Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина)
ПРОСТО. УДОБНО. ЭФФЕКТИВНО.
Идея собрать все упражнения, с полным объснением по их выполнению, напрашивалась очень давно.
На просторах интернета гигантское множество различных видео, которые часто воспринимают за эталон.
Но к сожалению...
Робот
Тема
автор оксана килина
видео книга
коррекция фигуры
силовые упражнения
стрейчинг
техникаупражнений
Описание
Цель авторов создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур.
Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников иих потребностей к физической подготовленности...
Aноним
Тема
александр арутюнов
и сотрудников силовых структур
физическая подготовка военнослужащих
— Биомеханика
Квинтэссенция полезных автоматизмов на замену деструктивным
Учимся заправлять свою биомашину качественным топливом
Как накачаться в 2 раза быстрее? Изучаем технику, повышаем КПД и безопасность тренинга.
Пошаговый путеводитель в мир правильной техники упражнений.
Содержание
—...
Aноним
Тема
biomachine
биомеханика
каркас тренировок
мышцы груди
мышцы ног
мышцы плеча
мышцы рук
мышцы спины
мышцы ягодиц
роман овчаров
техники упражнений
Онлайн-курс Алексея Фролова
«Биомеханика ударов в боксе»
Курс познакомит вас с техникой эффективных ударных действий, с основами стоек и предударного положения с позиций биомеханики бокса
6 + 3 видеовстречи на онлайн-платформе
Программа:
Тренировка 1. Стойка
Исходное боевое положение...
Иллюстрированное руководство по развитию силы, подвижности и техники
Используйте все преимущества занятий с гирями с помощью этой книги. В отличие от гантели или штанги, где вес равномерно распределяется на обоих концах ручки или грифа, гиря имеет асимметричную конструкцию и смещенный центр...
Aноним
Тема
анатомия силовых тренировок
анатомия силовых тренировок с гирями
майкл хартл
Практический интенсив по теме испанской техники пластического массажа лица (первая ступень).
Эта массажная техника является SPA-процедурой № 1 в Европе. И особо популярна она у клиенток VIP-сегмента массажных салонов и салонов красоты. Речь идёт о продуманной до мелочей системе испанской техники...
Робот
Тема
автор игорь атрощенко
испанская техника массажа
испанская техника пластического массажа лица
испанский миофасциальный массаж лица
лимфодренаж лица
массаж
массаж лица
омоложение лица
подтяжка лица
расслабляющий массаж
техникавыполнениятехника массажа лица
хиромассаж
В данном курсе вы получаете доступ к 46 авторским упражнениям. Они разработаны на основе 15 летнего опыта изучения стопы и работы с пациентами.
Упражнения могут быть использованы при таких патологиях как:
вальгусая деформация стоп и плоскостопие
деформации пальцев, hallus valgus
вальгус...
На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии.
Курс «Биомеханика человека» необходим новичкам и будет...
На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии
На курсе вы получите базовые основы функциональной...
На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии
На курсе вы получите базовые основы функциональной...
Aноним
Тема
алина войчеховская
анатомия
анатомия ибиомеханика головы
биомеханика человека
кости и мышцы
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте
100 самых эффективных упражненийиз йоги, пилатеса, силовых тренировок
После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся на внешности и...
Робот
Тема
100 самых эффективных упражненийиз йоги
андреа орбек
дези бартлет
идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте
из пилатеса исиловых тренировок
николь стюарт
В этом году я рада представить вам свой новый курс, посвященный рисованию животных!
На протяжении 7 недель мы будем учиться анализировать формы, искать способы изображения различных видов шерсти, создавать быстрые наброски акварелью, ручками и карандашами. А так же потренируемся в компоновке...
Робот
Тема
renne
renne studio
акварель
акварельные зарисовки
акварельный скетчинг
анатомия животных
анималистика
валерия пичугина
графика + акварель
животные акварелью
животные в акварели
зарисовки животных #портрет животных
рисуем животных и птиц
рисуем линером
рисунок
скетч акварель
скетчинг акварелью
скетчинг животных
смешанная техника
Рост куклы 43 см.
В Мастер-класс входят:
☆Выкройки тела, одежды и обуви
☆Пошив тела и головы
☆Роспись лица
☆Пришивание волос
☆Пошив платья
☆3 вида несъемной обуви
☆Корзинка из шпагата
☆Венок из бумажных цветов
Робот
Тема
автор олеся невматулина
интерьерные куклы
куклы с выкройками
роспись лица куклы
текстильные куклы
техникавыполнения
хэнд мэйд
Представленный материал направлен на освоение практических навыков применения искусственных нейронных сетей и является продолжением учебника "Искусственные нейронные сети", в котором изложены теоретические вопросы. Комплекс групповых и практических занятий реализован на единой инструментальной...
Робот
Тема
30-03-2024
владислав цехановский
для студентов
информатика и вычислительная техникаискусственные нейронные сети. практикум
прикладная математика
учебное пособие
фгос
Homy-program
Это уникальная программа тренировок нового поколения, адаптированная под домашний формат. Это детище рождалось в энергии удовольствия, любви и экзистенциального оргазма.
Полноценная программа-банк живых знаний для самостоятельного домашнего тренинга в любви и удовольствии.
Центр...
Робот
Тема
ekaterina gaberkorn
homy program
программа тренировок
техникаупражнений
Практическая анатомия ибиомеханика пальпации служат важнейшими инструментами для врачей и медицинских работников в различных сферах здравоохранения. В этой области основное внимание уделяется практическому исследованию и оценке структур человеческого тела и механики их движений.
Это тактильное...
ДАВАЙТЕ ИЗБАВИМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ БЕЗ УКОЛОВ И ОПЕРАЦИЙ НАВСЕГДА, А НЕ НА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ
Вы научитесь самостоятельно снимать или облегчать боль, даже если до этого вам помогали только таблетки
Вы перестанете страдать от постоянной боли при ходьбе и наклонах, она начнет постепенно...
Робот
Тема
биомеханика позвоночника и суставов
ирина старкова
позвоночник
суставы
Почему биомеханика так важна в тренинге?
Биомеханика — это наука о движении. Техникавыполненияупражнений - основа результата в любом виде спорта. В построении красивого и здорового тела биомеханика занимает первостепенную важность.
Упражнения выполняются безопасно, без травм и вреда для...
33 страницы расскажут тебе:
Как не «убить» колени
Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы
Можно ли обойтись без утяжелений
С чего начать тренировки новичку
Может ли колено выходить за мысок во время приседаний
27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техникаи ошибки
Как отработать...
На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии
На курсе вы получите базовые основы функциональной...
Aноним
Тема
алина войчеховская
биомеханика человека
нижняя конечность
суставы
таз: строение и значение
уменьшение мышечных и суставных болей