Результаты поиска по запросу: Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна (Ханс-Гюнтер Веес)

[Аудиокнига] Все лгут: Как выявить обман по мимике и жестам (Лиллиан Гласс) «Альпина» — всегда про инновации и нестандартные решения, и эту книгу озвучил искусственный интеллект! Такой подход позволит нам выпускать больше аудиокниг, а вам — больше слушать. Подобного мы ещё не делали и не...

Цветочный скетчинг. Как создавать быстрые зарисовки цветов и растений Это книга для тех, кто задается вопросом «Как же красиво рисовать цветы?» и мечтает самостоятельно научиться создавать прекрасные ботанические иллюстрации быстро и просто. Нежные лепестки, пышные букеты или растения в горшке...

Как устранить причины созависимости и найти путь к себе. Базовый пакет (Светлана Осипова) На курсе вы научитесь: - Проводить дифференциальную диагностику созависимых отношений и пограничных личностных расстройств. - Освоите техники для осознания и проработки глубинных сценариев. Овладеете...

О книге: Женское тело было и остается предметом мифов и ложных убеждений, даже если речь идет о таких естественных вещах, как менопауза. Об этом периоде часто слышат страшные истории, но на самом деле он может проходить у всех по-разному. Одни испытывают слабые симптомы при наступлении...

[doc-magomedova] Дефициты витаминов и минералов у детей. Как обнаружить и устранить 2023 Что уже есть в проекте Витамин А Витамин С Рутин Витамин Е Цинк Йод Селен Витамин Д Витамин К2 Кальций Магний Кремний Витамины группы В L-теанин Набор витаминов для школьников Схема при шелушениях Схема...

О книге: Не всегда и не всем просто разобраться в тонкостях медицины: сложные термины, бесконечное число лекарств, болезней и никто никогда ничего не объяснит. Автор книги «Медицинский ликбез. База» Илья Квашенов – профессиональный терапевт, узист, популяризатор науки и создатель YouTobe-канала...

Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного...

Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на...

Сунидра Йога. Как правильно спать (2016) Лекции: 1 Сунидра Йога. Обустройство 2 Сунидра Йога_Виды Время 3 Сунидра Йога_Оптимизация сна

Для кого этот вебинар: Для тех, кто хочет понять, по каким симптомам можно заподозрить дефицит того или иного витамина/минерала Для тех, кто хочет восполнить все дефициты витаминов и минералов в организме и поддерживать полученный результат Для тех, кто хочет научиться выбирать правильные...

Аннотация к книге "Тета-исцеление: Болезни и расстройства от А до Я" Ученые признают, что негативные и токсические эмоции имеют непосредственное отношение к различным заболеваниям. Книга "Тета-исцеление: Болезни и расстройства от А до Я" - полный путеводитель по интуитивному тета-волновому...

КАК ВЫЯВЛЯТЬ И УСТРАНЯТЬ ЗАМКНУТЫЕ КРУГИ ДИСФУНКЦИЙ ПАЦИЕНТА ЧЕРЕЗ РЕЦЕПТОРНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ЕГО МОЗГОМ мы с вами освоим методику быстрого устранения первичной и вторичной дисфункции за одну манипуляцию! Да, придется поработать и провести углубленную диагностику пациента по новым алгоритмам...

Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно — депрессия. София Ротэрмель — врач, доктор наук с 15-летним опытом работы в лучших европейских клиниках, в своей книге расскажет о том, почему головная боль, апатия и...

О курсе: Если ваш ребенок проявляет интерес к шитью, то этот курс поможет ребенку освоить навыки шитья вручную и на швейной машинке. Основная цель занятий по обучению шитью – открыть ребенку огромный и увлекательный мир рукоделия, дать ему почувствовать себя творцом и создателем красивых игрушек...

В этой книге содержатся полезные рекомендации по улучшению качества сна и поддержанию здорового образа жизни. Обсуждаются аспекты, влияющие на сон, включая факторы окружающей среды (спектр света, температура, шумы, влажность), наши привычки, особенности образа жизни, влияющие на сон. В книге...

Кому подходит программа? Детям, которые уже на достаточном уровне могут считать (прибавлять и вычитать) в пределах сотни. Что вы получите: Полное понимание процесса умножения. Умение применять принцип умножения в жизни. Знание таблицы умножения. Последовательный комплекс упражнений. Вам не...

Спокойный сон малышей в 1–3 года Что вы узнаете на вебинаре? Вы научитесь лучше понимать сигналы своего малыша и почувствуете себя более уверенной мамой. Вы узнаете, как уложить малыша спать быстро и без слез. Вы получите максимум полезной информации о сне малышей в 1–3 года и ответы на...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 290 стр. 6 иллюстраций Автор: Екатерина Хломова О книге: Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно...

Проект Ольги специализируется на создании визуального имиджа экспертов на основе уникальности личности. Часть 1. Как организовать разбор гардероба Хранение и организация вещей Часть 2. Ликвидация неактуального Как определить, что на выброс Часть 3. Распределение вещей по сезонам Какие вещи можно...

Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких...