Результаты поиска по запросу: Преодоление страха. Простые практики для обретения спокойствия и уверенности (Дорис Идинг)

Описание книги Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс...

Зарядка для мозга. Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте С годами работоспособность пожилых людей снижается, а их когнитивные навыки, такие как память, внимание, воображение, речь и анализ информации, ослабевают. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Пакет Стандарт Игра для тех , кто хочет: O1 Ощущать легкость в общении O2 Быть уверенным в себе во время общения O3 Научиться быть раскрепощенным O4 Делать грамотную самопрезентацию O5 Отстаивать свою точку зрения O6 Быть...

Принято считать, что потенциальные выгоды от применения искусственного интеллекта (ИИ) велики: от операционных улучшений, таких как снижение числа человеческих ошибок, до использования роботов в опасных ситуациях. В то же время все понимают, что применение ИИ сопряжено со множеством этических...

О книге В современном мире все больше людей сталкиваются с непереносимостью глютена, аутоиммунными заболеваниями и просто осознанным желанием исключить глютен из своего рациона. Однако переход на безглютеновое питание может казаться сложным и дорогим, а привычные блюда – недоступными. Эта...

Этот кот значит, что начинается набор на новый поток Шляпы уверенности! Что это такое? Объясняю! Это психологическое приключение, которое заставит вас бросать себе вызов и исследовать себя. Неделя крышесносных заданий и рефлексии! Здесь не место тем, кто "просто посмотреть". Если вы не готовы...

Описание: Книга "Приручение страха" - это уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В лёгкой беседе, весёлой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном человеке. На каждой странице полезные рекомендации. Здесь и...

Бомбер «Дорис на подкладке. Плечо реглан, карманы на молнии, вариант с капюшоном. Это универсальная выкройка, которая красиво смотрится на любой фигуре. Наличие подкладка у изделия позволит шить вам его из разнообразных материалов. Используйте разную стилистику от спорта до праздника, ткань...

Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые...

Описание книги Все мы хотим быть здоровыми и счастливыми, жить благополучно и радостно, решать все свои проблемы, достигать целей, получать то, что нам необходимо, реализовывать свои таланты и способности, и чувствовать удовлетворение от жизни. Но получают все желаемое только те, к кому приходит...

Любовь и ненависть народов. Поиск себя, потери и обретения. Серия семинаров и группа из трех встреч, посвященных человеческой деструктивности и любви, парности, тенденциями существовать в группах и законам существования групп. Длительность каждой встречи: 2 - 2,5 ч. 1 час – теоретическая часть –...

Рецепты для этого сборника домашних десертов и хлеба собирались из разных источников. По рекомендациям из этой книги вы легко приготовите для себя и домашних шоколад, конфеты, ирис, батончики, халву, мармелад, мороженое, запеканки, печенье с мукой и без, блинчики, меренгу, пироги и хлеб без...

Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это — одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние. Низкая самооценка не зависит от положения в...

Описание книги Чувствуешь себя слабым и безнадежным? Не знаешь, как преодолеть свои страхи и сомнения? Тогда эта книга для тебя. В ней ты найдешь ключи к пониманию своих сильных и слабых сторон, научишься управлять своим временем и энергией, принимать решения и отвечать за свою жизнь. А...

Пошаговая инструкция как решить свои проблемы и прожить лучшую жизнь из возможных с помощью ВКМП Что такое ВКМП? Вознюковский клуб медитаций и проработок. Это проект для самостоятельного решения своих психологических проблем с помесячным платежом. О чем это все? У всех людей есть неврозы и...

ХОТИТЕ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХОВ И НЕУДАЧ В ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ? ПЕРВЫЙ В РОССИИ ВИДЕОКУРС ОТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СЕКСОЛОГА "СЕКС БЕЗ СТРАХА И НЕУДАЧ" ДАННЫЙ ВИДЕОКУРС БЕСЦЕНЕН ДЛЯ: МУЖЧИН от 18 до 70 лет, имеющих проблемы в интимных отношениях, НЕУДАЧИ которых проявляются: в ускоренном...

Ваши способности, таланты и Предназначение - Расчет и значение Числа Жизненного Пути Определение целей в жизни - Расчет и значение Числа Судьбы Мастер-числа – управляющие числа, сакральный смысл, влияние на человека Выявление вашей истинной мотивации - расчет и значение Числа Души. Конечная...

О книге Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели – уверенность в себе. Именно она дает силы начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в...

Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь...

Об авторе: Меня зовут Сокор Татьяна. Я врач, психолог, сексолог, коуч, специалист по инициациям мужской и женской зрелости и коррекции супружеских дисгармоний. Я помогаю женщинам стать уверенными в себе, счастливыми и реализовать себя в любимом деле 2 высших образования: Медицинское...