Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Важно!!!
Мы должны тебя предупредить!
По окончании курса тебе придется сменить свой гардероб
Как сохранить достигнутый прогресс тренировок в зале, когда теперь тебе приходится тренироваться дома?
Домашние тренировки могут быть таким же эффективными как занятия в фитнес клубе, если делать все...
Робот
Тема
автор александра митрошина
автор дмитрийпутылин
летний сезон
спорт
фитнес
хардкор
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только...
Содержание гайда:
Что такое голод? Виды голода
Что будет, если голод игнорировать
Как заглушить чувство голода
Как обуздать голод силой мысли
Чем больше ешь, тем больше хочется?
Почему мы переедаем и что делать, чтобы этого избежать
Насыщение и сытость - в чем разница?
Что есть, чтобы не...
За время презентации вы узнаете о белке абсолютно всё!
Какие роли в организме он выполняет
Как и сколько белка переваривается и усваивается
Точно будете знать, что такое мышечный белковый синтез и как его поддерживать
Сколько протеина вам нужно на наборе массы, сколько нужно на похудении...
Робот
Тема
белковый синтез
белок
белок для организма
дмитрийпутылин
лейцин
мышцы
набор массы
про белки
роль белка
синтез белка
Тренировочный курс Саши Митрошиной и Димы Путылина. Достигайте результата, пользуясь новейшими научными данными в области спортивной физиологии и нутрициологии.
Наша задача — найти информацию, найти её доказательства, проверить на себе и отдать вам.
В КУРС ВХОДИТ:
Лекция про основы тренировок...
Aноним
Тема
full body
александра митрошина
дмитрийпутылин
митрошина
накачать ягодицы
похудение
программа тренировок
тренажерный зал
фитнес
ягодицы
Тренировочные курсы Саши Митрошиной и Димы Путылина. Достигайте результата, пользуясь новейшими научными данными в области спортивной физиологии и нутрициологии.
ТОЧНЫЙ ФИТНЕС - ЭТО
Эффективные программы тренировок.
Научные рекомендации по сбалансированному питанию.
Обучение технике упражнений...
Робот
Тема
автор александра митрошина
автор дмитрийпутылин
мышцы
пресс
снижение веса
тренировки
фитнес
ТО, ЧТО ВЫ НЕ НАЙДЕТЕ В "ЭКСПЕРТНЫХ" ИНСТАГРАМАХ
Больше 20 лет я изучаю информацию о том, как питаться и тренироваться с пользой для здоровья. В большинстве своём эти знания расходятся с тем, что транслируют из ТВ и соцсетей гуру горе-нутрициологи, фитнес-тренеры и прочие "специалисты". По вашим...
Aноним
Тема
александра митрошина
денис юровских
диета
дмитрийпутылин
зож
интуитивное питание
похудение без вреда
правильное питание
руководство по питанию
суточный рацион
Что тебя ждет на курсе?
Программа тренировок в домашних условиях на 8 недель для женщин и мужчин (Тщательно проработанная программа занятий с видео-демонстрацией правильности выполнения упражнений и пояснениями по технике)
Телеграм-чат «Болталка». Для мотивации, эмоциональной поддержки и...
Робот
Тема
автор дмитрийпутылин
готовимся дома
готовимся к летнему сезону
готовимся к летнему сезону дома
готовимся к лету
саша митрошина
тариф-команда поддержки
Что дает Гимнастика тела – Красивая фигура. Похудения.
1. Укрепления общего здоровья и иммунитета.
2. Восстанавливаются все системы организма.
3. Органы встают на свои места.
4. Омоложения всего организма.
5. Восстановления позвоночника и суставов.
6. Убираются грыжи, протрузии и др...
Aноним
Тема
гимнастика
гимнастика тела
гимнастика тела-похудение
красивое тело
похудение
центр норбекова
юрий чернолецкий
Синтез авторских практик и древних традиций изменит вашу жизнь:
На уровне тела
Нормализуется работа ЖКТ и показатели крови
Ускорится обмен веществ
Начнете легко просыпаться и засыпать
Энергии будет хватать на весь день
Наладится гормональный фон
Улучшится общее самочувствие
На уровне души...
