Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии.
Психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от...
Лекция о том, как информационные потоки и сообщения извне могут влиять на человека. Почему один человек поддается паническим настроениям, а другой нет? Что происходит с человеком в момент, когда возникает паника. Какие действия можно и нужно предпринять для предотвращения панических атак и какие...
Робот
Тема
александр рязанцев
паника
феномен
эмоции
эмоциональные перегрузки
Эпистемология — это область знаний, отвечающая на вопрос «как мы знаем о чём-то?». Эпистемологические метафоры лежат в основе каждой нашей мысли и каждого чувства и являются языком самого бессознательного.
Когда вам грустно или радостно, как вы понимаете, что вам грустно или радостно? Есть...
Робот
Тема
детская травма
норман воотон
пистемологические метафоры
работа сдетской психологической травмой
разворачивать информацию
эпистемологические метафоры
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы...
Робот
Тема
аудиокнига
быстрый способ
валерия артемова
метод триггер-2
справитьсяс психологическими проблемами
Детская игровая площадка – это сцена, на которой ежедневно разыгрываются десятки сюжетов: дети обижаются, ссорятся, стесняются, убегают, отказываются слушаться взрослых. И как же часто мы слышим фразы: «Ты что, жадина?», «Не будешь слушаться, я от тебя такого уйду!». Почему же обычно они не...
Aноним
Тема
воспитание детей
детская психология
домашнее воспитание
как помочь ребенку?
конфликты на детской площадке
психология
социализация
юлия варлакова
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочь себе справитьсясо стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочь себе справитьсясо стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочь себе справитьсясо стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочь себе справитьсясо стрессом
тревожность
эмоции
Онлайн-курс по работе с перфекционизмом
Мы все живем в высококонкурентной среде. С детства нас учат получать отличные оценки, беспрекословно слушаться старших, критикуют за негативные результаты. Учат, что быть «идеальным» — это хорошо.
Ошибки со школьных лет являются критерием неуспешности...
Робот
Тема
кристина прокофьева
никита лубянский
онлайн-курс по работе с перфекционизмом
справиться проще
Этот курс для вас, если:
Вы нашли дело по душе, но не решаетесь начать действовать
Вам страшно заявить о себе, начать работать с клиентами
Вы думаете, что вокруг много более опытных конкурентов,
и вам ничего не светит
Вы прошли уже множество курсов, но хотите закончить
еще парочку, потому что...
Робот
Тема
iremeslo
екатерина чебышева
новая профессия
психология
справитьсясо страхами
страхи