Результаты поиска по запросу: Умение отпускать Простые практики для обретения легкости и спокойствия (Рональд Швеппе, Алеша Лонг)

Эта книга поможет вам создать островок спокойствия внутри себя Современный мир оглушает и отвлекает. Клаксоны автомобилей, громкая музыка, сигналы мобильных телефонов, уведомления социальных сетей, отбойные молотки и самолеты. Наши столы завалены бумагами, а ящики электронной почты переполнены...

Описание книги Божественный Дух Крайон поздравляет всех нас – переход в Новую Реальность уже совершился! Однако работы еще много – вокруг нас пока отнюдь не рай земной, хотя уже близко. Для того чтобы научиться справляться со всеми испытаниями, которым подвергает нас окружающая реальность, нужно...

Английский Орг бонусом сделает перевод видео Чему вы научитесь Понять механизмы стресса: получить полное представление о том, как стресс влияет на мозг и тело с точки зрения нейробиологии. Овладейте методами КПТ: изучите и применяйте методы когнитивно-поведенческой терапии для выявления и...

Хочешь укрепить мышцы кора, чтобы иметь здоровую спину Стремишься к идеальной физической форме Мечтаешь обрести гармонию души и тела Давно планируешь освоить восточные практики Уже занимаешься йогой, но хочешь углубить свои знания и навыки Желаешь улучшить работу внутренних органов Ищешь...

Источник здоровья. Полезные практики для души и тела (Олег Торсунов) «Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга...

Методическое пособие – сборник техник, которые подобраны под каждый конкретный архетип. Здесь приведены примеры разных техник: часть из них распространенная, часть – узкая, часть – создана в рамках настоящего пособия. Кинезиологические техники были протестированы профессиональным кинезиологом и...

Простые и эффективные практики для видимого результата за 21 день Набор практик для перехода на качественно новый уровень в роли Автора своей жизни. Выполнение практик займет не более 20 минут в день РОЛЬ АВТОРА ЖИЗНИ Дает возможность выбирать и создавать свою жизнь так, как вы этого на самом...

В своей книге «Быстрые и простые рецепты кетогенных блюд» нутрициолог и популярный фуд-блогер Мария Эммерих отвечает на все вопросы о кетогенной кулинарии. Что такое кетогенная диета? Это способ питания, который переключает ваше тело из режима сжигания сахаров в режим сжигания жиров. Это еще и...

О книге: Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зрения. От нади-шодханы до мягких диафрагмальных ритмов — простые упражнения на каждый день покажут, как дыхание поддерживает кровоток...

Эта книга представляет собой введение в математику, служащую основой программирования и анализа алгоритмов. Главная цель ее знаменитых авторов — заложить теоретический математический фундамент л помочь овладеть практическими навыками, необходимыми для решения сложных задач, вычисления сумм...

Эта тренировка вернет свободу грудному отделу и шее, снимет напряжение в спине, позволит вам выпрямиться и развернуть плечи. Вы начнете дышать полной грудью и наслаждаться легкостью в теле. Часть урока, что проходит на стуле, — настоящая палочка-выручалочка, которую вы сможете делать даже в офисе!

О книге: В авторском сборнике " Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы" собраны медитации и практики для женщин, желающих избавиться от страхов и проблем, которые мешают духовному и финансовому развитию. Это книга благосостояния. Вы научитесь вести дневник...

Онлайн - курс женских практик, для быстрого старта и мощных изменений. Свои корни эти практики берут в Латинской Америке от шаманов. Задачей практик было трансформация сознания и образа мира. «Это практики силы, я делаю их всегда, когда хочу коренных глубоких изменений и быстрого старта. Если...