• Order by relevance
  1. Скачать Марафон Be Fit Light (Анастасия Миронова)

    Что тебя ждет Твой первый шаг в мир эффективных тренировок, сбалансированного питания и гармоничного отношения к себе и своему телу. На протяжении 21 дня команда MY MISSION будет поддерживать тебя на непростом пути новичка! Тренировочная программа без инвентаря на все тело для новичков...
  2. Робот

    Скачать [My Mission] Беговой марафон (Анастасия Миронова)

    Приведем к цели Разнообразим твои тренировки Влюбим в бег Что тебя ждет PDF- пособие о беге и не только Дополнительные видео тренировки: растяжка, HIIT Гибкие рекомендации по питанию, легкие в приготовлении полезные рецепты Беговая тренировочная программа на 4 недели Обучающие видео от...
  3. Робот

    Скачать [Dream & Draw] Летний марафон по акварельному скетчингу (Анастасия Лукашенко)

    Тариф "ограниченный доступ" - Подготовительные занятия - 5 уроков марафона в записи - Общие разборы работ по каждому уроку
  4. Робот

    Скачать Марафон повышение для визажистов (Анастасия Обвинцева)

    !!! 4 урока , которые нельзя пропустить !!! Записи в продаже всего 10 дней Вас ждет : Обширный урок по теории с прорисовкой форм на фэйсчарте Фишки и приемы ,которые экономят время Работа с различными текстурами , создание мягкой тушевки и глубины в макияже Как я смогу просмотреть записи...
  5. Скачать Марафон Change Yourself. Май 2023 (Анастасия Миронова)

    Добро пожаловать на марафон CHANGE YOURSELF! Наша программа будет направлена на проработку ягодиц и пресса. Мы будем вместе целых три недели, и все это время постараемся вдохновлять и мотивировать тебя! Мы начинаем наше путешествие длиною в 21 день, где мы будем вместе тренироваться...
  6. Скачать [Estriada Artworks] Eaw Летний марафон (Анастасия Стефанович)

    Что вас ждет: 1) Блок по материалам (базовая информация, особенности работы, техника безопасности, ссылки): смола гипс силикагель 2) Блок по сушке плоско и объемно (особенности сбора, сушки, подготовки к заливке): летние цветы ягоды грибы Уроки Столик-поднос - 2...
  7. Скачать Марафон гормональной йоги Пробуди внутреннюю энергию (Анастасия Бодрова)

    Приводим гормональный фон в норму. Становимся счастливым. Улучшаем сон. Восстанавливаем энергию. Восстановлтваем цикл. Снижает симптомы климакса.
  8. Скачать [Dream&Draw] Марафон по акварельному скетчингу Вода (Анастасия Козлова)

    МАТЕРИАЛЫ На этом уроке Анастасия подробно рассказывает какие материалы понадобятся на мини-курсе и как их правильно выбрать СТРОЕНИЕ РАЗНЫХ СОСТОЯНИЙ ВОДЫ На этом уроке мы изучим какие бывают волны, принцип их построения и как их сделать объемными СОСТОЯНИЯ ВОДЫ АКВАРЕЛЬЮ На этом уроке мы...
  9. Скачать [enterclass] Акварельный марафон Четыре стихии. Стандарт (Анастасия Кустова)

    Описание: Что бы мы ни рисовали, в сюжете всегда присутствует стихия. Человек шагает по земле в горах, через холмы и дороги. Огонь согревает его дом и колышется на фитиле свечи. Вода движется в морях и реках, водопаде, дожде и в весенней капели. Воздух бежит сквозь грозовое небо и пространство...
  10. Робот

    Скачать [Баббалет] Марафон по Barre (Анастасия Катаева)

    Марафон твоей мечты ❤️ Я так долго к этому шла! Много училась! Копила-копила-копила знания И вот свинья-копилка готова треснуть, вот она последняя капляв стакане знаний, и эффект разорвавшейся бомбы в одном лице Закончила я свой средний уровень BARRE (International Ballet Barre Fitness...
  11. Робот

    Скачать [Dream&Draw] Весенний марафон по акварельному скетчингу 2021 (Анастасия Лукашенко)

