Результаты поиска по запросу: Умение отпускать Простые практики для обретения легкости и спокойствия (Рональд Швеппе, Алеша Лонг)

Описание книги Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс...

освободись от запретов и ограничений и дай себе еще один шанс на лучшее будущее в 2024 г. Сет 2. Вырасти в доходе Курс “Сексология продаж” Сформируешь действенную стратегию по повышению качества жизни; Трансформируешь отношение к продажам и собственной сексуальности; Сделаешь первые результаты...

Зарядка для мозга. Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте С годами работоспособность пожилых людей снижается, а их когнитивные навыки, такие как память, внимание, воображение, речь и анализ информации, ослабевают. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую...

Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда и других ведущих университетов Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Рональд Фергюсон, Татша Робертсон О книге: Как нужно воспитывать ребенка, чтобы он вырос умным...

Екатерина Андреева. Марафон легкости. Как играя преуспевать в жизни! Можно ли сказать о Вас, что: Вы стремитесь все контролировать; Раздражаетесь и нервничаете, если что-то идет не по Вашему плану; Взваливаете на себя слишком много ответственности и забот; Много работаете, а деньги приходят не...

О книге В современном мире все больше людей сталкиваются с непереносимостью глютена, аутоиммунными заболеваниями и просто осознанным желанием исключить глютен из своего рациона. Однако переход на безглютеновое питание может казаться сложным и дорогим, а привычные блюда – недоступными. Эта...

Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной...

Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые...

Описание книги Все мы хотим быть здоровыми и счастливыми, жить благополучно и радостно, решать все свои проблемы, достигать целей, получать то, что нам необходимо, реализовывать свои таланты и способности, и чувствовать удовлетворение от жизни. Но получают все желаемое только те, к кому приходит...

Любовь и ненависть народов. Поиск себя, потери и обретения. Серия семинаров и группа из трех встреч, посвященных человеческой деструктивности и любви, парности, тенденциями существовать в группах и законам существования групп. Длительность каждой встречи: 2 - 2,5 ч. 1 час – теоретическая часть –...

Рецепты для этого сборника домашних десертов и хлеба собирались из разных источников. По рекомендациям из этой книги вы легко приготовите для себя и домашних шоколад, конфеты, ирис, батончики, халву, мармелад, мороженое, запеканки, печенье с мукой и без, блинчики, меренгу, пироги и хлеб без...

освободись от запретов и ограничений и дай себе еще один шанс на лучшее будущее в 2024 г. Сет 1. Жить в потоке Курс “Психология долгов и кредитов” Проработаешь конфликты между возможностями в настоящем и мечтами о будущем; Научишься смотреть на долги и кредиты через призму квантового мышления...

Пошаговая инструкция как решить свои проблемы и прожить лучшую жизнь из возможных с помощью ВКМП Что такое ВКМП? Вознюковский клуб медитаций и проработок. Это проект для самостоятельного решения своих психологических проблем с помесячным платежом. О чем это все? У всех людей есть неврозы и...

Что находится за пределами того, что вы считали невозможно и что еще есть за пределами этого «невозможно» ?! Что если теперь вы готовы оказаться за пределами легкости, за пределами всего, чем вы раньше выбирали себя насиловать: деньги , финансы изобилие, отношения, секс, богатство, бизнес, Что...

Зачем знать свой психотип, можно ли его изменить И как он влияет на фигурукак худеть красиво, вернуть телу тонус и не допустить обвисшей кожи после снижения весакак постройнеть, Не считая калориикак перестать есть сахар и продолжать радоваться жизникак худеть, просто занимаясь тем, чем вы...

Новый Мастер Класс - Лонг «Hot» Надоел Oversize? Тогда этот лонг для тебя! Попетельный МК в формате PDF + видео сопровождение всех этапов! По данному Мастер - Классу вы сможете связать лонг или футболку. Размерный ряд: XS / S / M / L / XL Пряжа: 100% мериносовая шерсть, 50г /100м Расход...

О книге Как справиться со стрессом за 21 день — программа пошагового восстановления. Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»? Этот гайд — ваш маршрут из стресса к спокойствию и энергии. Основанный на научных подходах к саморегуляции, он включает...

Мир несправедлив. Деньги и славу зачастую получают не те, у кого больше знаний и умений. Увы, мир вознаграждает не самых способных, а тех, кто умеет продвигать себя, или, говоря циничнее, продавать себя. Пока мир таков, надо научиться играть по этим правилам и – выигрывать, а не выживать или...

Описание книги Как бы ни менялся мир вокруг нас, все мы неизменно хотим быть здоровыми и счастливыми, жить благополучно и радостно, решать все свои проблемы, достигать целей, получать то, что нам необходимо, реализовывать свои таланты и способности и чувствовать удовлетворение от жизни. Но...

Приступы ярости: Пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева УЗНАЙТЕ, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРИСТУПОВ ЯРОСТИ В данной книге известный эксперт по проблемам гнева Рональд Поттер-Эфрон детально объясняет, как побороть приступы ярости, составив пошаговый план личностных и...