Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Подробные инструкции и определения для усиления результата
Факторы роста и сколько нужно делать повторений
Как правильно выбрать нагрузку
Что такое фулбади
Что такое интенсивность
Что такое объём и сколько нужно отдыхать
Детальные видео-разборы с техникой упражнений
Разобраны в деталях как...
Робот
Тема
2 раза в неделю по моей системе тренировок
full body для дома и питание
александр бурмантов
питание
правильное питание
система тренировок
создашь красивую фигуру тренируясь
тренировки
фигура мечты
Привет! Меня зовут Александр Добромиль! Уже несколько лет я занимаюсь тренерской деятельностью, и два года веду видеоблог «your fit» на базе «youtube», где делюсь своим опытом в построении красивого, сильного и рельефного тела. Я рассказываю о той трансформации, которую прошел сам, и даю...
Робот
Тема
yourfitnesslife.ru
автор александр добромиль
программы тренировок для мужчин и девушек
сборник программ
Книга демонстрирует возможности JavaScript для разработки веб-приложений, сочетая теорию с упражнениями и интересными проектами. Она показывает, как простые методы JavaScript могут применяться для создания веб-приложений, начиная от динамических веб-сайтов и заканчивая простыми браузерными...
Робот
Тема
javascript
javascript с нуля до профи
лоренс ларс свекис
майке путтен
програмирование
роб перисваль
У этих столь разных художников – земля является чем-то большим, чем простой космический объект. Это безусловно объект мысли, подающийся под знаком Большой Утраты. Истина – как память об утрате подлинности, когда сама материя утраты и является землей, на которой мы живем. Например, наша истина –...
Aноним
Тема
mmoma
андрей тарковский
ксения голубович
ларс фон триер
объект – земля/утрата
ольга седакова
О книге
Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели – уверенность в себе. Именно она дает силы начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в...
Aноним
Тема
брайан трейси
достижение успеха
сила духа
сила уверенности
Чувствуете себя подавленными и что уже не всилах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда избавиться от негатива вокруг, но можно научиться от него защищаться.
Известный невролог, психиатр и ученый Фолькер Буш даст практические советы для...
Aноним
Тема
5 главных рекомендаций психиатра
бережно о мозге
фолькер буш
Программа тренировок ДЛЯ ДОМА
Уменьшение жировой прослойки
Улучшение пропорций и качества тела
Повышение активности
Если вы не хотите тратить много времени на тренировки, не хотите или не имеете возможности приобретать абонемент в зал, но хотите иметь красивую фигуру, то эта программа...
Aноним
Тема
shitikova_fit
анна шитикова
видеотренировки для дома
домашние тренировки
домашние тренировки для упругих ягодиц
программа тренировок для дома
тренировки для дома
Лоран Коэн – нейрофизиолог, специализирующийся на изучении памяти.
В его книге с легким юмором преподносятся ответы на сложные вопросы о функционировании нашего мозга, и всякая научная теория становится интересной историей.
Что поддерживает наш мозг в рабочем состоянии с самого первого дня...
Aноним
Тема
лоран коэн
мозг
рекорды памяти коноплянки
удивительные истории о мозге
Когнитивная наука – это междисциплинарная область исследований на стыке психологии и нейробиологии (или нейронауки), имеющая много названий, в том числе, в российской традиции, психофизиология. Основная цель этого раздела науки – описание нейронных основ ментальных/психических процессов человека...
Хотите заглянуть внутрь черного ящика подсистемы оперативной памяти? Хотите научиться минимальными усилиями создавать эффективный программный код, исполняющийся вдвое-втрое быстрее обычного? Хотите использовать возможности современного оборудования на полную мощь? Тогда — вы не ошиблись ввыборе...
Aноним
Тема
+ cd
крис касперски
техника оптимизации программ
эффективное использование памяти
Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8.1) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Если в сервисе есть лимиты - они никак не контролируются при массовом использовании...
Aноним
Тема
promptessor
оптимизация
сервис анализа и оптимизации ai-промтов pro+
Выбор редакции Amazon в категории «Лучший нон-фикшен» От профессора Гарварда и автора революционных исследований 7 увлекательных эссе о последних открытиях нейробиологии
О книге
Семь коротких захватывающих эссе о человеческом мозге, написанные автором книги «Как рождаются эмоции».
Вы...
Робот
Тема
лиза фельдман барретт
мозг
семь с половиной уроков о мозге
уроки о мозге
Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты.
В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
Робот
Тема
r7 - система тренировок
влад зазимко
для натурального тренинга
здоровье
спорт
тренировки
О программе и гайде по тренировкам:
Система тренировок:
Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет.
В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц.
По программе можно продолжать тренировки до...
Aноним
Тема
антитренер
максим донченко
программа тренировок для мужчин full body новичкам
тренировки
фитнес
Кому рекомендую быть на лекции:
Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики
Не можете уйти дальше первых этапов тренировок
У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить
Что вы получите на этой...
Aноним
Тема
для позвоночника и суставов
простые усилители результатов от тренировок
татьяна москалева
Курс для тех, кто хочет начать тренировки или восстановить режим после долгого перерыва.
Уровень нагрузки - легкий
Что входит:
- 6 полноценных тренировок на все тело
- 36 уникальных упражнений
- 20 минут на тренировку
+ бонусная тренировка из курса «6 кубиков»
+ бонусная тренировка
из комплекса...
Aноним
Тема
restart
theolefirenko
владимир олиференко
дома для начинающих
домашние тренировки
курсы тренировок
тренировки без оборудования
Иллюстрированный справочник по стрелковому делу.
В справочнике в простой и доступной форме изложено устройство и работа автомата Калашникова АК-74М.
Справочник составлен на основе современного отечественного и зарубежного опыта стрелкового дела.
Учтены положения межгосударственного стандарта...
Робот
Тема
автомат калашникова ак-74м
андрей мажаров
длявоеннослужащих
для сотрудников силовых структур
современное оружие
справочник по стрелковому делу
Когнитивная наука – это междисциплинарная область исследований на стыке психологии и нейробиологии (или нейронауки), имеющая много названий, в том числе, в российской традиции, психофизиология. Основная цель этого раздела науки – описание нейронных основ ментальных/психических процессов человека...
Робот
Тема
архэ
мозг
ольга сварник
процессы памяти
психология
Выбор редакции Amazon в категории «Лучший нон-фикшен» От профессора Гарварда и автора революционных исследований 7 увлекательных эссе о последних открытиях нейробиологии
О книге
Семь коротких захватывающих эссе о человеческом мозге, написанные автором книги «Как рождаются эмоции».
Вы...
Робот
Тема
лиза фельдман барретт
мозг
семь с половиной уроков о мозге
уроки о мозге
Чему Вы научитесь:
Понимать методы оптимизации моделей: обрезка, дистилляция и квантование
Изучите основы типов данных, таких как FP32, FP16, BFloat16 и INT8
Освоите понижение типа FP32 до BF16 и FP32 до INT8
Изучите разницу между симметричным и асимметричным квантованием
Реализуете методы...
Робот
Тема
genai
start tech academy
udemy
квантование
оптимизации моделей