Результаты поиска по запросу: Как правильно заниматься с гирей, поднимать больше и увеличивать свой результат (Иван Денисов)

Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога c 65 тыс. подписчиков. «Тело – это наш фундамент, от его состояния зависит все: настроение, успехи в карьере и личной жизни, будущее. И состояние духа – тоже, конечно»...

Как правильно планировать свой год (Игорь Манн) Если коротко объяснить принципы планирования каждого нового года, то они уложатся в эти пять фраз: план должен быть, план должен быть сделан по методике ALE SMART, есть план — должна быть работа, всегда подводи итоги года, поднимай планку. Я...

Эволюционная стройность 100% результат Вы перестанете платить "дань" деньгами и временем пагубным привычкам и программам. Или Вас это УСТРАИВАЕТ?! А если нет, тогда узнайте: -Как правильно похудеть и жить стройно всегда - без возврата ушедших килограммов и срывов - с помощью эволюционного...

Автор мастер-класса Татьяна Шаферова Управляющая питомника растений Garden Group Руководитель отдела по озеленению компании Garden Group Руководитель отдела по уходу за садом компании Garden Group Реализовано боле 700 объектов Владелица и управляющая 2х магазинов по продаже семян и горшечных...

✓Мечтаешь иметь спортивную фигуру ✓Хочешь научиться делать жим и тягу в разных положениях ✓Планируешь увеличить мышцы в объеме ✓Стремишься улучшить свою гибкость, пластичность и выносливость ✓Хочешь быстро и безопасно укрепить все мышцы тела !!!Перед прохождением курса необходимо...

Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1» Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать: - для новичков; - для продвинутых атлетов. Мы разбираем: 1) как провести разминку, используя гирю 2) 2 блока: - возможные комбинации - основные правила выполнения базовых движений -...

О КУРСЕ: 1) Длительность курса - 1 месяц. 2) Формат - живые эфиры и возможность смотреть их в записи. 3) Шесть эфиров проведёт Саша Богук + 3 эфира с приглашёнными специалистами. Первая Неделя - Диагностика Ресурса - Проанализируешь своё состояние - Получишь ответы как пошагово, системно...

Новая программа Упражнения с Гирей (Полная версия) уже в продаже! The new Kettlebell Exercise Program (Full Version) is now available! Краткая информация о программе: Укрепление кистей рук Улучшение координации и стабилизации тела Увеличение общей силы Увеличение силы удара Проработка мышц всего...

Зарифа Романова — практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер онлайн-школ для нутрициологов, соавтор «Книги долголетия». Ведет полезный блог doctorzarifaRus. Автор групповых и персональных программ похудения и правильного питания...

Эта книга о том, как обычный человек шаг за шагом пришёл к своей первой крупной цели — заработал миллион. Здесь нет сказок о лёгких деньгах и быстрых схемах. Это путь через ошибки, кризисы, бессонные ночи, сомнения и победы. Автор показывает, что главное богатство — это опыт, дисциплина и вера в...

Это практическое руководство для людей, которые хотят изменить отношение к себе и научиться любить себя. Автор книги предоставляет множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, почему им нужно любить и принимать себя таким, какой они есть, и как начать процесс изменения и...

Дети. Как правильно воспитывать и при этом не травмировать Встреча для тех кто: хочет вырастить из ребенка хорошего, сильного, уверенного в себе человека и не хочет допускать тех ошибок в воспитании, которыесовершали наши родители И вы поймете как правильно общаться с ребенком, как его...

Исцеление рода. Тариф Самостоятельный Это курс, собранный из практик по работе с родом! Исцели свой род, напитай свои корни - и это изменит твою жизнь. Практики, медитации, лекции, практическая часть. Программа курса: 1. Работа с родом Почему важно работать с родом Вводное видео, также практика...

Для кого подходит гайд ► если вы нуждаетесь в новых идеях и сервисах для уроков и самообразования Преподавателям ► хочется ловить кайф от эффективного изучения английского и превращать это в стиль жизни! Изучающим ► если планируете поделиться гайдом как с вашими увлеченными и мотивированными...

[Аудиокнига] Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно (Либби Уивер) Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг. В битве с собственным телом победить невозможно. Наш...

Ликбез, научные факты, советы, практики, нюансы, правила — этот гайд про адекватный подход к анальному сексу Узнайте, как получить удовольствие от практики, которую многие боятся Почему боятся? Потому что ничего не знают про анальный секс. А у вас будет вся информация ДЛЯ КОГО ЭТОТ ГАЙД? 1. Для...

Анализ. Стратегия. Результат. Провожу разбор всех мажорных валютных пар. Со мной ты улучшишь свои результаты и сможешь вывести свой трейдинг в профит Полный анализ валютного рынка Разбор каждое утро Выделение зон интереса Понятные сценарии движения цены В канале ты получишь: Четкое понимание...

Анализ. Стратегия. Результат. Провожу разбор всех мажорных валютных пар. Со мной ты улучшишь свои результаты и сможешь вывести свой трейдинг в профит Полный анализ валютного рынка Разбор каждое утро Выделение зон интереса Понятные сценарии движения цены В канале ты получишь: Четкое понимание...

Анализ. Стратегия. Результат. Провожу разбор всех мажорных валютных пар. Со мной ты улучшишь свои результаты и сможешь вывести свой трейдинг в профит Полный анализ валютного рынка Разбор каждое утро Выделение зон интереса Понятные сценарии движения цены В канале ты получишь: Четкое понимание...

Анализ. Стратегия. Результат. Провожу разбор всех мажорных валютных пар. Со мной ты улучшишь свои результаты и сможешь вывести свой трейдинг в профит Полный анализ валютного рынка Разбор каждое утро Выделение зон интереса Понятные сценарии движения цены В канале ты получишь: Четкое понимание...