Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ТренерБестселлер
Тренинг, который поможет продавать
$19
Цель Тренинга:
Повысить уверенность в себе, что поможет продавать себя с удовольствием.
Особенности:
- Запись Живого Тренинга в Фитнес Клубе.
- 7 видео | 6 часов материала.
- Простой язык изложения. Спортсменом для спортсменов.
- Основан...
Робот
Тема
oleksiy kononov
алексейкононов
реабилитолог
спорт
тренер
тренировка
фитнес
Курс Теоретической Подготовки для Фитнес Тренера
$19 $100
Простой и понятный алгоритм изучения анатомии и физиологии, проверенный на 1000+ студентах.
Методичный и универсальный подход, который позволит тебе использовать знания, сразу на практике.
Особенности:
- Запись Живого Семинара Академии...
Робот
Тема
oleksiy kononov
алексейкононов
реабилитолог
спорт
тренер
тренировка
фитнес
Цель: Вернуть красивую осанку | Укрепить спину (профилактика)
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель | 20 минут в день
Задачи:
Раскрыть грудную клетку
Укрепить мышц спины
Укрепить мышцы кора
Избавиться от боли в спине и шее
Научиться расслаблять поясницу
Улучшить подвижность в...
Цель: Восстановить колено после травмы
- Укрепить колено (профилактика)
- Уровень подготовки: Не имеет значения
- Продолжительность: 11 недель
- 7 уровней сложности
Задачи:
Активизация кровообращения
Сохранения подвижности
Восстановление базовых движений
Улучшения стабилизирующих функций...
Робот
Тема
алексейкононов
колени
коленные суставы
мышцы
набор мышечной массы
реабилитация коленного сустава
сустав
Старт: 25 января
Цель: поставить тебя на руки
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 21 день
Коротко про Марафон:
▶ 90 подводящих упражнений
▶ 21 комплекс дня
▶ 7 обучалок
▶ 7 записей тренировок в прямом эфире
▶ Призы и Подарки
Особенности:
Без дополнительного оборудования
Тренируйся...
Робот
Тема
алексейкононов
стойка
стойка на руках
тренировки
тренировки дома
Цель: восстановить | укрепить колени
Уровень подготовки: не имеет значения
Продолжительность: 21 день
Задачи:
✅ Убрать страх наступать на ногу
✅ Восстановить функции
✅ Вернуть возможность, ходить, приседать, заступать, прыгать
✅ Укрепить мышцы
✅ Вернуть психологическую уверенность
Особенности...
Aноним
Тема
алексейкононов
восстанавливаем здоровье
реабилитация колена
связки и суставы
травма колена
Марафон поможет тебе:
✅ Сесть на шпагат
✅ Сделать ноги более эстетичными и сексуальными
✅ Избавиться скованности
✅ Стать примером для ребенка
✅ Создать привычку ежедневных тренировок
Марафон в цифрах:
6️⃣0️⃣ подводящих упражнений
2️⃣1️⃣ комплекс дня
8️⃣ обучалок
9️⃣ тренировок в эфире
4️⃣3️⃣1️⃣...
Робот
Тема
алексейкононов
вика кононова
как сесть на шпагат
шпагат
шпагат за 21 день
Цель:
- Сделать красивый рельефный пресс
- Уровень подготовки: новичок
- Продолжительность: 4 недели | 30 минут в день
Задачи:
Укрепить прямую мышцу живота
Укрепить косые мышцы
Укрепить разгибатели спины
Улучшить баланс и стабилизацию центра тела.
Улучшить координацию
Снизить % жировой массы...
Робот
Тема
алексейкононов
гид по питанию
красивый пресс
мышечный дисбаланс
мышцы живота
рельефные контуры
сбалансированное питание
силовые нагрузки
Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику)
АВТОРЫ ПРОГРАММЫ ⬇️
Мы семья Kononovых любим себя, друг друга и активное окружение.
Oleksiy Kononov
Гимнаст | Артист Cirque du Soleil
Привет, я...
