Результаты поиска по запросу: Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя (Гретхен Рейнольдс)

Как изменить свою жизнь, если инструменты, на которые вы полагались, начинают вас подводить? Как часто вы думаете, что нужно «перетерпеть» или «стараться больше»? Когда вы это делаете, ваш мозг с удвоенной силой загоняет вас в тупик. В книге «Ловушка привычного» нейробиолог Норман Фарб и...

Как изменить свою жизнь, если инструменты, на которые вы полагались, начинают вас подводить? Как часто вы думаете, что нужно «перетерпеть» или «стараться больше»? Когда вы это делаете, ваш мозг с удвоенной силой загоняет вас в тупик. В книге «Ловушка привычного» нейробиолог Норман Фарб и...

Как изменить свою жизнь, если инструменты, на которые вы полагались, начинают вас подводить? Как часто вы думаете, что нужно «перетерпеть» или «стараться больше»? Когда вы это делаете, ваш мозг с удвоенной силой загоняет вас в тупик. В книге «Ловушка привычного» нейробиолог Норман Фарб и...

В сутках 24 часа, и наша жизнь зависит только от того, что мы достигаем за эти 24 часа. Можно заполнять сутки массой чудесных вещей, людей и идей, но действительно что-то меняется только тогда, когда мы делаем. Только то, что конвертируется в действия способно привести нас к мечте. Это...

Поскольку мы получаем электронные письма от некоторых людей, которые, как только они перестают слушать какое-то поле / подсознание / энергетическое аудио и т. д. от нас и других создателей, их результаты начинают исчезать со временем, мы решили создать поле, которое навсегда сохранит все...

В новой книге Екатерина Оаро, писательница и автор бестселлера «Держись и пиши», рассказывает о своём опыте переезда и жизни в европейских странах, где случается много смешных и грустных историй. Книга «Европа во мне» – отчасти об опыте эмиграции, но всегда – о доме, который мы строим сами...

Медитация поможет вам решить вечную проблему «я не люблю себя».

Вам приятно, когда вы узнаете, что ваш друг или любой другой человек солгал вам? Вероятно, нет. А представьте, сколько раз от вас могли что-то скрыть, обмануть, но вы об этом не догадывались, и это оставалось для вас неразгаданной загадкой на всю оставшуюся жизнь. Очень раздражает, правда? Но на...

Такой полезной математики вы еще не видели! Мы будем говорить об устройстве финансовых систем простым языком. Чтобы распознать НЕнорму, нужно понять, как работает нормальная система. Ваш ребенок увидит, как школьная математика реально работает на его будущую безопасность. Решим задачи про...

Как начать движение и почувствовать свое тело Когда надо описать то, что я преподаю, я говорю йога. Но это лишь часть практики. За более чем 10 лет тренерской деятельности я пришла к очень личному подходу в тренировках. Сейчас я фокусируюсь на всём ‘женском’ - подготовка к беременности...

Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве Если вы чувствуете, что постоянно ставите себя на последнее место, чтобы «сохранить мир», если самый близкий человек причиняет вам боль или если вы любите кого-то и одновременно его боитесь, тогда эта книга...