Результаты поиска по запросу: [EQuator] Эмоциональные зарядки (Сергей Шабанов, Алена Алешина)

Эта книга для тех, кто готов начать с нуля, оставив в прошлом университет, на который потратил 5 лет, работу, к которой привык, кто готов оказаться снова голым и беззащитным, как только, что родившийся младенец, кто готов к сопротивлению и неизвестности. Для тех, кто готов рискнуть и идти...

Программа тренировок «Зарядки» от основателя студии гибкости в Санкт-Петербурге «Stretching With Love» Анастасии Завистовской. Она поможет сформировать важную и полезную привычку. Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8-10 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет...

Экспресс зарядки - Красивое и стройное тело за 10 минут в день Что вас ждет 20 умных зарядок на все тело 10 бонусных зарядок на все случаи жизни Гайд про зарядки: как сохранить здоровье за 10 минут в день Трекер на 30 дней для выработки привычки регулярных занятий Курс для вас, если Вы много...

Почему наш курс стоит пройти? 1) Вы получаете знания от инженеров, которые самостоятельно принимали участие в сотнях обследований зданий, проводили аналитику полученных при обследовании данных и далее проводили работы по разработке проектов реконструкции. 2) Вы повысите доходы Сможете повысить...

Осмыслить произведение искусства бывает сложно. Особенно, если картина была написана столетия назад. Для нас «Мона Лиза» — портрет обычной девушки эпохи Возрождения с загадочной улыбкой. А что видели в ней современники да Винчи? На лекции мы освоим приемы, которые помогут лучше понимать картины...

[Bizcarusel] Руководство по stories. Pro-версия (Катерина Алешина) Повышай охваты сторис, овладев трендовыми навыками оформления Stories и секретными техниками по вовлечению аудитории! Pro-версия включает в себя: Раздел 1. Типографика Раздел 2. Фоны и колористика Раздел 3. Статичное...

Мощная практика аштанга-йоги, направленная на формирование сильного, выносливого и подтянутого тела, соединяющая в себе силовые асаны и дыхательные техники концентрации для глубокой внутренней энергетической работы. Автор курса — сертифицированный инструктор аштанга-йоги, с 6-летним опытом...

Образ Денег — Фигура, которая существует в сознании и подсознании, коммуникация с которой материализуется и постоянно проживается в реальности создания денег. Игра создает переход в точку, где больше возможностей с деньгами. Что если бы мы: могли создавать деньги легче не были ограничены в...

Описание книги: Данная книга - это методичка по писательскому мастерству с конкретными заданиями, где каждый найдёт для себя что-то полезное: от идеи для произведения до фишек по удержанию внимания читателя. Задания расположены в такой последовательности, которая обеспечит создание структуры...

В программе за 1,5 месяца вы сделаете конкретные шаги и внедрите в свою повседневную жизнь инструменты, которые дадут желанную трансформацию ‍ Боль уйдёт, вы почувствуете внутреннее счастье. Жизнь станет интересной, лёгкой, обретет яркий вкус С этого момента вам уже не нужно будет специально...

✔ 7 КЛАССОВ ПО 40 МИНУТ ( ZUMBA + ФУНКЦИОНАЛ разные треки и упражнения на все тело ) а так же: ✔ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ И БАДам ✔ ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ ✔ ФЕЙСБИЛДИНГ В ПОДАРОК

Чему вы научитесь? Распознавать свои эмоциональные заряды Сможете замечать эмоции и правильно их узнавать. Научитесь понимать, что вы проживаете в конкретном событии жизни. Справляться с сильными переживаниями Поймёте, как избежать импульсивных поступков. Узнаете, как выходить из стрессовых...

СПб: Невский проспект, 2005. — 160 с. Книга адресована тем, кто любит острую пищу, кому нравится пикантный аромат жгучих пряностей, щекочущих ноздри и вызывающих аппетит. Эти блюда могут служить предвестником застолья, быть закуской перед выпивкой. Как правило, острые блюда никого не оставляют...

Программа Модуль 1. Упаковываем продающий профиль и узнаем свою целевую аудиторию Модуль 2. Создаем сильную линейку услуг и инфопродуктов Модуль 3. Поднимаем охваты в stories и учимся продавать дорого Модуль 4. Собираем воронку и поднимаем охваты в постах и Reels + бонусный блок по каруселям...

Программа курса: Стратегия развития: ниша, конкуренты и целевая аудитория Урок 1. Правила игры в Инстаграм - как вести блог на разных этапах развития Урок 2. Определяем нишу Урок 3. Определяем целевую аудиторию Урок 4. Отстраиваемся от конкурентов Упаковка профиля Урок 1. Выбираем ник и...

09.10.2025 Хотите подарить телу и голове по-настоящему доброе утро? Присмотритесь к коротким утренним зарядкам! Программа состоит из 11 тренировок по 12 минут и подойдёт для любого уровня подготовки. Вы поработаете над подвижностью суставов, мягко пробудите мышцы и запустите дыхательные и...

Для кого подойдёт курс У вас по утрам всё болит, а придумывать зарядку самостоятельно не хочется Имеете сидячую работу и ведёте неактивный образ жизни Хотите укрепить мышцы тазового дна и улучшить кровообращение ног Вы хотите начать заниматься спортом, улучшить гибкость и пластичность всего...

Программа: Модуль 1. Развиваем личный бренд Модуль 2. Упаковываем профиль Модуль 3. Поднимаем охваты в постах + бонусный блок по Reels Модуль 4. Поднимаем охваты в Stories Модуль 5. Увеличиваем аудиторию Модуль 6. Продаем услуги дорого Модуль 7. Создаем прибыльный инфопродукт Модуль 8...

Тариф - ВЗЛЕТ Этот курс подойдет Новичкам: Ты делаешь первые шаги в Instagram и не понимаешь по каким правилам здесь идет игра Твой результат после курса Начнешь вести и продвигать свой блог или зарабатывать от 30 тыс. руб. на развитии аккаунтов клиентов Четко поймешь, какая ниша принесет тебе...

Живой мастер - класс с легендарного фестиваля Grooming Fest 2019 (длительность 1 час 35 минут). Преподаватели: Ирина Алёшина: Профессиональный грумер. В профессии с 2009 года Эксперт категорий салонного груминга многочисленных конкурсов России Опытный преподаватель, автор обучающих программ...