тело
упругая сила
упругое тело
школа движения
Узнайте подробнее о курсе
Кому этот курс необходим?
Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей.
О курсе
Курс состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи.
2...
Aноним
Тема
еленаволкова
расслабление туловища
свободное движение шеи
школа движения
Избавьтесь от дискомфорта в пояснице, проработав всю нижнюю часть тела. В рамках курса мы:
вернём мягкость и функциональность стопам;
восстановим подвижность в тазобедренных суставах;
укрепим пресс и нижнюю часть спины.
Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует.
Необходимо работать...
Робот
Тема
pilates-flow
автор светлана грин
больв пояснице
здоровая спина
пресс
Вы получите: семинар в записи о том, как создать и вести свою практику, делая свою жизнь лучше. Для помогающих специалистов и учащихся
Для кого:
приглашаются: обучающиеся расстановкам у Елены Веселаго, практикующие и обучающиеся коллеги других школ, интересующиеся расстановками и полем "для...
Робот
Тема
духовные аспекты
еленавеселаго
практика и жизнь
расстановки
центр современных системных расстановок
Головная боль (мигрень) разрушает вашу жизнь?
Вам приходится откладывать важные дела, работу, встречи, удовольствия из-за приступов мигрени?
Вам даже не хочется планировать свой день из-за того, что вы боитесь, что приступ мигрени нарушит все ваши планы?
Если это так, то эта запись аудио...
Aноним
Тема
автор еленавальяк
аудио гипноз
головная больеленавальяк
мигрень