Результаты поиска по запросу: Как поддерживать самооценку на оптимальном уровне (Елена Гринберг)

Проблемы, связанные с низкой самооценкой, актуальны практически для каждого. Именно они не позволяют добиваться успеха и повышать планку личных достижений. Эту проблему можно и нужно решить раз и навсегда! Мы не предлагаем волшебную таблетку, которая изменит ситуацию волшебным образом. Также мы...

Как поднять самооценку В этом курсе содержатся практические знания о том, как начать ценить себя по максимуму, как не допускать занижения самооценки, а так же инструменты психической самореабилитации. Чему вы научитесь Не падать Духом в трудных ситуациях Прощать себя за ошибки Отпускать...

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и...

Многие из нас часто теряют оптимизм и радость жизни, не понимая, насколько это мешает раскрывать свой потенциал и добиваться поставленных целей. Почему так происходит, как этого избежать и научиться радоваться тому, что имеешь и использовать это на полную мощность? Ответы на все эти вопросы вы...

Онлайн-практикум 10-13 июня. Основной упор делаем на контент для соцсетей. Наши тексты - это не только навыки создания контента. Это отражение нас самих с нашей системой убеждений и нашими состояниями. Мы можем долго осваивать навыки разработки «продающих» текстов. Но если там, на глубине, есть...

Вы застенчивы? Очень боитесь быть отвергнутым? Считаете, что с вами что-то не так по сравнению с другими людьми? Чувство некой неполноценности часто проистекает из негативного детского опыта. Если ваши родители, другие авторитетные взрослые или сверстники были чрезмерно требовательны и...

Что делать, если: Вы чувствуете себя недостойной, недотягивающей до идеала Вам мало платят, работа достала, но уйти нет сил Вы слишком сильно ревнуете без повода Вам часто стыдно за ваших детей, вы ожидали от них большего, а они не оправдали этих ожиданий

Что вы получите: Видео запись вебинара, длительность 1 час Описание: Вы мастер! Вы производите изделия, в которые вкладываете свою душу, знания, материалы, силы и время. И все, что Вам нужно взамен, — это то, что Ваш труд оценят в эквиваленте внимания, признания в духовном и финансовом...

2 ТРЕНИНГА В ОДНОМ ПАКЕТЕ Тренинг «Как повысить самооценку ребенку и развить в нем чувство собственного достоинства» Тренинг «Как перестать париться из-за недостатков и повысить свою самооценку» НА ТРЕНИНГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Как дать ребенку почувствовать свое достоинство и границы Что дает...

Описание книги «Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно...

Описание книги «Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно...

Описание книги «Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно...

Описание книги «Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно...

Описание книги «Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно...

Описание книги «Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно...

Изучите этический взлом с помощью сетевой безопасности, сниффинга, разделения на подсети, ARP Spoof, взлома паролей и внедрите атаку MitM Чему вы научитесь: Основы сети Атаки на сетевом уровне ARP Spoofing / ARP Poisonning Практические практики ARP «Человек посередине» (Митм) Использование...

ак работать в Midjourney на уровне профессионала Продвинутый онлайн-практикум Выведите создание иллюстраций и дизайн-макетов на профессиональный уровень и начните на этом зарабатывать Редактируйте и улучшайте уже готовые изображения Создавайте фотореалистичные изображения своих знакомых и...

Вы получите вебинар в записи Каждый когда-нибудь в себе сомневался, считал себя плохим, глупым, недостойным. Самооценка. О ней ли пойдёт здесь речь? Не совсем. ⠀ Хамеру пришлось использовать термин самообесценивания, который действует для всех живых организмов одинаково с точки зрения биологии...

Чему научитесь на курсе? • Отслеживать и измерять показатели организма • Грамотно применять биологические добавки и выстраивать рацион • Управлять стрессом и развивать осознанность • Максимизировать работу мозга • Заниматься спортом с максимальной пользой для здоровья Программа курса Курс длится...

Complete Polish Course: Learn Polish for Beginners Выучите польский язык БЫСТРО с этим непрерывным курсом польского языка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: изучение польского языка будет легким и увлекательным! Чему вы научитесь: 350+ самых полезных слов в словаре Самые полезные фразы, которые вы можете...