Результаты поиска по запросу: Марафон осознанности (Мария Ледда)

Эта книга — путешествие в мир чувств, к истокам нашей природы. Вы узнаете: как прикосновения влияют на наше тело, наши эмоции и наши отношения. 20+ практик помогут вам пробудить тактильную осознанность, как снять стресс и научиться строить более глубокие и чувственные отношения.

Содержание: 1. «Увидеть и не развидеть!» 2. “Сотрудники студии, мотивация к работе!” 3. «Обучение в брейдинге. Построение педагогического процесса. Когда начать обучать? Как сделать обучение результативным?» 4. «Прическа водопад, разметка, техника плетения, уход!» 5. «Деление головы на базы...

Не парься! Все иллюзия. Практическое руководство по развитию осознанности и квантового сознания Это уникальное руководство, которое поможет вам освободиться от иллюзий и управлять своей судьбой. Автор этой книги, благодаря глубокому пониманию человеческой психики и квантового сознания...

Описание: Сможете построить индивидуальную выкройку с нуля или шить по готовым выкройкам Можно сшить без оверлока Программа. 1. Построение или печать готовой выкройки (для девочек на рост 80-158 и женщин от 40 до 60 размера) Подготовка материалов. Подготовка оборудования. Раскрой деталей. 2...

Код Денег – это моя новейшая, авторская система, которая помогла в самом начале моего пути с 0 за два года дойти до 38 миллионов рублей за год с маленьким ребёнком на руках. Цель проекта - освоить три уровня денег: 1. Прокачать свою энергию денег. 2. Привести в порядок все свои финансы. 3...

Вы готовы сбалансировать вашу энергетическую систему и убрать блоки на пути ВАШЕГО процветания и успеха? Цель курса: научиться чувствовать, активизировать и привести в равновесие семь основных энергетических центров. Таким образом, вы сбалансируете и улучшите сферы жизни, за которые они отвечают...

Чему посвящен курс? Медитация для развития осознанности - это восточная медитативная практика випассана, адаптированная для современных условий и хорошо изученная нейрофизиологией и психологией. Осознанность - умение наблюдать и принимать свои внутренние состояния: ощущения тела, мысли, эмоции...

Скетчбук осознанности Заскетчь свое подсознание. Самооценка и принятие Скетчбук осознанности – это книга с вопросами и практическими заданиями, которые помогут снять напряжение в сложных жизненных ситуациях. При работе с книгой вы почувствуете себя в надежных руках самого понимающего психолога...

БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДАЮТ ЦЕННОЕ СОСТОЯНИЕ – СОСТОЯНИЕ ПРОБУЖДЕНИЯ. Мы постепенно просыпаемся, выходим из мира иллюзий, начинаем свое знакомство с реальностью, и тысячи сигналов – звуки, цвета, вибрации, запахи – обрушиваются на нас, вызывая ее перегруз. Поэтому мы непроизвольно засыпаем снова –...

Описание книги: Эннеаграмма — эффективная технология развития осознанности и личностного роста. Она основана на исследованиях девяти мотивационных матриц, которые определяют мышление, эмоции и действия. В традиции эннеаграммы они называются эннеатипы или парадигмы восприятия. В книге подробно...

Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: - Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого - Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями - Как...

О курсе Что такое эмоции? Для чего они нужны? Какие этапы мы неизменно проходим в своем эмоциональном развитии? Какими инструментами наделила нас Природа для управления эмоциями и как этими инструментами можно воспользоваться? Мы посмотрим на Эмоции глазами современной науки, различных...

Определение знаний и целей Прежде чем кидаться в сотый раз в иностранный язык, нужно понять, для чего это нужно и какие знания уже имеются. Ведь часто кажется, что знаешь довольно много, но тогда почему не получается говорить? С этим мы разберемся на самом старте! Базовая грамматика Надоело...

Школа Осознанности. Все 4 ступени. Аудио курс (2019) Джо Диспенза, и другие практики исцеления Школа осознанности состоит из четырех ступеней. 1 Первая ступень - для новичков, Вы узнаете, что такое осознанность, как ее можно с пользой применять в повседневной жизни. Семь теоретических занятий...

7-дневный Детокс-марафон для вас Понимаю, как важно иметь здоровое тело для осуществления своих мечт. Предлагаю вам присоединиться к 7-дневному Детокс-марафону, который поможет вам обрести свежий старт и энергию для достижения ваших целей. Вот что предлагается в рамках этого детокса: Детокс...

102 задания, которые соберут тебя по кусочкам через личный опыт, а не через чтение чужих мыслей. Инструкция проста: — Дай книге случайно открыться на любой странице. — Выполни задание дня. — Внеси впечатление в свою картотеку. Твоё задание на сегодня уже ждёт тебя. Хватит листать ленту. Начни...

Это книга о том, как превратить дыхание, шаги, работу и даже сновидения в практику пробуждения. Она про то, как быть в мире глубже, жить полнее, любить искреннее и оставлять после себя свет. В 60 главах собраны древние буддийские техники и современные способы жить глубже: видеть эмоции как...

Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0) Модули специализации В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального...

Описание Перед вами колода метафорических ассоциативных карт с вопросами. Вопросы необычные. Они помогают подключиться к бессознательному и получить ответы оттуда. Карты подойдут тем, кто любит исследовать себя, подойдёт психологам и другим помогающим практикам в работе с клиентами. Колода...

Описание Хочу рассказать вам о пути, которым пришел к богатству. И что удивительно, этот путь также привел меня к духовности. Раньше я всегда разделял личностный рост и рост финансовый. Будучи бедным, я изо всех сил стремился заработать больше денег. Но чем сильнее я старался, тем большее...