    Весенний марафон по акварельному скетчингу Старт 08 марта 2021 Что будем рисовать Подготовительные задания 6 уроков марафона в записи Общие разборы работ по каждому уроку во время проведения марафона Для марафона нужны художественные акварельные краски (12 цветов), акварельная бумага...
  12. Скачать Путь героя (Анастасия Анисимова)

    Зная уровни пути героя, вы поймете на каком вы сейчас этапе и как легко и быстро достичь своей цели. Прорисовывая мандалу "Путь героя", вы запланируете максимальное легкое прохождение своего пути. Общим эгрегором на марафоне мы усилим энергию и максимально осуществим задуманное. УРОК 1 "Как не...
  13. Робот

    Скачать Марафон скетчинг 3.0 (Анастасия Лих)

    День 1 Рисуем макаруны - познакомимся с материалами - сделаем карандашный эскиз макарун - разберем понятия свет и тень - будем использовать ограниченную цветовую палитру маркеров - нарисуем реалистичные шоколадные макаруны -ДЗ День 2 Рисуем авокадо - проверка ДЗ -сделаем карандашный набросок -...
  14. Робот

    Скачать Марафон по коррекции фигуры Топ 10 методик (Екатерина Бердышева)

    Марафон по коррекции фигуры начало 22.01 с документом гос. образца! Приглашаем на обучение. Авторский недельный марафон по коррекции фигуры "топ 10 методик" Бонусом удостоверение + готовые бьюти сторис для ваших соц. сетей. + более 350 готовых сторис А еще несколько дней живого контента по...
  15. Робот

    Скачать [Lingerie Academy] Марафон Анжелика (Анастасия Зиневич)

    Бюстгальтер балконет "Анжелика" Построение + готовые лекала на ходовые размеры в формате pdf ⠀⠀ Такого еще не делал никто! ⠀ Мы и построим и получим готовые отработанные лекала на размеры 70 - 90 А/В/С/D/H/G ( на чашку больше D покажу как домоделировать и сделать чашку чуть более закрытой с...
  16. Скачать [kolsanova.fit] Марафон похудения Жара дома 2023 (Анастасия Колсанова)

    ДАВАЙ СО МНОЙ, ЕСЛИ: • Не можешь сбросить лишний вес • Хочешь рельеф и тонус • Постоянно заедаешь стресс, отекаешь • Срываешься с правильного питания • Не можешь влиться в режим • Мучает апатия и сонливость • Не радует отражение в зеркале Изменения: Стройное тело без боков и живота...
  17. Скачать [formagiclife] Марафон "Визуализация желаний" (Анастасия Анисимова)

    Марафон для увеличения дохода в два раза за месяц Тем, кто хочет притянуть в свою жизнь счастье Любовь, деньги, здоровье и любые желания быстрее всего притянуть визуализацией! Об этой технике написаны сотни книг, сняты фильмы и множество учителей обучает, теперь с ней сможете познакомиться и...
  18. Робот

    Скачать [kolsanova.fit] Марафон Жара 1.0 (Анастасия Колсанова)

    О курсе Онлайн-курс «Жара 1.0» — это удобная и эффективная программа разработанная для начального и среднего уровней подготовки, с постепенным увеличением нагрузки. Вас ждут 22 жарких дня, 18 уникальных полноценных 60-минутных тренировок, которые изменят ваше представление о спорте в домашних...
  19. Робот

    Скачать НейроКолор - Управление Энергией Цвета в Нейрографике (Ирина Мартынова)

    "О чем этот курс? о том, как перевести свой личный мир из состоняия хаоса в порядок о том, как овладеть энергией цвета и линии в нейрографике о том, как научиться урегулировать внутренние и внешние конфликты о том, как создавать и закреплять состояние гармонии, здоровья, целостности Вы...
  20. Робот

    Скачать Марафон по стилю "Цвета и Фигуры" (Анастасия Надточий)

    Узнайте, как подбирать вещи подходящие вам по цвету и фигуре и каждый день выглядеть на 100 ВАМ ТОЧНО НА МАРАФОН, ЕСЛИ : ◽️ Ваша одежда скрывает достоинства вашей фигуры ◽️ Ваш гардероб состоит из вещей одного цвета ◽️ Нет четкого понимания, какие цвета подчеркивают достоинства вашей внешности...
Сверху