Результаты поиска по запросу: Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни (Лиза Мока)

Описание книги Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко...

Описание книги С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей. Объем: 220 стр. 207 иллюстраций Жанр: Здоровье...

Описание Великолепная книга для всех, кто делает первые шаги в изучении биологии. Авторы этого уникального руководства рассказывают об основных концепциях биологии, о строении и функционировании живых существ, о механизмах наследственности и т. д. В это исправленное и дополненное издание...

О книге: Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы...

В подростковом возрасте происходит так много перемен — физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию. Упражнения из этой тетради помогут справляться со стрессом, научиться...

Изучение энергетического обмена со всех ракурсов Зачем нам энергия, как мы ее получаем и куда сливаем? Энергия как основа пищеварения, гормонального баланса, репродуктивной активности, интеллектуальных способностей и иммунных ресурсов нашего организма Как сохранить бодрость духа и ясность ума...

Это саммари – сокращенная версия книги «Каждый выбирает свой путь. Как обрести неожиданную силу, даже разочаровавшись в жизни» Лизы ТерКерст. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. После 25 лет брака Лиза Теркерст пережила предательство мужа и последующий развод. Именно в этот момент...

Главные ценности 21 века: Спортивное тело Чистая, ровная кожа Здоровье и энергия Целеустремленность и умение распоряжаться своим временем Любовь и уважение к себе Уникальный проект, который учит успешной жизни с телом мечты, после которого ты будешь успевать все и жить в кайф! Мы учли все при...

TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного...

Карманная аптечка дыхания для жителя мегаполиса. 10 дыхательных техник, с помощью которых можно расслабиться, взбодриться, сосредоточиться и отвлечься от мыслей о курении или ненужном перекусе

Описание книги Если вам незнакомо чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… тогда я предлагаю вам увлекательные игры разума — создать...

Кто я? Инструкция к самореализации: Как найти дело мечты и научиться на нем зарабатывать Главной задачей автора в работе над книгой стало создание для каждого из читателей индивидуальной инструкции к поиску ответа на вопрос "КТО Я?" и, как следствие, к профессиональной реализации и деньгам...

Код Души - это анализ вашей Формулы Души при помощи авторского метода, основанного на знаниях астрологии, психологии, коучинга. Глубокий Астро-Психологический анализ личности по дате рождения. Формула Души - это космический снимок, сделанный в момент вашего рождения. Для Формулы Души не так...

О книге В книге собраны ключевые знания и методы, позволившие автору, изменив образ мышления, достичь поставленных целей как в карьере, так и в сфере личной жизни.Повествование складывается из рассказа о пути автора, поиске и применении им различных техник саморазвития, самостоятельном...

Книга известного психолога, нейропсихолога, ведущей популярных семинаров для родителей Устали, не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской поможет справиться с таким состоянием. Вы...

Забудьте все, что вы знали о деньгах. Деньги — это универсальная энергия, на которой работает мир. Ваша личная финансовая ситуация — это показатель того, насколько хорошо вы управляете своей внутренней энергосистемой. Эта книга не про аффирмации и не про биржевые стратегии. Эта книга —...

Однажды утром мать Деминя Полли, иммигрантка из Китая без документов, идет на работу в маникюрный салон и больше не возвращается. Деминь потерян и не понимает, как мама могла бросить его. В конечном счете принятый парой благонамеренных белых профессоров, Деминь переезжает из Бронкса в небольшой...

Однажды утром мать Деминя Полли, иммигрантка из Китая без документов, идет на работу в маникюрный салон и больше не возвращается. Деминь потерян и не понимает, как мама могла бросить его. В конечном счете принятый парой благонамеренных белых профессоров, Деминь переезжает из Бронкса в небольшой...

Однажды утром мать Деминя Полли, иммигрантка из Китая без документов, идет на работу в маникюрный салон и больше не возвращается. Деминь потерян и не понимает, как мама могла бросить его. В конечном счете принятый парой благонамеренных белых профессоров, Деминь переезжает из Бронкса в небольшой...

Однажды утром мать Деминя Полли, иммигрантка из Китая без документов, идет на работу в маникюрный салон и больше не возвращается. Деминь потерян и не понимает, как мама могла бросить его. В конечном счете принятый парой благонамеренных белых профессоров, Деминь переезжает из Бронкса в небольшой...