Результаты поиска по запросу: [Неоглори] Сам себе доктор. 12 простых шагов к здоровью и молодости в любом возрасте

Для кого: Ты устала от диет и ограничений в еде Ты постоянно срываешься на сладкое/фаст-фуд и переедаешь Ты ощущешь апатию, слабость и сонливость У тебя нет времени готовить по 3 часа в день и считать калории Если отражение в зеркале — твой враг, а не вдохновитель Ты устала от запоров, вздутий...

Шаги, детально описанные в этой книге, помогут вам развить и поддерживать позитивное ментальное отношение к жизни. Вы не только поймете, как думать позитивно, но и освоите такое мышление на практике, внедрите его в свою жизнь. Научившись контролировать свои мысли и эмоции, вы сможете...

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ МИНИ-КУРС: Для тех, кто готов полюбить себя, но не знает с чего начать Для тех, кто думает, что с ним что-то не так и ищет ответы как это изменить Для тех, кто хочет “вылечить” отношения с важными для него людьми Для тех, кто упёрся в финансовый потолок Для тех, кто любит...

Описание книги Цель этой книги – рассказать, как вернуть своим сосудам здоровье, как предотвратить атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт и инсульт. От вас не потребуется невероятных физических усилий и строжайших диет, покупки дорогостоящих лекарств и визитов к врачам. Всё, что...

В предлагаемом практическом руководстве для поддержания мозга в продуктивном состоянии рассматриваются процессы созревания и старения мозга и влияние этих процессов на интеллектуальную деятельность человека, описываются особенности работы зрелого мозга и предлагаются простые, доступные...

Мы будем питаться полезно и разнообразно, просто и с пониманием. Тренироваться легко и эффективно регулярно и с удовольствием. Меняться с радостью от процесса и результата, с заботой и уважением к своему телу. Поддерживать друг друга словом и делом! Для вашего удобства этот путь я разделила на...

5 разделов Одежда - 9 уроков Кухня - 7 уроков Обувь и сумки - 7 уроков Бумажный мир - 5 уроков Нежилые помещения - 3 урока Отдельный чат с автором курса Аленой Домашние задания Проверка домашних заданий Аленой Сертификат лучшей хозяюшки Личная часовая сессия с Аленой в Zoom Индивидуальный...

За 7 видеоуроков вы научитесь дружить со своими микробами так, чтобы они обеспечивали вас энергией, красивой кожей и дарили кишечнику здоровье. Какие проблемы решает курс: Регулярное вздутие Частые простуды Анемия, упадок сил СИБР и другие состояния Неприятный запах Программа: Микробы это...