Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не подавляя, но регулируя. Эта книга всесторонне рассматривает проблему эмоциональной устойчивости, которая так актуальна в наш...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
душевное равновесие
осознанность
патрик кинг
позитивный настрой
психическое здоровье
работа над собой
самоконтроль
тревожность
эмоции
эмоциональные состояния
Во 2 блоке мы немного сменим вектор и займемся уже двумя квадратами – 1 и 4. Они сходны тем, что описывают реальные, а не воображаемые стрессовые ситуации.
Т.е. мы разберемся:
- что делать, когда стресс непосредственно наступил
- как изменить свою реакцию и поведение на более адекватные под...
Робот
Тема
адаптация к стрессам
иммунитет отстресса
курсы по психологии и личностному развитию
прочие
стресс
яна лан
Благодаря этому курсу Вы научитесь:
"Держать удар" в любых тяжелых ситуациях (скажем, внезапная потеря работы, денег, отношений)
Сохранять спокойствие и делать правильный выбор вопреки давлению обстоятельств
Противостоять энергетическим вампирам и пополнять запасы жизненной силы в фоновом...
Aноним
Тема
белозёрская
защита отстрессаирина белозерская
стресс
Описание книги
"Счастье на миллион" - это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут...
Робот
Тема
евгений князев
как избавиться отдепрессии
как начать радоваться жизни
счастье на миллион
Чем отличается наш подход к гипнозу от любого другого?
Мягкостью - ведь жесткие команды действуют только на людей со слабой волей и только на время, а мы поможем найти подход к каждому.
Отсутствием прямых команд - ведь на прямые команды человек отвечает сомнениями и саботажем, а мы помогаем...
Верни себе свою жизнь
7- недельная программа по преодолению стресса, депрессиии тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до...
Робот
Тема
7-недельная программа по преодолению стресса
верни себе свою жизнь
депрессиии тревожных состояний
карисса густафсон
основанная на аст-терапии
Доктора Минирт и Майер утверждают, что эмоциональную боль, которую ощущает человек при депрессии, можно избежать и преодолеть. Основываясь на своем профессиональном опыте, авторы показывают, как духовная жизнь человека взаимосвязана с его психологическим здоровьем. Они предлагают пути, ведущие к...
Aноним
Тема
выбираем счастье
как освободиться отдепрессии
пол майер
фрэнк минирт
Магия огня – один из сильнейших инструментов воздействия на судьбу. Серафима Золотарёва, участница популярного телевизионного проекта «Гадалка», потомственная гадалка из древнего цыганского рода, владеет знаниями о том, как управлять этой мощной стихией. Серафимаиспользует старинные обряды...
Aноним
Тема
биоэнергетика
магическая защита
магические способности
обереги
огненная магия
серафима золотарева
Используйте эту мандалу всякий раз , когда вы чувствуете депрессию и / или безнадежна - Эта мандала предназначена для естественно и энергично решать симптомы депрессии, меланхолии и хандры.
Тонкое Энергичная кодирование Технология - Он кодируется с уникальными тонкими энергетическими подписями...
Aноним
Тема
06.10.2016 года
digital energy mandala
или безнадежна
свобода отдепрессии
чувствуете депрессию
Аннотация к книге "Защита отстресса. Телесные технологии"
В книге описываются простые и доступные способы защиты отстресса с помощью психологической саморегуляции (метод Ретри). Рассмотрены практические упражнения для самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации...
Робот
Тема
автор марк сандомирский
защита отстресса
телесные технологии
Избавляемся от телесного стресса
Онлайн-марафон для женщин и мужчин 18+
МАРАФОН НЕОБХОДИМ,
ЕСЛИ У ВАС:
Энергия на нуле
Плохое настроение
Напряжение в шее и спине
Аллергия на нервной почве
Низкая самооценка
Нет желания заниматься сексом
Случаются истерики по пустякам
Обострение хронических...
Робот
Тема
автор наталья касарина
апатия
декабрь 2019
избавление отстрессаизбавляемся от телесного стресса
наталья касарина
ресурс
стресс
энергия
Книга «Без паники: путь отстрессаи тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...
Aноним
Тема
без паники
мария алексеева
путь отстрессаи тревоги к жизни в балансе
Депрессивное расстройство
Паническое расстройство
Тревожное расстройство
По данным ВОЗ за 2024 год около 280 миллионов человек во всём мире страдают отдепрессии.
По исследованиям за прошлый 2024 год - каждый второй 47% из опрошенных признавался, что имеет нервные расстройства, депрессииили...
Aноним
Тема
депрессиидепрессиии другие расстройства
екатерина акубова
Зачем нужно снимать стресс?
Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак.
Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти.
Чему вы научитесь на тренинге?
Вам дадут вам простой и...
Робот
Тема
автор алексей шевцов
как не умереть отстресса
напряжение
сняие напряжения
снятие стресса
стресс
стрессоустойчивость
Вы получите: материалы квеста "Гармония и баланс каждый день: искусство самогипноза отстресса", который поможет вам обрести иммунитет к стрессу, тревогам и страхам
+ Бонусы:
№1: Гипнотический транс Пола Маккенны
Бонус №2: Записи 3 групповых консультаций с Полом Маккенной
Бонус №3: Техника...
Робот
Тема
11-02-2022
mindvalley
гармония и баланс каждый день
искусство самогипноза отстресса
пол маккенн