Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Человек с зависимостью от еды, подобно алкоголику, готов есть до тех пор, пока в доме не закончатся продукты
Чтобы иметь крепкую силу воли не нужно напрягаться: достаточно знать о простой «волевой диете».
• Нарко – пища: как наркотикоподобные вещества, которые содержатся в еде и выделяются...
Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Силаволи и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни...
Aноним
Тема
возьми свою жизнь под контроль
джон тирни
силаволи
Это изменит твою жизнь. Всего одного слово, как это ни удивительно.
Оглавление
Как улучшить жизнь одним словом?
Передозировка удовольствием
Яд или лекарство?
Гарри Поттер и инопланетяне
Что говорит наука?
Движение и созидание
Много ли нужно для творчества
Содержимое складчины:
1. Видео в...
Aноним
Тема
павелзыгмантович
транскрибация
это слово навсегда изменит твою жизнь к лучшему
Описание книги
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем...
Aноним
Тема
борьба с вредными привычками
здоровье
келли макгонигал
самовоспитание
силаволи
В мире, где каждый день требует принятия десятков решений, только силаволи может стать вашим надёжным союзником на пути к успеху. Книга "Сила воли: Как укрепить решимость и настойчивость" раскрывает секреты обретения и развития этой важнейшей способности. Исследуйте, как силаволи влияет на все...
Робот
Тема
артем демиденко
личная эффективность
повышение самооценки
развитие психики
силаволи
Силаволи - это способность контролировать себя и принимаемые решения. Это способность откладывать удовлетворение и выбирать долгосрочные вознаграждения вместо краткосрочных. Исследования подтверждают идею о том, что силаволи и способность откладывать удовлетворение жизненно важны для успешной...
Робот
Тема
sapien medicine
привычки
самоконтроль
силаволи
успех
успешность
хорошие привычки
энергетика
энергия
Силаволи (самоконтроль) – важная черта личности, от развития которой во многом зависит успешность адаптации и социализации человека. Качество жизни – то, насколько счастливым чувствует себя человек, насколько он удовлетворен своей актуальной ситуацией – также обусловлено умением ставить перед...
Робот
Тема
адаптация
елена литвинова
мсппн
психологическая структура
силаволи
социализация
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Силаволи и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни...
Робот
Тема
работа над собой
рой баумайстер
саморазвитие / личностный рост
силаволи
Силаволи. Часть 2
Силаволи (самоконтроль) – важная черта личности, от развития которой во многом зависит успешность адаптации и социализации человека. Качество жизни – то, насколько счастливым чувствует себя человек, насколько он удовлетворен своей актуальной ситуацией – также обусловлено...
Робот
Тема
видео
елена литвинова
мсппн
силаволи
тайм-коды
часть 2
О книге:
В центре внимания Романы Кадзиковской-Вжосек находится проблема силы воли – способности человека сознательно и целенаправленно регулировать свою деятельность с целью достижения поставленных целей. Автор характеризует различные аспекты саморегуляции, рассматривая при этом как...
Робот
Тема
автономия
романа кадзиковска-вжосек
саморегуляция и контроль деятельности
силаволи
Это практическое приложение к книге по персональному менеджменту «Новый тайм-менеджмент». Книга содержит краткий теоретический обзор и упражнения по актуальным темам: самомотивация, воспитание воли и борьба с ленью. Это практикум по воспитанию воли, основанный на модели Ю. Орлова по...
Робот
Тема
благосостояние
владимир токарев
как достичь успеха
преодоление проблем
силаволи
Если вы задумываетесь над улучшением качества своей жизни, то у меня для вас есть кое-какая помощь. Я считаю, что начинать всегда надо с фундамента. Даже самое красивое здание на плохом фундаменте быстро рассыплется – когда нет опоры, сложно простоять долго. Что является опорой для человека? Что...
Робот
Тема
критика
павел зыгмaнтович
повышение самооценки
самооценка
уверенность в себе
Психолог и блогер Бенджамен Харди предлагает выключить силу воли из процесса принятия решений и заменить ее на «экзоскелет» – среду, которая будет стимулировать, вдохновлять и помогать жить так, как вы пока только мечтаете. Основные советы по активному формированию правильного окружения – в...
Робот
Тема
crossreads
как достичь цели
краткое изложение
пусть твое окружение работает вместо нее
работа над собой
самосовершенствование
силаволисилаволи не работает
советы психолога
Автор перелопатил огромное количество научных исследований по теме смыслов и удовлетворенности жизнью. И все исследования говорят о том, что для человека искать и находить свой путь очень важен. Похоже я нашел решение проблемы: я могу обучить вас где и как искать путь, который принесет вам...
Робот
Тема
доказательная психология
зыгмантович
как найти свой путь в жизни
мотивация
павел зыгмaнтович
смысл жизни
цель
Одна из самых остро стоящих проблем современных мужчин - отсутствие/низкий уровень мотивации, низкая инициативность, апатичность и неспособность доводить начатое до конца.
Вся наша мотивация, инициативность, желание что-то делать и чего-то достигать, на 90% зависит всего лишь от одного...
Aноним
Тема
speed loading
дофаминовая система - силаволи
мотивация
мужество
цели
эзотерика
Бывают сверхлюди. Они делают правильные вещи.
Сверхчеловек сказал — сверхчеловек делает. Такой чувак не просто мечтает писать музыку, он пишет музыку, через год выпускает первый альбом, а еще через год — второй.
Он встает на зарядку в полшестого утра и продолжает делать это даже на пенсии...
В каждом человеке спрятано личное Солнце — источник силы и уникальности. Соединение с этим источником трансформирует жизнь на всех уровнях — меняются смыслы, цели, стратегии.
Приглашаю вас в путешествие к центру Личной Силы: найти его и реализовать свою жизнь как уникальный авторский проект...
Робот
Тема
александр волынский
личная сила
психология
силаволи
солнце внутри
Семейные роли, жизнь под каблуком и кто в доме главный
ПавелЗыгмантович
01:00 Идет серьезная волна пропаганды «мужчина должен быть такой, а женщина – такой, и поскольку сейчас это не так, все плохо». А еще мужчине не надо вступать в брак, потому что 90% браков разваливаются. Это совершенно не...
Aноним
Тема
видео
жизнь под каблуком
кто в доме главный
павелзыгмантович
психология
семейные роли
транскрибация
Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста
В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значение для достижения успеха в жизни. Но как развить навыки самообладания, сталкиваясь с повседневными вызовами, например...
Робот
Тема
бросить курить
курение
лишний вес
психолог
психология
развитие силы воли
сбросить вес
силаволи
уолтер мишел
Книга Келли Макгонигал «Силаволи. Как развить и укрепить»
расскажет о том, как научиться управлять собой.
От силы воли зависит успех в жизни, карьере. Здоровье и физическая привлекательность тоже во многом определяется силой воли. У многих людей не хватает духа подняться пораньше и отправиться...
Робот
Тема
аудиокнига
как развить и укрепить
келли макгонигал
личностный рост
мировой бестселлер
психология
саморазвитие
силаволи