Результаты поиска по запросу: Основы женского фитнеса. Тариф Стандарт (Анастасия Новикова)

На курсе: Создай два красивых ловца снов в разных стилях Освой технику вязания из плотных ниток Научись вплетать в узор бусины Прояви фантазию и придумай свой элемент декора Освой новое хобби и наслаждайся творческим процессом Укрась интерьер своего дома эксклюзивным изделием Дополнительно к...

За 6 недель вы научитесь жить с учетом своих особенностей, предотвращать срывы и выгорание, общаться и управлять эмоциями. Для кого этот тренинг Для взрослых, которые недавно узнали о своем диагнозе и хотят понять, как строить жизнь дальше Для специалистов, которые хотят понять, как говорить...

ДЛЯ КОГО: ✔ Персональных и групповых тренеров, работающих офлайн и решивших увеличить свой доход. ✔ Персональных тренеров, “потерявших” часть клиентов офлайн ✔ Групповых тренеров, которым урезали количество часов в неделю ✔ Персональных и групповых тренеров, которые прямо сейчас хотят...

Про психосоматику сейчас говорят много, пишут много, эта тема на слуху. Это и радует, и огорчает. Радует потому что наконец-то мы с вами начинаем понимать, насколько в жизни важен психологический аспект, начинаем говорить и узнавать об этом. Огорчает потому что 99% всего, что пишут и говорят...

Мастер - класс "Красная панда Лили-Тилли" МК представляет собой PDF-файл, состоящий из 16 страниц; Включает в себя подробное описание вязания красной панды крючком; ❤️ Описание двух вариантов одежды спицами; Содержит более 50 фотографий; Уровень сложности - средний; ❤️ Рост пандочек без...

ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима Никаких планок, приседаний и скручиваний Можно начинать сразу после родов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия ЭТО НЕ ПРОСТО ФИТНЕС-КУРС С...

Научись рисовать экзотические плоды на айпаде за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор основных инструментов программы Procreate - Авторские кисти, палитры и референсы для создания собственных изображений - Лайфхаки, как сделать иллюстрацию более реалистичной -...

Материалы — Карандаш — Ластик — Линеры водостойкие: черные тонкий и толстый (0.3 и 1.0, например), красный/оранжевый — Белая гелевая ручка Jelly Roll 10 — Акварель — стандартные и ваши любимые цвета Остальные материалы — Газеты/журналы с цветным текстом для коллажа — Калька, чёрная бумага тишью...

На курсе вы научитесь: Разбираться в дизайне и работать с акриловыми красками Создавать стильный интерьер для себя или в подарок друзьям Понимать историю интерьеров, моды и искусства Развивать личные качества, улучшать вкус и эстетическое восприятие Основам колористики и умением работать с...

Некромантия – набор методов, при помощи которых наши предки пытались достучаться до небес (или до подземного мира). Попытка решить задачу, волнующую каждого человека, даже если он старается не задумываться об этом: что ждет там, за гранью, куда никто не может заглянуть, но, рано или поздно...

7 уроков от Анастасии Новиковой Благодаря курсу ты: Научишься изящно писать в старинном стиле Поэтапно освоишь готическую каллиграфию Сможешь создавать красивые надписи на заказ

Программа курса: 10 видеоуроков и 9 практических заданий Введение. Урок 1. Материалы для творчества. Урок 2. Разработка эскиза. Урок 3. Подготовка текстиля. Урок 4. Грунтовка. Урок 5. Подготовка грунтовки к переносу эскиза. Урок 6. Копирование эскиза. Урок 7. Основная роспись. Урок 8. Тени и...

«Акварельное сознание» — новый онлайн-курс Анастасии Лобуз о том, как превращать идеи в атмосферные акварели. Вы научитесь слышать себя, полагаться на собственное мнение и навыки. Ведь только рисуя сюжеты, которые заставляют ваше сердце биться чаще, вы найдёте себя и станете настоящим...

9 видеоуроков 8 практических заданий Курс для тебя, если ты: Хочешь получить базовые навыки создания леттеринг-иллюстраций Следишь за тенденциями в искусстве и постоянно осваиваешь что-то новое Пытаешься разобраться, где начинающему художнику искать вдохновение Считаешь, что рисование –...

Старт 26 ноября 2020 ВЫ ПРОЙДЕТЕ 2 ЭТАПА ГЛУБИННОЙ ВНУТРИЛИЧНОСТНОЙ ТРАСФОРМАЦИИ Восстановление, исцеление и освобождениеВы устраните свои психологические блоки. Мы вместе заново соберём вас по частям, но уже без разрушающих программ и установок. Увеличение энергии, поднятие самооценки...

На курсе: Создай красивые новогодние шары своими руками Получи три техники декора для новогодних шаров Отвлекись от повседневной суеты Сделай необычный подарок для своих близких Укрась свой дом и придай празднику атмосферу теплоты и уюта Получи интересные и объемные поделки...

На курсе: Создай своими руками потрясающее интерьерное панно с подсветкой Научись правильно подбирать материалы для работы Используй различные техники, включая работу со светодиодной лентой Придай своей работе яркий, разнофактурный и интересный колорит Сделай необычный подарок своими руками...

Курс Идеальная беременность. Черная пятница Пошаговый план на весь период беременности. Начать курс можно на любом сроке. Пройдя его, ты получишь тройную выгоду Во-первых, твоя беременность пройдет легче, тк ты не будешь мучиться болями в спине, отеками и другими беременными прелестями...

Программа курса:9 видеоуроков и 9 практических заданий Введение. Урок 1. Используемые материалы. Урок 2. Разработка эскиза. Урок 3. Работа с эскизом. Урок 4. Подготовка к росписи. Урок 5. Проработка фона. Урок 6. 3аполнение форм. Урок 7. Создание текстур. Урок 8. Проработка контура. Урок 9...

Free style трафик Привлекай тысячи, десятки и даже сотни тысяч подписчиков и клиентов БЕСПЛАТНО, используя 20 безотказных стратегий, которыми никто в открытую не делится, но именно они прямо сейчас прокачивают любую нишу Программа: Онлайн трансляция с 6-8 декабря Видеозаписи всех выступлений...