• Order by relevance
  1. Скачать Лицо (Надежда Афанасьева)

    Лицо. Часть 1 4 часа 11 уроков 10-40 мин Данный блок прорабатываем мышечный и фасциальный слой. Здесь подключаем массаж Гуаша - Уберем мышечные спазмы, улучшим лимфоток, усилим кровообращение, приведем лицо к большей симметрии - Минимализация второго подбородка, брылей, культивирование лица...
  2. Робот

    Скачать Швейный клуб. Месяц 16 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа "Юбки со Светланой Поярковой"? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для...
  3. Скачать [insideout] Клуб 8:30. Май 2025 (Ольга Байкина)

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров...
  4. Скачать [ДМК] Метакогнитивная промпт-инженерия (Роман Душкин)

    Как научить искусственный интеллект думать о своём собственном мышлении – практическое руководство по новому поколению техник взаимодействия с большими языковыми моделями. Новый подход к работе с генеративным искусственным интеллектом, в рамках которого большие языковые модели превращаются в...
  5. Скачать Социальная инженерия: Тёмное искусство обмана (Артем Демиденко)

    "Социальная инженерия: Тёмное искусство обмана" — это увлекательное и пугающее путешествие в мир манипуляций и психологического воздействия. Эта книга раскрывает механизмы, стоящие за обманом, и показывает, как злоумышленники используют наши слабости, доверие и цифровую уязвимость для достижения...
  6. Скачать Швейный клуб. Плечевые изделия. Сентябрь 2024 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на...
  7. Робот

    Скачать Тематический комплект «Тело человека. Часть 2. Внутреннее строение» (Светлана Шапошникова)

    2. Тематический комплект для детей «Тело человека. Часть 2. Внутреннее строение» включает развивающие материалы для знакомства ребенка с темой — Тело человека. Комплект для детей 1-5 года. В наборе 107 листов. Автор комплекта Светлана Шапошникова Материал предоставляется в цифровом виде — PDF...
  8. Робот

    Скачать [Иматон] Гимнастика мозга (Нина Афанасьева)

    Курс в записи октябрь-декабрь 2020 года. Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Образовательная кинезиология представляет собой холистическое психолого-педагогическое направлением, опирающееся на последние достижения в области психологии, педагогики, физиологии и...
  9. Робот

    Скачать Клуб телесной психологии, апрель 2022. Тариф Самостоятельный (Оксана Ефимова)

    Клуб телесной психологии, март 2022. Тариф Самостоятельный (Оксана Ефимова) Клуб телесной психологии СОВЕРШЕННО ИНОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ Улучшение качества жизни. Проработай все основные психологические темы через тело. Познакомься с собой глубоко и со всех сторон. Делай свою жизнь лучше каждый...
  10. Скачать Мышечно-фасциальная терапия дисфункции ВНЧС с позиции прикладной кинезиологии (Андрей Максимов)

    НЧС (височно-нижнечелюстной сустав) — это сустав, который соединяет нижнюю челюсть с височной костью черепа. Он играет важную роль в движении челюсти, что позволяет нам открывать и закрывать рот, жевать и говорить. Дисфункция ВНЧС может вызывать различные проблемы. На вебинаре вы узнаете как...
  11. Скачать Швейный клуб юбки. Месяц 11 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые...
  12. Робот

    Скачать Клуб манихакеров. Июнь 2021 (Светлана Шишкина)

    Что такое IPO и как на нем заработать? Для чего компании становятся публичными? Как частному инвестору купить акцию в день IPO? Этапы и принципы IPO Риски и недостатки участия в IPO июнь 2021 Экономический обзор Анализ рынков. Инвестиционные идеи.
  13. Скачать [olika_made_it] Джемпер Полосатик (Ольга Афанасьева)

    Джемпер оверсайз, вяжется снизу вверх, спущенная пройма, широкие резинки. Подробное попетельное описание, схемы, выкройка, видео следующих моментов: вязание двойной планки горловины, закрытие петель иглой, соединение деталей. Размеры S-M/ L-XL Плотность вязания 24 п и 35 р в 10 см.
  14. Робот

    Скачать [Yunna] Обновление. Лицо и тело. Участие в марафоне (Светлана Никифорова)

    Снимаем накопленное в теле напряжение, выглядим моложе, становимся более изящными и уверенными в себе под руководством Светланы Никифоровой ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ ВАШЕЙ ЖИЗНИ. все ресурсы для оздоровления и омоложения организма находятся внутри нашего тела, мы учим использовать эти ресурсы и...
  15. Скачать [ДМК] Инженерия данных в Python (Cuantum Technologies)

    Перед вами полноценный путеводитель в увлекательный мир обработки данных при помощи Pandas, NumPy и Scikit-learn. Она содержит множество примеров, которые помогут вам научиться преобразовывать сырые крупицы данных в настоящий шедевр из ценной информации и аналитических выводов. Книга написана...
  16. Скачать [ДМК] Инженерия машинного обучения (Андрей Бурков)

    Новая книга Андрея Буркова, автора «Машинного обучения без лишних слов», мирового бестселлера, изданного на одиннадцати языках, – самая полная из существующих книг по прикладному ИИ. Содержит множество рекомендаций и паттернов проектирования надежных и масштабируемых решений в области машинного...
  17. Скачать Онлайн клуб Эволюция (Елена Беляева)

    В чем уникальность авторской научной фитнес-системы Елены Беляевой? Это методики, которых вы не найдете в обычном фитнес-зале и стандартных онлайн-тренировках 01. Сенсорно-моторная активация Восстановление связи мозга и мышц, без которой невозможно эффективно выполнять упражнения 02...
  18. Скачать [Dolce Gusti] Кулинарный клуб Dolce Gusti. Май 2025 (Светлана Яковлева)

    "Кулинарный клуб Dolce Gusti ” — это Telegram-канал с месячной подпиской, где вас каждый месяц ждет: 4+ АВТОРСКИХ ресторанных рецептов в удобном формате 2+ полезных материалов с чек-листами для легкого приготовления (таблицы сочетаемости; скидки; лучшая техника для приготовления; заготовки) 1...
  19. Робот

    Скачать Системная инженерия 2022 (Анатолий Левенчук)

    АННОТАЦИЯ: Учебник «Системная инженерия — 2022» продолжает учебники «Практическое системное мышление — 2022» и «Методология 2022» (обязательные пререквизиты), рассказывая о практиках современной системной (основанной на системном мышлении) безмасштабной (для систем самого разного вида) и...
  20. Робот

    Скачать Face Fitness: Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки (Толкын Марат)

    Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки" Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя Роль грудных мышц в осанке Упражнение на грудные мышцы Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень Лайфхак с теннисным мячом Расслабление трапеции.
Сверху