Результаты поиска по запросу: Жиры (Елена Бахтина)

Основы основ — Базовые правила построения рациона питания — Переедание и голод - как это влияет на наш организм — Наши индивидуальные особенности и питание РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете самые главные правила питания, которые необходимо соблюдать каждый день для сохранения здоровья Белки, жирыы, углеводы —...

Содержание программы: Лекция 1 - Все о безопасном снижении жиров (27.06.2022, продолжительность лекции 2.5-3 часа) Вопросы, которые будут рассмотрены на лекции: - Базовая информация о жирах (полезные и неполезные жиры) - Уровни нагрузки на печень (сколько жиров должно быть в рационе и как...

Из чего состоит курс? 12 циклов, каждый из которых исчерпывающе раскрывает тему; удобный формат уроков со структурированной подачей информации; видео-рецепты; видео-обзоры; прямые эфиры с разбором вопросов от участников; чек-листы и другие файлы, которые станут вашими вспомогательными...

Это группа для тебя, если есть сложности с лишним весом, с принятием своего тела, приступы переедания, или на оборот, постоянно сидишь на диете. Если булимия, зависимость от еды, компульсивное переедание- эти слова что –то значат для тебя или твоего близкого человека. На группе мы будем учится...

Зачем тебе в этом участвовать: 1.Научиться грамотно читать составы на этикетках и разбираться в Е-шках 2.Научиться правильно выбирать продукты для здоровья и похудения 3.Различать маркетинг и обман на упаковке 4.Видеть скрытые добавки, сахар и транс-жиры 5.Поменять отношение к здоровью и...

В данном уроке Вы найдете: Расчет БЖУ для похудения (с 50 кг до 120 кг) для мужчин и женщин Расчет БЖУ для рекмопзиции (с 60 кг до 120 кг) Расчет БЖУ для набора мышц (с 40 кг до 100 кг) для мужчин и женщин А также многие секреты, нюансы и подводные камни в расчете БЖУ для набора и похудения...

В методичке собраны самые ценные мысли курса, а также предоставлены все добавки, о которых шла речь. Содержание: -базовые правила -жиры -омега 3 и 6 -растительные масла -белки -мясо -яйца -молочные продукты -рыба и морепродукты -растительный белок -углеводы -вода -соль -суперфуды -микробиом...

Курс подойдет, если вы 01 Хотите составить сбалансированное меню, научиться подбирать продукты под свой кошелек, вкусы и запросы. 02 Изучили много информации из разных источников, но так и не знаете, как решить свои вопросы по здоровью. 03 Решили повысить свой уровень энергии минимум в 2 раза...

В результате вы.. Научитесь понимать и читать свои анализы Изучите методику продления молодости себе и своим близким Поймете, как нормализовать гормональный фон питанием и витаминами Узнаете, почему здоровье зависит от гормонов Поймете, как ежедневно еда формирует ваше здоровье Семинар...

О чем вебинар: 1. Что такое жиры и их типы. 2. Путь жира в ЖКТ 3. Путь жира после ЖКТ. 4. Что такое омега 3, 6 и 9. 5. Кому и сколько жира в сутки? Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на...

Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда! Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. Ведь все, что мы поглощаем, проходит именно через нее. Печень не только избавляет нас от шлаков, токсинов...

В методичке собраны самые ценные мысли курса, а также предоставлены все добавки, о которых шла речь. Содержание: -базовые правила -жиры -омега 3 и 6 -растительные масла -белки -мясо -яйца -молочные продукты -рыба и морепродукты -растительный белок -углеводы -вода -соль -суперфуды -микробиом...

Длительность программы 6 месяцев. Модуль 1. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. БЕЛКИ Модуль 2. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. УГЛЕВОДЫ Модуль 3. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. ЖИРЫ Модуль 4. РОЛЬ ВОДЫ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ...

РАСПИСАНИЕ ЛЕКЦИЙ на 2023 год ГОДОВАЯ ПОДПИСКА ПРИРАВНИВАЕТСЯ К ТЕОРЕТИЧЕСКОМУ ОБУЧЕНИЮ ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ КУЛИНАРИИ ФЕВРАЛЬ Хлеб, ферментация зерновых. Безопасное употребление круп и изделий из них. Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования...

Биохимический анализ крови Антон Поляков Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог, врач функциональной медицины. Полная расшифровка всех показателей за 48 уроков (12 часов) + ПОДАРОК: курс расшифровки биохимического анализа мочи. Биохимический анализ крови позволяет нам вовремя заметить...

Питание является важнейшей физиологической потребностью организма. Оно необходимо для построения и непрерывного обновления клеток и тканей, для восполнения энергетических затрат организма. Обмен веществ,структура и функции всех клеток, тканей и органов находятся в зависимости от характера...

Какие правила, нюансы необходимо знать и соблюдать, чтобы безопасно готовить на кухне. Правила готовки с учетом всех нюансов и секретов. Если хотите: научится готовить уже с первой недели популярные блюда за 30-45 мин. в условиях вашей кухни, за счет того, что курс сформирован профессионалом...

Дорогие мои мамы, 6 сентября стартует первый и единственный марафон по детскому питанию. Повтора не будет длительность 1 неделя. Он нужен АБСОЛЮТНО всем, кто заинтересован в здоровье своих детей. Разберём с вами питание детей от и до. Изучим темы: -Самоприкорм и прикорм -Жиры в рационе ребёнка...

Программа: Урок 1. Видео + методичка Жиры. Отличия насыщенных и ненасыщенных. Холестерин. Омега 3-6-9. Роль для организма. Как определить трансжир. Продукты, содержащие насыщенные и ненасыщенные жиры. Урок 2. Видео + методичка Углеводы: роль для организма. Фруктоза. Клетчатка и микрофлора...

О чем курс: Клиент хочет стать стройнее тебя ? А у тебя вопросов больше, чем ответов ? Никаких методов проб и ошибок ! Только эффективные способы жиросжигания и 100% результат ! Формат: Видео ~2019