Хочешь построить успешную карьеру в сфере фитнеса? Получить высокооплачиваемую работу и заниматься любимым делом из любой точки мира? Тогда online-курс «Персональный фитнес-тренер» — это то, что тебе нужно!
Для кого этот курс
Тем, кто планирует стать тренером:
понять с чего начать строить...
Робот
Тема
learn from the best
алексей семилетов
павел тарасов
персональный фитнес-тренер
Описание от издательства:
Алексей Сальников – поэт, прозаик, автор романов «Петровы в гриппе и вокруг него» и «Отдел», а также трех поэтических сборников. Лауреат премии «Национальный бестселлер», финалист премий «Большая книга» и «НОС».
В новом романе «Опосредованно» представлена...
Описание книги
Книга описывает творческий путь Стаса Михайлова с момента его появления в Москве в 1993 году. Автор откровенно рассказывает о закулисной жизни артиста, знакомстве с женой Инной, открывает тайну успеха и трудностей, с которыми пришлось бороться певцу. Многое из этой книги станет...
Робот
Тема
автор сергей кононов
закулисье
звездной жизни
стас михайлов
Описание книги
Журналист и писатель, главный редактор издания «Секрет фирмы», автор книг «Код Дурова» и «Бог без машины» рассказывает, как придумать и сформулировать тему для текста – статьи, книги, питча, письма, поста – написать его и самостоятельно отредактировать.
Авторский метод, состоящий...
Aноним
Тема
автор николай кононов
копирайтинг
николай кононов
писательское мастерство
рекламные тексты
советы профессионалов
Описание книги
Серо-голубой логотип «ВКонтакте» мелькает на всех мониторах страны. Чем так притягательна виртуальная реальность соцсети для десятков миллионов россиян от 12 и старше? Кто придумал эту игрушку и куда этот человек ведет свою необычную компанию?
Павел Дуров почти не общается с...
Aноним
Тема
автор николай кононов
биографии бизнесменов
биографии и мемуары
истории успеха
николай кононов
социальные сети
Мы подробно рассмотрим точное расположение и показания к применению важнейших биологически активных точек, в том числе ушной раковины, кисти и стопы. Их сочетания, методы воздействия при различных болезненных состояниях.
Семинар для медицинских работников любых специальностей, кинезиологов...
Робот
Тема
владимир кононов
сандал
современная рефлексотерапия
традиционная и современная рефлексотерапия
Чем полезен тренинг:
Организм живет до тех пор, пока в нем циркулирует энергия. Помимо плотного, материального тела человек имеет еще и энергетическое.
Его составляют:
Чакры, или точки пересечения энергетических каналов.
Нади, или энергетические каналы.
Аура, или энергетическое поле, окружающее...
Робот
Тема
аура
владимир кононов
нади
центр пробуждение
чакры
Вы станете разбираться более детально в:
⋅Оценке подвижности суставов
⋅Обследовании компенсации движений
⋅Обнаружении дисфункций
⋅Устранении обнаруженных дисфункций
Знания, которые повысят Ваш профессионализм, повысят эффективность в работе с Вашими клиентами, а также научит подготавливать...
Робот
Тема
автор алексей мирко
биомеханика
здоровье
мирко
профессионал по биомеханике
тренер
упражнения
фитнес
Практическая рефлексотерапия. Модуль 2. Дневной цикл
Программа обучения
1. Меридиан сердца. Эмоциональная неустойчивость, болезни сердца
2. Меридиан тонкого кишечника. Болезни 12-перстной кишки и тонкого кишечника, миофасциальные синдромы около лопаточной области
3. Меридиан мочевого пузыря...
Aноним
Тема
владимир кононов
дневной цикл
практическая рефлексотерапия
рефлексотерапия
сандал
Программа обучения:
1. Меридиональная система человека. Традиционные и современные представления. Суточный цикл. Циклы меридианов в суточном цикле
2. Утренний цикл. Легкие, толстый кишечник, желудок, селезенка, поджелудочная железа
3. Меридиан легких. Ход меридиана, особые точки, симптоматика...
Робот
Тема
владимир кононов
модуль 1
практическая рефлексотерапия
сандал
утренний цикл