1. Робот

    Скачать Создашь красивую фигуру тренируясь 2 раза в неделю по моей системе тренировок. Full body для дома и питание (Александр Бурмантов)

    Подробные инструкции и определения для усиления результата Факторы роста и сколько нужно делать повторений Как правильно выбрать нагрузку Что такое фулбади Что такое интенсивность Что такое объём и сколько нужно отдыхать Детальные видео-разборы с техникой упражнений Разобраны в деталях как...
  2. Робот

    Скачать [yourfitnesslife.ru] Программы тренировок для мужчин и девушек (Александр Добромиль)

    Привет! Меня зовут Александр Добромиль! Уже несколько лет я занимаюсь тренерской деятельностью, и два года веду видеоблог «your fit» на базе «youtube», где делюсь своим опытом в построении красивого, сильного и рельефного тела. Я рассказываю о той трансформации, которую прошел сам, и даю...
  3. Робот

    Скачать JavaScript с нуля до профи (Лоренс Ларс Свекис, Майке Путтен, Роб Перисваль)

    Книга демонстрирует возможности JavaScript для разработки веб-приложений, сочетая теорию с упражнениями и интересными проектами. Она показывает, как простые методы JavaScript могут применяться для создания веб-приложений, начиная от динамических веб-сайтов и заканчивая простыми браузерными...
  4. Скачать [MMOMA] Ларс фон Триер, Ольга Седакова, Андрей Тарковский. Объект – Земля/Утрата (Ксения Голубович)

    У этих столь разных художников – земля является чем-то большим, чем простой космический объект. Это безусловно объект мысли, подающийся под знаком Большой Утраты. Истина – как память об утрате подлинности, когда сама материя утраты и является землей, на которой мы живем. Например, наша истина –...
  5. Скачать Сила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха. Аудиокнига (Брайан Трейси)

    О книге Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели – уверенность в себе. Именно она дает силы начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в...
  6. Скачать Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости (Фолькер Буш)

    Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда избавиться от негатива вокруг, но можно научиться от него защищаться. Известный невролог, психиатр и ученый Фолькер Буш даст практические советы для...
  7. Скачать [shitikova_fit] Программа тренировок для дома (Анна Шитикова)

    Программа тренировок ДЛЯ ДОМА Уменьшение жировой прослойки Улучшение пропорций и качества тела Повышение активности Если вы не хотите тратить много времени на тренировки, не хотите или не имеете возможности приобретать абонемент в зал, но хотите иметь красивую фигуру, то эта программа...
  8. Скачать Удивительные истории о мозге, или Рекорды памяти коноплянки (Лоран Коэн)

    Лоран Коэн – нейрофизиолог, специализирующийся на изучении памяти. В его книге с легким юмором преподносятся ответы на сложные вопросы о функционировании нашего мозга, и всякая научная теория становится интересной историей. Что поддерживает наш мозг в рабочем состоянии с самого первого дня...
  9. Робот

    Скачать [Архэ] Введение в когнитивную нейронауку. Лекция 4. Процессы научения в мозге (Ольга Сварник)

    Когнитивная наука – это междисциплинарная область исследований на стыке психологии и нейробиологии (или нейронауки), имеющая много названий, в том числе, в российской традиции, психофизиология. Основная цель этого раздела науки – описание нейронных основ ментальных/психических процессов человека...
  10. Скачать Техника оптимизации программ. Эффективное использование памяти + CD (Крис Касперски)

    Хотите заглянуть внутрь черного ящика подсистемы оперативной памяти? Хотите научиться минимальными усилиями создавать эффективный программный код, исполняющийся вдвое-втрое быстрее обычного? Хотите использовать возможности современного оборудования на полную мощь? Тогда — вы не ошиблись в выборе...
  11. Скачать [Promptessor] Сервис анализа и оптимизации AI-промтов Pro+ №2

    Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8.1) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Если в сервисе есть лимиты - они никак не контролируются при массовом использовании...
  12. Робот

    Скачать [LaForme] Платье 0429. Размеры 50. рост 164 (Софья Ерашевская)

    Выбор редакции Amazon в категории «Лучший нон-фикшен» От профессора Гарварда и автора революционных исследований 7 увлекательных эссе о последних открытиях нейробиологии О книге Семь коротких захватывающих эссе о человеческом мозге, написанные автором книги «Как рождаются эмоции». Вы...
  13. Робот

    Скачать R7 - Система тренировок для натурального тренинга. Тариф R7 Старт (Влад Зазимко)

    Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты. В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
  14. Скачать [Антитренер] Программа тренировок для мужчин Full Body новичкам (Максим Донченко)

    О программе и гайде по тренировкам: Система тренировок: Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц. По программе можно продолжать тренировки до...
  15. Скачать Простые усилители результатов от тренировок для позвоночника и суставов (Татьяна Москалева)

    Кому рекомендую быть на лекции: Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики Не можете уйти дальше первых этапов тренировок У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить Что вы получите на этой...
  16. Скачать Дома для начинающих/Restart. Курсы тренировок (Владимир Олиференко)

    Курс для тех, кто хочет начать тренировки или восстановить режим после долгого перерыва. Уровень нагрузки - легкий Что входит: - 6 полноценных тренировок на все тело - 36 уникальных упражнений - 20 минут на тренировку + бонусная тренировка из курса «6 кубиков» + бонусная тренировка из комплекса...
  17. Робот

    Скачать Автомат Калашникова АК-74М (Андрей Мажаров)

    Иллюстрированный справочник по стрелковому делу. В справочнике в простой и доступной форме изложено устройство и работа автомата Калашникова АК-74М. Справочник составлен на основе современного отечественного и зарубежного опыта стрелкового дела. Учтены положения межгосударственного стандарта...
  18. Робот

    Скачать [Архэ] Введение в когнитивную нейронауку. Лекция 5. Процессы памяти в мозге (Ольга Сварник)

    Когнитивная наука – это междисциплинарная область исследований на стыке психологии и нейробиологии (или нейронауки), имеющая много названий, в том числе, в российской традиции, психофизиология. Основная цель этого раздела науки – описание нейронных основ ментальных/психических процессов человека...
  19. Робот

    Скачать Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть! (Анастасия Егорова)

    Выбор редакции Amazon в категории «Лучший нон-фикшен» От профессора Гарварда и автора революционных исследований 7 увлекательных эссе о последних открытиях нейробиологии О книге Семь коротких захватывающих эссе о человеческом мозге, написанные автором книги «Как рождаются эмоции». Вы...
  20. Робот

    Скачать [Udemy] Квантование для моделей GenAI (Start Tech Academy)

    Чему Вы научитесь: Понимать методы оптимизации моделей: обрезка, дистилляция и квантование Изучите основы типов данных, таких как FP32, FP16, BFloat16 и INT8 Освоите понижение типа FP32 до BF16 и FP32 до INT8 Изучите разницу между симметричным и асимметричным квантованием Реализуете методы...
Сверху