Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта тренировка вернет свободу грудному отделу и шее, снимет напряжение в спине, позволит вам выпрямиться и развернуть плечи.
Вы начнете дышать полной грудью и наслаждаться легкостью в теле.
Часть урока, что проходит на стуле, — настоящая палочка-выручалочка, которую вы сможете делать даже в офисе!
Aноним
Тема
fitspoклуб
newyorkfitspo
боровская виктория
дыхание
елена лукке
осанка
спина
[Аудиокнига] 21 секрет улучшения семейной кармы (Олег Торсунов)
Никто не будет любить нас больше, чем наши близкие люди. И в то же время никто не способен ранить нас сильнее, чем… наши близкие люди. Отчего разрушаются семьи? Отчего так актуальна в мире проблема одиночества в толпе? Может быть...
Робот
Тема
21 секрет улучшения семейной кармы
аудиокнига
олег торсунов
торсунов
Практикум принятия. Тариф Базовый
Что такое принятие
Многие считают, что принять что-либо, значит согласиться с этим, а то и вовсе поддержать. Но это не так!
Принять означает признать, что это есть. Точка.
Далее вы можете согласиться с этим или не соглашаться…
Вы можете выбрать что-либо или не...
Робот
Тема
алена старовойтова
ловушки ума
практики принятия
провальные убеждения
тариф базовый
эмоции иреакции
Тариф - Цифровая версия тренинга
В этой новой программе представлены феноменальные по своей простоте и эффективности упражнения и приемы массажа, которые помогут не только...· замедлить естественные процессы старения вашего мозга,но и улучшить его когнитивные функции – память, внимание...
Aноним
Тема
12-12-2023
зарядка для мозга
неоглори
развитие внимание
улучшение внимание
улучшение памяти
улучшение памяти в любом возрасте
Привет, меня зовут Слипи.
Меня беспокоит, что люди сильно недооценивают сон.
Но в своем курсе я не буду убеждать тебя спать больше.
Вместо этого, с помощью научных знаний я помогу тебе лучше восстанавливаться за то время, которое ты готов(-а) уделять сну.
Это приведет к значительным улучшениям в...
Aноним
Тема
бодрость
здоровый сон
здоровьe
когнитивные способности
курс улучшения сна
продуктивность
слипи
сон
счастье
МФР для глубокого расслабления всего тела иулучшения лимфотока
Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...
Aноним
Тема
fitspo
newyorkfitspo
автор виктория боровская
виктория боровская
мфр для глубокого расслабления
расслабление всего тела
улучшение лимфотока
Что Вы точно получите, пройдя школу мышления:
*Избавление от душевной боли для тех, кто прошел 7 кругов ада, а эффекта не получил
*Спокойное отношение к тому, что происходит вокруг и внутри
*Упорядочивание хаоса в голове и жизни
*Результат за определенное время, а не за 5 лет хождения к...
Aноним
Тема
александра копецкая
мышление
психология
реакции
спокойствие
школа мышления
Развивающая карточная игра «Башни» точно заставит вас напрячь мозги! Задача каждого игрока в ней — найти среди карточек те, на которых расположение квадратов позволит определенным образом составить из них воображаемую башню. В конце игры побеждает тот, у кого больше всего карт! Это не просто...
Aноним
Тема
игра башня
логическое мышление
развиваем восприятие
шамиль ахмадуллин
Развивающая карточная игра «Башни» точно заставит вас напрячь мозги! Задача каждого игрока в ней — найти среди карточек те, на которых расположение квадратов позволит определенным образом составить из них воображаемую башню. В конце игры побеждает тот, у кого больше всего карт! Это не просто...
Aноним
Тема
игра башня
логическое мышление
развиваем восприятие
шамиль ахмадуллин
Развивающая карточная игра «Башни» точно заставит вас напрячь мозги! Задача каждого игрока в ней — найти среди карточек те, на которых расположение квадратов позволит определенным образом составить из них воображаемую башню. В конце игры побеждает тот, у кого больше всего карт! Это не просто...
Aноним
Тема
игра башня
логическое мышление
развиваем восприятие
шамиль ахмадуллин
Книга по технологии eBPF, построенной на основе знаменитого фильтра пакетов, изобретённого в университете Беркли (Berkeley Packet Filter), и позволяющей пропускать в ядро Linux пользовательские пакеты и таким образом модифицировать поведение и функции ядра. В книге рассмотрено, как eBPF...