Робот
Тема
дмитрий лапшинов
самадхи
самадхи тела и сознания
сознания
тела
О курсе
В современном бешеном ритме жизни мы так загоняем себя, что усталость и апатия становятся нашим привычным состоянием. И вот с утра вы уже не можете проснуться без чашки крепкого кофе, а по вечерам ощущаете себя, как «выжатый лимон». Сил нет ни на что: ни на движение к целям, ни на...
Aноним
Тема
в гармонии тела
гармония тела
душа
евгений самарин
разум
трансерфинг центр
трид: в гармонии тела
А вы знали, что Ван Гог был в восторге от японской живописи?) И она оказала огромное влияние на его стиль, даже на "Звездную ночь"!
И Ван Гог - далеко не единственный художник, вдохновленный японской культурой)
Многие исследователи признают, что японизм оказал ключевое влияние в развитие...
Робот
Тема
art
vekarta
автор александра митрошина
автор дмитрийпутылин
автор мария черняк
живопись
искусство
японская живопись
На семинаре научимся оценивать функцию диафрагм, проводить диагностику и коррекцию, а главное научимся согласовывать работу наших диафрагм.
Разберем причины таких нарушений как:
Варикозное расширение вен
Отчётность
Грыжа пищеводного отверстия
Ограничение вдоха
Нарушения в работе внутренних...
Робот
Тема
автор дмитрий кущик
диафрагма
диафрагмы теладмитрий кущик
чем дышать
Красавицы с яркими губами и буйными локонами, потрясающая яркость красок, запечатленные на холсте истории о рыцарях, героях мифов, легенд и пьес Шекспира...
Картины прерафаэлитов - воистину отрада для глаз и души!
И можете ли вы представить себе, что первые картины этого братства жестоко...
Робот
Тема
art
vekarta
автор александра митрошина
автор алексей игнатов
автор дмитрийпутылин
живопись
искусство
прерафаэлиты
Этот курс для вас!
Если вы видите что вам что-то мешает дойти до желаемого дохода. Вы застряли, что бы вы ни делали у вас не получается пробить "стеклянный потолок" либо деньги утекают сквозь ваши пальцы.
Программа
1. Устранение ожиданий — переход из «жду чуда» в «действую здесь и сейчас»...
Этот курс для вас:
Если вы хотите быстро привлечь в свою жизнь деньги и получить состояние, благодаря которому в вашей жизни начнут происходить события, способные вывести вас на новый уровень жизни
Вы станете:
Быстро привлекать деньги в свою жизнь
получать новые предложения, которые увеличат...
Робот
Тема
быстрый финансовый рост
дмитрий калинский
центр калинского
Особенности фитнес обучения:
Методики
-Вы познакомитесь с самыми передовыми методиками работы с ОДА, которые Дмитрий постоянно оттачивает на обучениях и своих пациентах.
Видеоуроки
-Вас ждет более 100 часов видеоуроков с Дмитрием, в которых разобраны все нюансы работы с движением и мышечным...
Робот
Тема
evotren
архитектура теладмитрий горковский
передовыми методики
рост ваших показателей
тренировки
Техники мысленного сканирования своего тела и релаксации выделены в качестве первого этапа Антистрессовой технологии быстрого действия. Очень часто у людей, не проявляющих адекватно свои эмоции и не умеющих правильно сбрасывать напряжение, формируется так называемый мышечный панцирь. Годами...
Робот
Тема
автор дмитрий ковпак
антистресс
дмитрий ковпак
психотерапия
релакс
стресс
техники сканирования тела и релаксации
В программе СуперДетокс объединены похудание и детоксикация организма.
Главный итог курса - восстановление механизма самоочищения: организм сам начинает
выводить испорченные белки,
восстанавливать ДНК клеток,
убирать отмершие ткани.
В результате получаем и снижение веса на 8-15 кг за курс и...
Робот
Тема
автор галина гроссманн
гроссман центр
здоровье и красота
очищение тела
супердетокс
«Тибетский омолаживающий массаж тела ."
Методика , которая покорила своим действием не только мастеров , но и клиентов !
Массаж выполняется с головы до ног. Особое внимание уделяют зоне спины, потому что именно на спине сфокусирована большая часть информации о человеке.
В процессе массажа...
Aноним
Тема
массаж
татьяна шубина
тела
тибетский бон
тибетский омолаживающий массаж тела