Результаты поиска по запросу: [Mikeboreyko] Научный подход к плану тренировок. Гайд по спортивному питанию (Mike Boreyko)

Дорогие друзья, как Вы знаете я недавно второй раз стала мамой и ко мне часто обращаются с вопросом - что взять в роддом, как подготовиться к родам, а так же спрашивают как изменился роддом в связи с пандемией. Поэтому мне пришла в голову идея создать гайд, в котором будут освещены все важные...

Питание является важнейшей физиологической потребностью организма. Оно необходимо для построения и непрерывного обновления клеток и тканей, для восполнения энергетических затрат организма. Обмен веществ,структура и функции всех клеток, тканей и органов находятся в зависимости от характера...

Программа обучения: 1 модуль — 1 неделя Введение в научную ароматерапию. Базовые понятия и принципы. Что такое ароматерапия и натуральные эфирные масла. Качество эфирных масел. Производители эфирных масел, технология производства. 2 модуль — 6 недель Свойства биохимических групп и молекулярный...

3 недели пошаговой прокачки знаний и навыков в области питания! Максимум 30 минут в день на просмотр уроков и выполнение заданий! Обучение в формате видео-уроков. (От топикстартера: ИМХО, информационная насыщенность такая, что курс подойдет не только веганам). После курса ты будешь знать: 1...

В настоящее время мнение о том, что мы должны жить более устойчивой жизнью, стало широко распространенным. Но когда на практике мы сталкиваемся с укоренившимися привычками и множественными препятствиями, перейти от самых благих намерений к действиям может быть очень непросто. В этой книге...

Эта аудиокнига – инструкция к пониманию того, кто вы на самом деле, к достижению счастья, здоровья и полной чудес жизни! Эта книга – дорожная карта, которая проведет вас по пути исцеления, наполнения энергией и изменения жизни. Она соединяет в себе научный подход и древние практики, содержит...

Мозг — рычаг управления всей жизнью Он не только про интеллект. Научиться распоряжаться мозгом — значит получить неограниченные возможности: влиять на свои эмоции, выстраивать крепкие связи, больше зарабатывать и жить ярко. За какую бы сферу мы ни взялись, нужно прокачивать голову. Каждый из...

РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ПЛАН ПИТАНИЯ ПОСТРОЕН НА ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТАХ БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ СПОРТИВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК СПОРТСМЕНАМ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА, БОРЦАМ, БОКСЕРАМ КОТОРЫЕ СКЛОННЫ К ПОХУДЕНИЮ И СЛОЖНО НАБИРАЮТ ВЕС Это руководство разработано для спортсменов силовиков...

Этот курс — практическое приложение к теоретическому видео по английской интонации, которое вы можете найти на YouTube канале PhoneticFanatic. Видео называется «Английская интонация и ритм». Если вы его не смотрели, обязательно посмотрите предварительно, потому что без него вы просто не поймете...

Чему вы научитесь Авторская программа обучения торговли крипто валютами.Готовые стратегии для трейдинга. Полное понимание рынка. Практическое использование работающих индикаторов и методов. Обзор работающих торговых стратегий. Курс для любого кто хочет понять психологию трейдинга, увидеть...

СТАРТ 18 МАЯ 2020 Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой, Ирины Дубцовой и многих других звёзд шоу-бизнеса. Я мотивирую тысячи женщин и мужчин по всему миру заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Начинай активно...

ЛУЧШИЙ ДЕНЕЖНЫЙ ПРОДУКТ Просто посмотрите на ПРОГРАММУ денежного гайда «ПУТЬ К ИЗОБИЛИЮ» Модуль1 Энергия изобилия Цели,амбиции и денежное мышление Модуль 2 Денежные блоки и установки (большая практика на проработку) + общие понятия о денежном канале и его очищение Модуль 3 Программная денежная...

Когда Оля начинала свою карьеру в продажах, она сталкивалась с многочисленными отказами и неудачами. Несмотря на все усилия, она не могла достичь желаемых результатов. Однажды она нашла курс, который обещал раскрыть секреты профессиональных продаж и дать необходимые инструменты для успеха...

Если все издательства отказали, это еще ничего не значит В свое время фильтр не прошел и Набоков, не хотели печатать Роулинг, не принимали Джойса. И далеко не каждый редакторский глаз способен увидеть жемчужину среди камней прилетающих на издательскую почту. Желание высказаться иногда бывает...

Руководство по питанию и тренировкам в домашних условиях Автор Балданов Вячеслав Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В руководстве собраны эффективные тренировки в домашних условиях, а также советы по питанию и как его разработать для себя

Книга показывает питание изнутри, как неестественно мы питаемся. Поговорим о нюансах современной пищи и о том, как и чем питаются животные в дикой природе. Также читатель увидит, как извлекать из продуктов пользы больше, чем они в себе несут. Поднимаются темы о животной, растительной...

Александр Никонов – журналист, писатель, публицист и популяризатор науки. В своей книге он посвящает нас в существование параллельной, фактически тайной медицины. Медицины, способной вылечить даже такие болезни, против которых бессильны лучшие врачи Минздрава. В течение нескольких лет автор...

Почему мы влюбляемся в одних и не замечаем других? Почему в одних отношениях мы расцветаем, а в других несчастны? Как найти свою идеальную пару? В этой книге Хелен Фишер, известный ученый антрополог, раскрывает тайный код желания и привязанности. Ее масштабное многолетнее исследование позволило...

Нарасимха Рао известен как программист и создатель компьютерной программы Джаганнатха-Хора для расчета и построения натальной карты в Джйотиш. Он также является автором данной книги - Интегральный подход к ведической астрологии, который, по мнению редактора и переводчика Олега Толмачева...

Блок 1 1. Что такое правильное питание на самом деле? 2. Диета, как образ жизни. 3. Правильная постановка цели и ее роль. Блок 2 1. Белки, жиры и углеводы и их значение. 2. Жиры. 3. Углеводы. 4. Основные источники углеводов. 5. Что такое калории и их отличие от БЖУ. Блок 3 1. Молочные продукты...