О чем этот курс?
Кино смотрят все, но на что обращают внимание киноведы? И почему одни фильмы профессиональное сообщество считает шедеврами, а другие – пустышками?
На этом курсе вы научитесь осмыслять кино на примере 20 ключевых лент разных эпох. Так вы получите представление о развитии...
Aноним
Тема
елизавета фандорина
интроверт
как понимать кино
кино
лекторий
правое полушарие
фандорина
Мастер НЛП и эриксоновского гипноза – это особое звание. Такой человек – виртуоз, как в коммуникации, так и в терапии, знаток механизмов разума, гипнотизёр, способный с лёгкостью внушать, глубоко погружать и приводить к потрясающим результатам клиентов любой сложности.
Формат наставничества –...
Робот
Тема
доверие
иван нифатов
московский институт гипноза
невербальные реакции
эриксоновские техники
Программа «Здоровые глаза и зоркий взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун дляулучшения зрения в любом возрасте»
Вниманию Мужчин И Женщин Старше 40, Которые Хотят Быстро И С Минимальными
Усилиями Восстановить Здоровье Глаз, Замедлить Возрастные Изменения
Зрения И Продлить Молодость И...
Aноним
Тема
глаза
здоровые глаза
мин му и
неоглори
цигун
ши гун
Негатив включает несколько измерений и входит в такие оппозиции:
плохое-хорошее, существующее-несуществующее, созидание-разрушение, присутствие-отсутствие, любовь-ненависть.
Негатив — это качество и отсутствие.
В психической жизни работа негатива является важной ее составляющей иимеет не только...
Описание книги
Профессор литературы Томас Фостер в живой и остроумной манере рассказывает о том, как нужно понимать особый язык литературы, наполненный символами, параллелями и взаимосвязями. На примере произведений классиков, известных каждому, – Шекспира, Гёте, Достоевского, Оруэлла...
Aноним
Тема
автор томас фостер
анализ художественных произведений
книги
книги и чтение
литературоведение
томас фостер
чтения
Доктор Рахул Джандиал использует в своей работе самые последние достижения нейронауки: он регулярно делает сложные операции на мозге (всегда сопряженные с высокой долей риска) и прочитывает горы научной литературы по своей специальности. Эта увлекательная книга основана на опыте доктора...
Робот
Тема
автор рахул джандиал
миф
мозг иинтеллект
мотивация
нейрофитнес
обучение
память
продуктивность
рахул джандиал
саморазвитие
ОСТАВАЙТЕСЬ ПРОДУКТИВНЫМИ И ЗДОРОВЫМИ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЦИФРОВОЙ ЖИЗНИ!
Но как? Невролог и психиатр Фолькер Буш представляет проверенную концепцию улучшения концентрации, креативности и внимания — а, значит, и снижения стресса.
Современные помехи: информация постоянно бомбардирует нас и засоряет...
Aноним
Тема
освободи голову
развитие креативности
улучшение концентрации
фолькер буш
экспресс-метод для сохранения ясности ума
Один из самых красивых и глубоких фильмов, который (как и все фильмы Триера) можно понимать сразу на нескольких уровнях — на частном, анализируя характеры, судьбы, реакциии чувства героев, и на более широком, коллективным, где через судьбы частных людей режиссер показывает, что такое депрессия...
Aноним
Тема
катерина суратова
ларс фон триер
меланхолия
психоаналитический киноклуб
разбор фильма
Платная подтема "ОРГАЗМЫ" курса Нейрофакинг.
ЧАСТОТЫ И ПОЛЯ ДЛЯ УДОВОЛЬСТВИЯ, РАДОСТИ, УЛУЧШЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОГО ВЛЕЧЕНИЯ, ОРГАЗМА
В пакете 7 аудио:
Частоты дляулучшения самого оргазма и либидо. Можно слушать просто для приятных физических ощущений. Повышают уровень эндорфинов и окситоцина...
Aноним
Тема
елена корнилова
корнилова
нейрофакинг
оргазмы
радость
сексуальное влечение
удовольствие
частоты и поля