Результаты поиска по запросу: [МИФ] Медитация. Простые практики для обретения спокойствия и согласия с собой (Ульрих Хоффманн)

Откройте для себя энергетическое целительство – и наслаждайтесь здоровьем, внутренним балансом и душевным покоем даже среди стрессов и тревог. Эта книга Карен Фрезье, специалиста по кристаллотерапии, энергетическому целительству и мастера рейки, поможет вам изучить базовые техники гармонизации...

В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д. Показана принципиальная возможность формирования иного способа мышления...

Новаторский подход к любви и близости от создателя IFS — системной семейной терапии субличностей. Согласно IFS наша психика состоит из множества частей. Доктор Шварц убежден — большинство проблем в отношениях возникает из-за того, что мы неосознанно обременяем партнера заботой о наших...

13 магических ключей к спокойствию Ритуалы и практики для исцеления и обретения опоры в неспокойное время В мире, где привычные правила больше не работают, а кризис стал новой нормой, книга Кармен Спаньолы становится чутким, но мощным компасом для тех, кто чувствует себя потерянным, подавленным...

Упражнения для спокойствия Восстановление организма от физической нагрузки, психического пренапряжения и стресса происходит с глубоким и плавным дыханием во сне. Гимнастика по методу Фельденкрайз востановит полноценное дыхание и сон, вернет спокойствие, снимет стресс. Гимнастика сна Упражнения...

Этот курс - как аптечка реанимации, содержит простые действенные практики на все случаи жизни. Когда так необходима удача и поддержка высших сил - просто откройте нужный урок и сделайте пошагово задание из курса. Изменения последуют неизбежно. Чувствуете что "погода в доме" подпортилась после...

Этот курс - как аптечка реанимации, содержит простые действенные практики на все случаи жизни. Когда так необходима удача и поддержка высших сил - просто откройте нужный урок и сделайте пошагово задание из курса. Изменения последуют неизбежно. Чувствуете что "погода в доме" подпортилась после...

Этот курс - как аптечка реанимации, содержит простые действенные практики на все случаи жизни. Когда так необходима удача и поддержка высших сил - просто откройте нужный урок и сделайте пошагово задание из курса. Изменения последуют неизбежно. Чувствуете что "погода в доме" подпортилась после...

Этот курс - как аптечка реанимации, содержит простые действенные практики на все случаи жизни. Когда так необходима удача и поддержка высших сил - просто откройте нужный урок и сделайте пошагово задание из курса. Изменения последуют неизбежно. Чувствуете что "погода в доме" подпортилась после...

Этот курс - как аптечка реанимации, содержит простые действенные практики на все случаи жизни. Когда так необходима удача и поддержка высших сил - просто откройте нужный урок и сделайте пошагово задание из курса. Изменения последуют неизбежно. Чувствуете что "погода в доме" подпортилась после...

Этот курс - как аптечка реанимации, содержит простые действенные практики на все случаи жизни. Когда так необходима удача и поддержка высших сил - просто откройте нужный урок и сделайте пошагово задание из курса. Изменения последуют неизбежно. Чувствуете что "погода в доме" подпортилась после...

Этот курс - как аптечка реанимации, содержит простые действенные практики на все случаи жизни. Когда так необходима удача и поддержка высших сил - просто откройте нужный урок и сделайте пошагово задание из курса. Изменения последуют неизбежно. Чувствуете что "погода в доме" подпортилась после...

Женская самооценка. Пять шагов для обретения уверенности и внутренней силы Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека...

Медитация — это аудио-практика для глубокого погружения, где мы с вами сфокусируемся на проработке конкретной темы. Медитации стимулируют мозговую активность, улучшают состояние психики, помогают привнести порядок и уравновешенность в вашу жизнь. Для кого эти медитации? Для тех, кто хочет...

Ваша личная рабочая тетрадь для развития навыков управления временем. Вы тоже часто себя спрашиваете, почему в конце дня, совершенно запыхавшись, вы стоите перед тысячей еще не сделанных дел? Ответ на этот вопрос не так-то прост. Еще и потому, что причины для «нехватки времени» так же различны...

Зачем медитировать Медитация — древняя практика. Современные ученые доказали, что она взаправду нас меняет. Перестраивает мозговую деятельность и создает новые, устойчивые черты. Невозмутимость, умение брать паузу и переключаться на позитив — все это появляется благодаря практике. Нам просто...

Пошаговая инструкция как решить свои проблемы и прожить лучшую жизнь из возможных с помощью ВКМП Что такое ВКМП? Вознюковский клуб медитаций и проработок. Это проект для самостоятельного решения своих психологических проблем с помесячным платежом. О чем это все? У всех людей есть неврозы и...

Медитации для гармонизации следующих тем: заземление, стрессоустойчивость; эмоциональный баланс; естественное здоровье; любовь к себе; творческая сила и сексуальность; изобилие; самовыражение; ментальная гибкость; ментальное давление и вдохновение. Доступ к курсу на год.

Сумасшедший мир физики. Астронавт Ульрих Вальтер объясняет почти всё Автор: Ульрих Вальтер Описание книги В этой книге автор бестселлеров, астронавт и профессор Ульрих Вальтер объясняет почти все - как всегда, доходчиво и увлекательно. Вы узнаете: * Почему Земля голубая? * Как предсказывать...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...