Результаты поиска по запросу: Комплекс на растяжку основных мышц и вытяжение (Марина Быченко)

✓Жалуешься на боль в коленях ✓Мечтаешь о красивой осанке ✓Проводишь много времени за компьютером или за рулем ✓Хочешь с помощью упражнений избавиться от головной боли ✓Планируешь укрепить грудной отдел позвоночника После прохождения курса: Улучши подвижность суставов Повысь эластичность связок...

Я не смогу похудеть Ваше тело за Вас, но я смогу Вас научить правильной стратегии! Используйте эффективную и безопасную программу, которая работает! Я не смогу похудеть Ваше тело за Вас, но я смогу Вас научить правильной стратегии! Используйте эффективную и безопасную программу, которая...

Моя очередная победа над новой конструкцией Футболка «Куркума» связана при объединении двух техник: перед изделия - плечо погон, спинка изделия -реглан Это был очень увлекательный проект Результатом доволь настолько, что буду еще вязать в данной технике неоднократно Мастер-класс в формате...

Друзья, моя новая прекрасная рубашка «Каприз» связана сверху от воротника, в основе японский шелк и меринос. Она получилась просто невероятная Для Вас я подготовила подробный мастер-класс в формате видео без привязки к моей плотности вязания и размеру, а также без привязки к моей пряже...

Дорогие друзья, Представляю вам мастер-класс на футболку с круглой кокеткой с изящным японским узором, который придаст вашему изделию неповторимый шарм. Никаких ограничений по плотности — вяжете своим номером инструмента! Любой размер — по вашим индивидуальным меркам. Любая пряжа — шёлк, хлопок...

Существует 7 главных ошибок, которые люди совершают, когда пытаются установить доверительные отношения с другими. Это руководство расскажет вам, как их избежать. Также оно включает в себя описание нашей 5-ступенчатой формулы успешного диалога и технику мгновенного взаимопонимания Аудио+пдф

Шикарнейший бомбер «Осенний» связан крючком регланом с анатомической посадкой сверху! крючок конечно объединен со спицами при отделке. Применена интарсия и вышивка крестиком Очень довольна результатом!!! Для Вас готов подробный МК, без привязки к плотности вязания и размеру, а еще достаточно...

Для того, чтобы снять напряжение с мышц, потребуется самый простой из фитнес-снарядов – массажный ролл. Делайте упражнения с ним, и всегда будете превосходно себя чувствовать. Работа с роллом представляет собой эффективный самомассаж, прокатка ролика по мышцам расслабляет их, увеличивает приток...

Фейсбилдинг, или «строительство лица» (в переводе с англ.) - система укрепления лицевых мышц, позволяющая моделировать лицо; нацелен на то, чтобы преодолеть возрастные изменения, происходящие в мышцах и коже лица. Постепенно мышцы лица теряют тонус и уменьшаются в объеме, а это влечет за собой...

Авторы: Марина Монахова - ведущая Елена Музыченко - врач-консультант ИНТИМGИМ 21-ДНЕВНАЯ ОНЛАЙН-ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ИНТИМНЫХ МЫШЦ И ПОВЫШЕНИЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ТАЙНА СОБЛАЗНЕНИЯ Во все времена знания о соблазнении, интимном наслаждении и управлении женскими мышцами считались...

Кому подойдет курс Данная методика очень подходит людям с узкими и худыми лицами, чья подкожно-жировая клетчатка быстро уходит с возрастом или при сбросе веса, И массажи лица тут скорее вредят ,чем помогают. Идеален этот курс при нарушениях прикуса, а также людей старшего возраста, желающих...

МК "Пятница" на Паолок и Минуш Комплект состоит из полукомбинезона на лямочках, с кармашками и ажуром спереди, интересного болеро и панамки с ушками зайки. Нам потребуется пряжа- Color City LETTO 75% хлопок, 25% микрофибра, 350 м, 50 г или другая подобного состава и метража... Спицы 1.2 МК в...

МК "Апрель" на Паолок и Минуш Комплект «Апрель» — состоит из комбинезона с шишечками и кармашками, кофточки с капюшоном и шапочки-завиток. МК в PDF формате, с подробным порядным описанием, схемой, видео и фото. Нам потребуется: Пряжа-Color City LETTO 75% хлопок, 25% микрофибра, 350 м, 50 г...

Эдипов комплекс — тема не новая. Мифологический сюжет часто становился центральным в художественных произведений на протяжении не одной тысячи лет. Но не только в художественных произведениях мы с ним сталкиваемся. Каждый человек проживает эту драму в своей жизни, более или менее символично...

Кофточка полностью распашная сзади, на круглой кокетке с жаккардовым узором, юбочка в резинку 4х4 и маааленький прелестный беретик!🌱 Нам потребуются: Пряжа-Пух норки- 90% пух норки, 10% ПЭ, 350м/50г Из Китайского Пуха норки я вяжу в одну нить и без доп.нити спицы-1.25, чулочные Подробные...

Видеотренинг предназначен для практического освоения 12 чудесных упражнений, которые были созданы знаменитыми китайскими целителями и мастерами цигун для поддержания своих суставов, мышц и сухожилий в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы. Эти 12...

Старт набора на новый курс «Рост мышц и периодизация» Этот курс подойдёт и новичкам и опытным и конечно же тренерам Пройдя его вы будете чётко понимать как тренировать все мышечные группы , когда применять разные способы увеличения нагрузки и периодизации Как сочетать разные типы тренировок в...

Подробный мастер-класс на любой размер без привязки к плотности вязания. Формат видео

Вы получите: готовый рацион на 21 день Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день. Описание: НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму...

Друзья, мой новый шикарный двухслойный жилет-кимоно готов, чему я бесконечно рада. Его нежность и невесомость (всего 160 грамм), теплота и изящество завораживают с первого взгляда и прикосновения. Работа над ним была не совсем простой, но изделие этого заслуживает. Для вас я подготовила...