Результаты поиска по запросу: Как сохранить спокойствие дзен в беспокойном мире (Эрик Пигани)

Дзен-коучинг - это подход к коучингу, который объединяет принципы дзен-философии и методики коучинга. Он помогает людям обрести внутреннюю гармонию, осознание и развитие своего потенциала. В дзен-коучинге используются простые и глубокие вопросы, а также медитативная практика, чтобы помочь...

Мудрая, поддерживающая и практичная книга от известного духовного наставника, которая поможет сориентироваться в меняющемся мире, успокоить разум и обрести внутренний покой. Наше материальное и моральное благополучие очень зыбко. Срываются планы, разоряются компании, обесцениваются деньги...

Я хочу, чтобы вы узнали свежую и достоверную информацию об окружающих вас ежедневно предметах — компьютерах, телефонах, лампочках. И чтобы эти предметы отныне работали на благо вашего зрения, а не наоборот ⠀ Вы думаете, что не сможете делать разминку или гимнастику для глаз, сидя в офисе/ Что...

О книге: Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они...

Хотите избавиться от ортопедической боли всего за 3 недели? Автор: Елена Шведова Как снова подолгу гулять, работать на даче и жить полной жизнью, без мучений? Чем же уникальна методика тренинга "Боль? Не знаю такого слова!" Как Вы уже поняли, в данной методике применяется...

Программа «Детки в трансе» «Откройте в своем ребенке гения с помощью гипноза и медитации!» Джон Эрик Якобсен Безопаснее! Полезнее для здоровья! Счастливее! Повышение самооценки! Уверенность в себе! Стать умнее! Введение Здравствуйте – и добро пожаловать на программу «Детки в трансе!» Меня зовут...

Книга о том, как простота бьет сложность в природе, бизнесе и жизни в целом. Сложность — основная характеристика нашего времени. Слишком много электронных писем, пультов и систем управления всем и вся, сложных многостраничных контрактов. Секрет выживания сейчас — простота и ясность. Разработав...

О книге Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов. Виктория Шиманская – доктор психологии, ведущий российский эксперт в области развития эмоционального интеллекта и...

Материнство может быть легким! Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь. В этой аудиокниге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна – их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы. Она доказала...

Аннотация к книге "Как жить в мире перемен. Три совета Будды для современной жизни" Мы все стремимся сохранить то, что нам дорого, и избавиться от того, что нам неприятно. Это главное стремление человека не согласуется с реальностью жизни: все постоянно меняется, и никому не под силу этими...

Описание книги Настоящее методическое пособие поможет вам преодолеть тревогу и страхи, вызванные стрессовыми ситуациями и финансовым кризисом, а также оказать психологическую помощь близким. В книге собраны действенные практики по преодолению тревожных состояний, стресса, панических атак...

Чему вы научитесь Научаться вычислять все параметры проблемы сохранения ценного для вас предмета в прошлом, настоящем и будущем. Вычислять все возможные опасности на пути решения проблемы сохранения ценного для вас предмета. Определять приоритетные направления в решении проблемы сохранения...

Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством Книга главы отдела психологической помощи GOOGLE Тима Дезмонда отвечает на вопрос, что делать, когда мир вокруг будто бы сошел с ума. Почему одни люди отравляют жизнь другим? С какой стати деньги и власть находятся в руках у...

Хронический стресс перегружает мозг, лишая ясности и сил. Эта книга — ваш практичный гид. Узнайте, как стресс «взламывает» нервную систему, и освойте научно обоснованные, простые техники: экстренное успокоение за минуту, микро-паузы для фона, цифровой детокс, дыхание-ключ, движение как...

В современном мире стрессовая нагрузка не соответствует тому, к чему нас готовила эволюция. Ни наша психика, ни наша биохимия не приспособлены к той стрессовой нагрузке, которую предлагает нам урбанистическое общество. Мы этого не замечаем! Сами того не осознавая, мы пребываем в дефицитах - и...

На этом вебинаре вы получите: ТЕОРИЮ: 1. Принципы работы с подсознанием для сохранения красоты и молодости в условиях стрессового напряжения и неопределенности. 2. Алгоритм и Схемотехника для подбора индивидуальных резонансных действий, синхронных текущему состоянию "здесь и сейчас" для...

Пошаговая схема решения проблем в отношениях ↓↓↓ 16 авторских раскладов для поэтапного рассмотрения темы (9 часов практики): 1) "Анализ цели". Взвешиваем все ЗА и ПРОТИВ. 2) "Чего я хочу в отношениях" 3) "Кармический урок текущих отношений" 4) "Недовольство". Что не устраивает в партнёре и...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 740 стр. 101 иллюстрация Автор: Михаил Райтман О книге: В эпоху тотальной цифровизации сложно представить свою жизнь без интернета и умных устройств. Но даже люди, осторожно ведущие себя в реальном мире, часто недостаточно внимательно...

Игорь Олегович Вагин – директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии.

Эта книга не мораль, не догма, но жить помогает. Это живой сборник увлекательных историй, в которых отражается как в зеркале жизнь, любовь, страдания и счастье. В этих историях опыт семейного терапевта 20 лет спасающего семьи, опытной женщины, жены, мамы и дважды бабушки. Некоторые идеи этой...