Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт: 28 февраля.
Окончание: 13 марта.
8 эфиров и 8 заданий.
Как проходит интенсив?
В телеграм
Согласно расписанию в 8:00 мск Вы получаете новые задания удобном мессенджере. Прослушивайте их, когда Вам удобно и где удобно!
8 эфиров
Каждый эфир - это концентрат информации про расхламление и...
Робот
Тема
александра боярова
интенсив по расхламлению
организация дома
организация пространства
порядок в доме
расхламление
уборка
уют
чистый дом
✓Мечтаешь иметь красивое подтянутое тело
✓Стремишься увеличить мышечную массу
✓Не можешь посещать тренажерный зал
✓Ведешь сидячий образ жизни
✓Хочешь улучшить осанку и укрепить мышцы
После прохождения курса:
Улучши пропорции тела
Укрепи мышцы верхней и нижней части тела
Стань более выносливым...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор александра омышева
александра омышева
пропорции тела
силовые тренировки дома
спорт
тренировка
тренировки дома
укрепление мышц
Что ты получишь:
3 вида программы : взале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений
2 вида меню на 4 недели
Попробовав которое, ты разлюбишь...