1. Скачать Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива (Патрик Кинг)

    Описание книги Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не подавляя, но регулируя. Эта книга всесторонне рассматривает проблему эмоциональной устойчивости, которая так актуальна в наш...
  2. Робот

    Скачать Иммунитет от стресса (Яна Лан)

    Во 2 блоке мы немного сменим вектор и займемся уже двумя квадратами – 1 и 4. Они сходны тем, что описывают реальные, а не воображаемые стрессовые ситуации. Т.е. мы разберемся: - что делать, когда стресс непосредственно наступил - как изменить свою реакцию и поведение на более адекватные под...
  3. Скачать Защити себя от стресса (Ирина Белозерская)

    Благодаря этому курсу Вы научитесь: "Держать удар" в любых тяжелых ситуациях (скажем, внезапная потеря работы, денег, отношений) Сохранять спокойствие и делать правильный выбор вопреки давлению обстоятельств Противостоять энергетическим вампирам и пополнять запасы жизненной силы в фоновом...
  4. Робот

    Скачать Счастье на миллион. Как избавиться от депрессии и начать радоваться жизни (Евгений Князев)

    Описание книги "Счастье на миллион" - это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут...
  5. Робот

    Скачать [Высшая Школа НЛП] Практический гипноз онлайн. Гипноз: Гипнотерапия тревожности, зависимостей, психосоматики, депрессии. Все 4 модуля (Юрий Чекчурин)

    Чем отличается наш подход к гипнозу от любого другого? Мягкостью - ведь жесткие команды действуют только на людей со слабой волей и только на время, а мы поможем найти подход к каждому. Отсутствием прямых команд - ведь на прямые команды человек отвечает сомнениями и саботажем, а мы помогаем...
  6. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса (Карисса Густафсон)

    Верни себе свою жизнь 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до...
  7. Скачать Выбираем счастье. Как освободиться от депрессии (Пол Майер, Фрэнк Минирт)

    Доктора Минирт и Майер утверждают, что эмоциональную боль, которую ощущает человек при депрессии, можно избежать и преодолеть. Основываясь на своем профессиональном опыте, авторы показывают, как духовная жизнь человека взаимосвязана с его психологическим здоровьем. Они предлагают пути, ведущие к...
  8. Скачать Огненная магия. Я получила дар от Бога! (Серафима Золотарева)

    Магия огня – один из сильнейших инструментов воздействия на судьбу. Серафима Золотарёва, участница популярного телевизионного проекта «Гадалка», потомственная гадалка из древнего цыганского рода, владеет знаниями о том, как управлять этой мощной стихией. Серафима использует старинные обряды...
  9. Скачать [Digital Energy Mandala] Свобода от депрессии, 06.10.2016 года

    Используйте эту мандалу всякий раз , когда вы чувствуете депрессию и / или безнадежна - Эта мандала предназначена для естественно и энергично решать симптомы депрессии, меланхолии и хандры. Тонкое Энергичная кодирование Технология - Он кодируется с уникальными тонкими энергетическими подписями...
  10. Робот

    Скачать Защита от стресса. Телесные технологии (Марк Сандомирский)

    Аннотация к книге "Защита от стресса. Телесные технологии" В книге описываются простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции (метод Ретри). Рассмотрены практические упражнения для самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации...
  11. Робот

    Скачать Избавляемся от телесного стресса. Декабрь 2019 (Наталья Касарина)

    Избавляемся от телесного стресса Онлайн-марафон для женщин и мужчин 18+ МАРАФОН НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ У ВАС: Энергия на нуле Плохое настроение Напряжение в шее и спине Аллергия на нервной почве Низкая самооценка Нет желания заниматься сексом Случаются истерики по пустякам Обострение хронических...
  12. Скачать Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе (Мария Алексеева)

    Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...
  13. Скачать Депрессии и другие расстройства ч.1 (Екатерина Акубова)

    Депрессивное расстройство Паническое расстройство Тревожное расстройство По данным ВОЗ за 2024 год около 280 миллионов человек во всём мире страдают от депрессии. По исследованиям за прошлый 2024 год - каждый второй 47% из опрошенных признавался, что имеет нервные расстройства, депрессии или...
  14. Робот

    Скачать Как не умереть от стресса? (Алексей Шевцов)

    Зачем нужно снимать стресс? Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак. Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти. Чему вы научитесь на тренинге? Вам дадут вам простой и...
  15. Робот

    Скачать [Mindvalley] Гармония и баланс каждый день: искусство самогипноза от стресса (Пол Маккенн)

    Вы получите: материалы квеста "Гармония и баланс каждый день: искусство самогипноза от стресса", который поможет вам обрести иммунитет к стрессу, тревогам и страхам + Бонусы: №1: Гипнотический транс Пола Маккенны Бонус №2: Записи 3 групповых консультаций с Полом Маккенной Бонус №3: Техника...
Сверху