Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что узнаете на обучении
Эффективный метод взаимодействия основныхи вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают.
Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...
Робот
Тема
александр угай
анатомия шпагата
оастяжка
поперечный и продольный шпагат
поперечный шпагат
продольный шпагат
сесть на шпагат
тариф новичок
улучшить растяжку
шпагат
4 НОВЫЕ ВИДЕО-ТРЕНИРОВКИ, КОТОРЫХ НЕТ НИ В ОДНОМ ИЗ КУРСОВ:
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ
С помощью правильных движений мы запускаем систему самоочищения и оздоровления организма. Проработываем шею, зону декольте и лицо.
КОРРЕКЦИОННЫЙ
Глубокая проработка мышц шеи и лица. Снятие лишнего напряжения с этих мышц...
Aноним
Тема
self - massage
selfmassage
интероральный массаж
лимфодренаж лица
марина колягина
массаж лица
массаж мышц депрессоров
Друзья, моя новая готовая работа: футболка Туман, связана нестандартным регланом сверху с анатомической посадкой
Изделие получилось очень комфортным, оригинальным
Идея позаимствована у итальянского мастера, однако модель полностью изменена
Содержание МК:
Построение и расчет углубления горловины...
Привет, друзья! Нынче модная сетка не обошла и меня стороной… и я соединила 2 вида сетки и частичное вязание, что сделало процесс увлекательным! Акцент расставлен слепыми рядами и бахромой
Мастеркласс в формате видео
В МК моделирующая выкройка и вы сможете вязать из любой пряжи ина любой размер...
Aноним
Тема
вязание
модная сетка
спицы
футболка
футболка модная сетка
юлия быченко
Мастер-класс Джемпер Сакура
Связан регланом с анатомической посадкой, спицы объединила с крючком
Что ждёт Вас в МК:
построение и расчёт горловины
построение и расчёт реглана
построение и расчёт вытачки
мотивы крючком и основы их сборки
Мастер-класс без привязки к плотности вязания, на любой размер
Моя новая готовая работа поло «Фрея», связано сверху от воротника.
Модель очень универсальная
Желающие повторить эту модель из любой пряжи на любой размер и без привязки к плотности вязания, могут приобрести подробный мастер-класс в формате видео
Содержание МК:
построение и расчет двухслойного...
Приветствую, друзья!
Мое новое детище «Райское наслаждение» готово!
Модель приближена к «летучей мыши»… изюм в геометрическом расположении узоров)))
Попетельный МК (на любой размер, без привязки к моей плотности) в формате видео.
Мастер-класс Футболка поло Серебро
Что ждут Вас в МК:
построение и расчёт горловины
построение и расчёт сорочечноговоротника с ростком
построение и расчёт проймы и оката рукава
росток и вытачка
схема узора
И конечно наглядно показано как вывязываются все конструктивные элементы
Ценные мини руководства:
Как сэкономить время и деньги при уходе за хвойными растениями
Примеры осенних композиций из простых инадежных растений
Предзимний уход за газоном. Как быстро собрать листву с газона с помощью газонокосилки
Уход за калиной, формирование дерева на штамбе
Багряник -...
Робот
Тема
12-08-2022
forumsad_ru
декоративные лиственные деревья
декоративные лиственные кустарники
описание основных видов и сортов
Курс 2014 года
Хочешь ли ты...
стать более молодой, сексуальной и более привлекательной для мужчин?
внести разнообразие, яркость в супружескую жизнь, научиться доставлять сказочное блаженство себе и своему любимому?
стать для Него единственной и неповторимой, сделать так, чтобы он был верен...
Робот
Тема
алия латова
сексуальное мастерство
тренировка интимных мышцна высшем уровне
В книгу вошли иероглифы, отобранные автором из наиболее часто встречающихся в японской прессе, из списка, утвержденного Министерством образования Японии для школьников ииз теста на знание японского языка для иностранцев, желающих получить разрешение на работу в Японии.
Иероглифы...
Aноним
Тема
1000 основныхиероглифов
1000 основныхиероглифов японского языка
иероглифы
надежда надежкина
надежкина
японский язык
Новый онлайн курс «Комплекс для верхней части тела» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
Робот
Тема
комплекс для верхней части тела
комплекс для ног
комплекс для пресса
ольга дробышева
З бессмертных монаха делают это упражнение каждый день уже более 1000 лет.
Выглядят на 30 максимум
Тайные упражнения бессмертных долгожителей. Ежедневный комплекс
упражнений для омоложения и долголетия.
Aноним
Тема
антон алексеев
для омоложения и долголетия
долголетие
ежедневный комплекс упражнений
комплекс долголетия
тайный комплекс долголетия
Многие из нас неоднократно вязали все виды регланов, круглые кокетки, а я предлагаю научиться объединять техники вязания:круглую кокетку и реглан, круглую кокетку и смещённый реглан и сделать все это с анатомической посадкой на любую фигуру ☝️
-без удушающих горловин
-без пузырей в подмышечной...
Вязаный эксклюзив моя шикарная паутинка Черная Роза! Связана круглой кокеткой с анатомической посадкой
Для Вас я сняла мастер-класс в формате видео, который научит:
Построению и расчетам углублений горловины в кокетке
Построению и расчетам самой кокетки с акцентом на улучшение посадки для дам...
Это просто фантастическое изделие
Джемпер «Ангелина», связан сверху и объединяет в себе 2 техники: смещенный реглан и реглан с анатомической посадкой
Подробный обучающий мастер-класс в формате видео научит Вас вязать изделие от Ваших индивидуальных мерок и Вашей плотности вязания
Содержание...
Встречайте новинку, друзья)
Джемпер «Тыквенный»
Подробный мастер-класс в формате видео содержит много интересных моментов, например таких как в каждой половине изделия разная плотность вязания, а значит Вас ждет увлекательный процесс по изготовлению данного изделия и поможет в этом Вам...