Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пилатесна каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика -...
Робот
Тема
polestar pilates
александра кибзий
гибкость
мфр
нервная система
пилатеспилатесна каждый день
соматика
тренировки
Почему @pilatesplus_online идеальное пространство для занятий в режиме онлайн?
Вы занимаетесь в полноценной студии движения прямо из дома и получаете доступ не только к занятиям!
➡️ В студии проходят лекции о теле, лекции с эндокринологом, массаж лица, миофасциальный релиз.
Мы каждый день...
Робот
Тема
елена волкова
пилатес
студия пилатес plus
тренировки онлайн
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
пойдем...
Aноним
Тема
polestar pilates
александра кибзий
гибкость
лицо .осанка
осанка и лицо
пилатеспилатесна каждый день
тренировки
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Aноним
Тема
александра кибзий
пилатесна каждый день
я своя опора
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Aноним
Тема
александра кибзий
пилатесна каждый день
я своя опора
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Aноним
Тема
александра кибзий
пилатесна каждый день
я своя опора
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Aноним
Тема
александра кибзий
пилатесна каждый день
я своя опора
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Aноним
Тема
александра кибзий
пилатесна каждый день
я своя опора
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Aноним
Тема
александра кибзий
пилатесна каждый день
я своя опора
Мы с Вами
В программе участвует интегративный психолог, арт-терапевт, психолингвист -Мелингер Евгения и эксперт по движению, тренер с 20-летним стажем - Александра Кибзий
Вы справитесь
В программе учтено состояние - сперва мы приводим себя в порядок, затем мобилизуем и даем активность. Каждая...
Aноним
Тема
александра кибзий
пилатесна каждый день
я своя опора
Веб-приложение Moises: незаменимый инструмент для музыкальных тренировок
Инновационная платформа, разработанная для повышения качества создания музыки и практики для музыкантов всех уровней. С мощными функциями, Moises Web App позволяет вам улучшить свои навыки, благодаря поддержке...
Робот
Тема
moises
веб-приложение moises
ии-разделение инструментов в песне
незаменимый инструмент для музыкальных тренировок
подписка premium на год
Лекция открывается обзором исторических свидетельств о творчестве Феофана Грека на Руси, которые не только дают представление об основных периодах деятельности художника, но и позволяют оценить восприятие его уникальной личности глазами современников. Подробно анализируются иконографическая...
Робот
Тема
1378
левон нерсесян
на ильине улице в новгороде
третьяковская галерея
феофан грек
фрески церкви спаса преображения
Мы ведь заботимся о лице, волосах, делаем маникюр и педикюр ♀️♀️
Только уход за телом гораздо важнее.
Понимаете почему?
Это не только наша красота.
Это, в первую очередь, наше здоровье.
Работа внутренних органов, состояние костей, мышц, связок и суставов, здоровье соединительной...
Робот
Тема
автор октябрь: 05 - 31 октября
елена волкова
пилатес
студия пилатес plus
Женская йога, направленная на восстановление физического и психологического состояния, повышение защитных сил организма, нормализацию веса, прокачку всех групп мышц и формирование подтянутого, упругого тела без тяжелых тренировок в спортзале.
Этот курс для тех, кто
Хочет сохранить молодость и...
Aноним
Тема
35+
edston
боли в спине
для женщин
здоровье
йога
кристина ахмедова
малоподвижный образ жизни
молодость
от 35 лет
сидячая работа
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
Даты: 13 сентября - 10 октября
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО с акцентом на НОГИ и СТОПЫ
разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат
лекция по теме
обратная связь под каждой тренировкой и прямые эфиры с ответами на вопросы...
Aноним
Тема
polestar pilates
александра кибзий
гибкость
мфр
нервная система
пилатеспилатесна каждый день
соматика
тренировки
Что тебя ждёт:
Силовые тренировки на все тело:
-тренировки на ягодицы
-тренировки на пресс
-тренировки а верх (спина, руки, плечи, грудь)
Программа тренировок:
-расписанная программа тренировок по дням на месяц
Видео с техникой упражнений:
-видео с техникой каждого упражнения
-подробное описание...
Aноним
Тема
05-10-2023
kris_tyulya
кристина краснобаева
плечи
пресс
программы тренировок
руки
спина
тренировки для зала
тренировки на ягодицы
ягодицы
ДОСТУП КО ВСЕМ 40+ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОГРАММАМ ATHLEAN-X.
В ЛЮБОМ МЕСТЕ. В ЛЮБОЙ МОМЕНТ.
Каждая из наших программ и процедур тренировок следует научно обоснованному подходу с проверенными стратегиями и упражнениями, которые предназначены для максимального роста мышц без ущерба для безопасности или...
Робот
Тема
безлимитный доступ
джефф кавальер
ко всем программам тренировокна год
программы тренировок
фитнес
Старт 17 января 2022 года
ОСАНКА и ЛИЦО
последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике
бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
Aноним
Тема
polestar pilates
александра кибзий
гибкость
лицо
осанка
осанка и лицо
пилатеспилатесна каждый день
тренировки
Узнает как безопасно вести себя дома и наулицеНаучится определять потенциально опасные предметы и ситуации
Узнает, как нужно вести себя в чрезвычайных обстоятельствах
Станет внимательнее и наблюдательнее
Начнёт бережнее относиться к здоровью и жизни
Что такое Домашний тренажёр "Безопасное...
Робот
Тема
безопасное поведение
дети
дошкольное образование
нии эврика
эврика