1. Скачать Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма. Аудиокнига (Татьяна Фишер)

    У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как один бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя...
  2. Робот

    Скачать Меня никто не любит: родители, коллеги, партнёр. Как быть? (Михаил Лабковский)

    Ощущение собственной невостребованности и ненужности крайне разрушительно для психики. Это один из наших древнейших страхов: предки человека в одиночестве не выживали. Поэтому в нас буквально «вшито» желание быть любимыми, принятыми, понятыми обществом и близкими людьми. Однако многие живут с...
  3. Скачать Дохулиарды. Не тратить меньше, а зарабатывать больше. Аудиокнига (Лилия Нилова)

    Описание книги Аудиокнига «Дохулиарды» уже третья работа Лилии Ниловой. В ней она рассказывает про бросок из пригорода Санкт-Петербурга в шикарную квартиру в Беверли Хиллз. Эта книга не про путь от серой реальности к сказке наяву, а больше про то, как человек сам формирует этот путь. В ней не...
  4. Робот

    Скачать [Альпина] Быть готовым ко всему: Приемы агентов МИ-6 для гражданских (Рэд Райли)

    О чем Жизнь секретного агента в кино — это шикарные автомобили, смокинги и блестящие остроты, которые он отпускает, расправляясь с очередным врагом при помощи крутых наручных часов. Забудьте обо всем, что видели на экране! В книге Рэда Райли, бывшего сотрудника британской секретной службы МИ-6...
  5. Робот

    Скачать Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание (Вероника Хлебова)

    Формат: pdf, fb2 Вероника Хлебова — экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера "Сепарация: как перестать зависеть от других людей". Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили...
  6. Робот

    Скачать Квантовая революция. Как самая совершенная научная теория управляет нашей жизнью (Адам Беккер)

    Из книги: «Да, квантовая физика работает. Но игнорировать то, что она рассказывает нам о реальности, значит, делать вид, что мы не замечаем прорехи в нашем понимании мира. Это поражение затрагивает интересы каждого мыслящего обитателя нашего мира, мира, каждый уголок которого преобразован...
  7. Скачать [7mothersland] Круглый стол: Нигде не лучше. Важно не где, а как

    Много тысячелетий человечество поклонялось золотому тельцу. И знаешь в чём отличие 21 век от всех предыдущих? Сегодня мы поклоняемся Богу эффективности. Мы должны быть производительны, деятельны, организованы и эффективны. В угоду этому божеству мы идем против природы: меньше спим, едим...
  8. Скачать Ты не ты, когда смотришь Reels. Как алгоритмы соцсетей управляют твоей жизнью (Андрей Зубков)

    Социальные сети — это сложные системы, управляемые алгоритмами, которые влияют на наше внимание, эмоции, убеждения и поведение. Эта книга — подробный путеводитель по тому, как устроены цифровые ленты, как платформы «подсаживают» нас на короткие видео и зачем собирают тонны данных о наших...
  9. Робот

    Скачать Дневник принцессы Леи. Автобиография Кэрри Фишер (Кэрри Фишер)

    Дневник Принцессы Леи – это действительно важная книга. Как для фанатов Звёздных Войн, так и для тех, кому интересно узнать правду. В конце 2016 года скончалась великолепная Кэрри Фишер, неизменная Принцесса Лея. Эта книга – ее мемуары о том, что происходило на съемочной площадке великой...
  10. Скачать Как быть, если не хочется жить? (Дмитрий Семеник)

    Минск: Символик, 2016. — 250 с. — (Спасательный круг). — ISBN 978-5-906-303-03-5 Любая смерть связана с определенными эмоциональными переживаниями: одиночеством, сердечной болью… В случае суицида эти эмоции достигают невероятной силы и становятся невыносимыми. Люди с суицидальными намерениями...
  11. Скачать [Storytellers.Online] Вебинар Показывай, а не рассказывай (Лилия Ким)

    Новый вебинар Лилии Ким на тему самого главного навыка «Показывай, а не рассказывай» Show, Don’t Tell – дайте те же человеку прожить! Как дать людям возможность перенестись в мир вашей истории всеми пятью чувствами? Чтобы ваши герои стали как живые и как родные. Чтобы человек жадно листал...
  12. Скачать Собака – не баг, а фича (Ирина Красильникова)

    Ты завёл собаку, потому что хотел любви. А получил: три сломанной зарядки, звонки от участкового, и уверенность, что ты делаешь всё не так. Знакомо? С иронией, теплотой, простыми словами и честными мыслями — эта книга помогает не «исправить собаку», а выдохнуть и понять, что с вами всё...
  13. Робот

    Скачать Быть жертвой больше не выгодно (Вероника Хлебова)

    В текстах экзистенциального психолога Вероники Хлебовой вы познакомитесь с таким опытом - как можно научиться слышать себя, свои чувства, как разобраться с созависимостью, и вообще как перестать быть жертвой, которая всех спасает или всем должна. Тексты написаны на основе практического опыта и...
  14. Скачать [Феникс] Я все могу. Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью (Татьяна Соло)

    Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью Автор: Татьяна Соло. Издательство: Феникс. Год: 2022. О книге Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные...
  15. Скачать [Apeiron] Искусство быть автором 2024. Полный курс. Занятие 1-6 (Алексей Арестович)

    Модуль, который научит выражать желаемое в наилучшей форме: создавать тексты, символы и визуальные объекты, чтобы проводить в жизнь определённое воздействие в рамках своего предназначения. Модуль состоит из 6 занятий: Занятие №1 8 октября Занятие №2 22 октября Занятие №3 5 ноября Занятие №4 19...
  16. Скачать Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и виной (Михаил Манухин, Татьяна Ретюнская)

    Стыд и вина – два важнейших чувства, помогающих психике человека в процессе рефляции его взаимодействия с окружающим миром, другими людьми и самим собой. Погружаясь в феноменологию этих чувств, детально разбираясь в процессе их функционирования, авторы пытаются выделить особенности взаимосвязей...
  17. Скачать Не любовь, а зависимость: что с ней делать? (Михаил Лабковский)

    Вы любите человека, который вытирает о вас ноги? А может, он даже не знает о вашем существовании?.. Вы любите того, с кем вам плохо, но порознь ещё хуже? Или того, кто уже не раз подрывал ваше доверие? Поздравляю! У меня для вас две новости. Начнём с хорошей: это НЕ любовь. Но есть и плохая –...
  18. Робот

    Скачать Искусство дипломатии: не победить, а убедить (Иван Алексеев)

    СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги История человечества – это нескончаемая череда конфликтов. Алчность и жестокость здесь соседствуют с героизмом и милосердием, уныние и страх – с самыми смелыми устремлениями и надеждами. Но всегда, прежде чем сходились на полях сражений...
  19. Скачать Золушка съела мою дочь. Как объяснить дочери, что быть собой лучше, чем пытаться стать принцессой (Пегги Оринстейн)

    Современные девочки живут среди атрибутов и образов гламурных принцесс, окружают себя розовым, пользуются косметикой, одеваются как взрослые, пытаются быть в центре внимания, придают большое значение красоте. Что здесь плохого? Ничего, если девочки прибегают ко всему этому осознанно, ради...
  20. Робот

    Скачать [Альпина] Отпустить и расслабиться. Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи (Адем Гюнеш)

    Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем. Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития...
Сверху