Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги:
Чем украсить стол, который ломится от всевозможных яств? Попробуйте домашние копчености, вяленья и соленья национальных кухонь мира. Каждое блюдо, приготовленное по традиционному рецепту, уникально, колоритно и самобытно. Угощения для любого повода, от закусок до десертов.
С этой...
Вы получите:
мастер-класс (формат PDF) с видео и подсказками для улучшения внешнего вида изделия
9 размеров: для совсем крошек с обхватом грудной клетки от 45 см до подростков с обхватом груди 78 см
Вы cможете выбрать свой вариант топа:
С узорами спереди и по спинке
С удлинённой спинкой
Без...
Описание книги:
Наши предки умели лечить недуги целебными травами, живой водой и магией слова. Им удавалось без антибиотиков сохранять здоровье и доживать до ста лет! Этот календарь хранит в себе драгоценные наставления знахарки Пелагеи, искусной врачевательницы и целительницы. Мудрые советы и...
Aноним
Тема
календари
народная и нетрадиционная медицина
народная медицина
народные средства
наталия попович
целительство
эзотерика / оккультизм
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала
комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
дополнительные материалы для изучения
Комплексная работа включает:
дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота...
Aноним
Тема
29-01-2023
natalyapopovich
pilates
дыхание
коррекция
мфр
наталья попович
отеки
работа с дыханием
тазовое дно
тейпирование
28 дней уникальных тренировок, включающих в себя:
• МРФ с оборудованием и без
• Работа с дыханием, тазовым дном и мышцами живота
• Восстановление после COVID
• Работа с языком
• Работа по уменьшению отечности
• Работа по улучшению мобильности грудной клетки
• Работа по улучшению мобильности таза...
Aноним
Тема
09-08-2022
natalyapopovich
pilates
дыхание
коррекция
мфр
наталья попович
отеки
работа с дыханием
тазовое дно
тейпирование
В марте POPOVICHFIT исполняется 4 года
Средняя продолжительность тренировок 30 минут
Тренировки подходят для дома и зала
5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления.
Папка «Бонусы» — более 50...
Aноним
Тема
02-03-2024
natalyapopovich
pilates
дыхание
коррекция
мфр
наталья попович
отеки
работа с дыханием
тазовое дно
тейпирование
РАЗМЕРЫ:
Описание разработано для 3 размеров: 18 месяцев (рост 86 см), 2 года (92 см), 3 года (98 см).
ЧТО ЕСТЬ В МК:
- детальное словесное описание хода работы,
- пошаговые фото процесса,
- расчет ростка и реглана для 3 размеров,
- схему ажурного узора с условными обозначениями,
- схему...
5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия.
Идеально для послеродового восстановления.
Папка "Бонусы" - более 50 дополнительных тренировок и материалов.
Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы.
Для вашей...
Образец летнего сада «Сумерки», варианты вышивки крестиком и миниатюрных моделей. Данная схема входит в серию схем «Летний сад», которая имеет 4 цветовые схемы:
Аврора
Меридиан
Полночь
Сумерки
Все схемы имеют свои особенности, некоторые их элементы не повторяются. Каждый вариант содержит 2...
Робот
Тема
meridian summer garden
millefleur
millefleurcxdesigns
viktoriia popovych
viktoriia_popovych_crossstitch
виктория попович
вышивание
вышивка крестиком
серия выкроек летний сад
День 1. Бизнес-принципы Клиентократии: стратегическое видение для лидеров (SOLD OUT)
Мир меняется быстро, и бизнесу сложно успевать за изменениями. Управленцы принимают решения на ходу, забывая о стратегии, что часто ведет к провалам. Как сохранить стратегическое видение — обсудим в первый день...
Робот
Тема
beyond taylor
андрей кривенко
команда
лидер
маркетинг
николай попович
В онлайн школе в сентябре делаем в таких оттенках бабочку! Я долго ждала жгуты,и не дождалась, поэтому а) в школе я шью бабочку со жгутами,но если кто то захочет с такими, я напишу где покупать,завтра напишу пост о наборе в школу,там же и о волосах
Робот
Тема
mila_maslennikova
автор мила масленникова
бабочка
кукла
текстильная кукла
Это не очередной «марафон», это обучающий курс, где я буду вас учить правильному движению, работе со своим телом.
Вы приобретёте знания, закрепите полезные привычки, которые будут работать на вас, ваше здоровье улучшится (и фигура тоже).
Как проходит курс?
✅ силовые тренировки с видео и...
Робот
Тема
natalyapopovich
автор наталья попович
артикуляцию позвоночника
комплекс мфр
мфр
питание
работа с отеками
силовые тренировки
умное тело
ягодицы
Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется...
Робот
Тема
елена попович
йога крокодил и кошки
йога терапия для спины
терапевтические комплексы йога-терапии
В описании подробно расписаны все этапы вязании в отдельных случах по рядам и петлям для каждого размера. Имеются фото и схемы узоров, их расшифровка. Приведены ссылки на видео-подсказки многих сложных моментов. По вывязванию ажурного узора имеется видео-урок.
Размеры: S (M, L )
Размеры в...
Вы получите: попетельное описание в формате пдф.
Джемпер Jumper_Butterfly_Girman получился сказочный! Он невероятно легкий, нежный, кокетливый!
Это описание подойдёт новичкам. Главное, уметь вязать лицевую и изнаночную петли.
Это не обучающий мастер-класс. Описание идеально подойдёт тем, кто не...
Робот
Тема
jumper_butterfly_girman
автор yuliya_girman
вязаный джемпер
джемпер
джемпер спицами
юлия гирман
Для тех, кто не любит описания, сильно перегруженные информацией. Представляю краткое, но охватывающее все важные моменты, пошаговое руководство по вязанию моей шапочки "Снеговичок".
Это максимально тёплая зимняя шапочка, рассчитанная на серьезный мороз. Сама коса из 9 петель, конечно же, уже...
Вы получите: подробное попетельное описание в формате PDF, с фото и видео основных моментов. Все размеры для удобства расписаны отдельно.
Размеры: 50-52/52-54/54-56/56-58 см
Плотность: 24 п .* 36 р. лицевой гладью в квадрате 10*10 см спицами 3.25.
Пряжа и расход: Любой 100% меринос (125 м/50 г)...
Толстая шапка, связанная спицами английской резинкой из пряжи с мохером.
Толстая шапка английской резинкой спицами.
Шапка от дизайнера Petitknit вяжется от околыша к макушке по кругу круговыми спицами узором бриошь (он же английская резинка). Петли набираются итальянским методом для получения...
Вы можете связать яркие шапочки для всей семьи: женскую/мужскую/детскую, которые всегда поднимут вам настроение! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Размерный ряд: 44-46, 46-48, 48-50, 50-52, 52-54, 54-56, 56-58, 59 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оригинальная пряжа: BBB Full, 50гр./90м. Также, вы можете использовать другую...