Результаты поиска по запросу: Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя (Андреа Оуэн)

Описание книги: Книга рассказывает про опыт «Ста дней отрицания», который помог Джиа научиться принимать отказы и находить в каждом «нет» урок или ценность. Джиа понял, что даже для самой нелепой просьбы всегда найдется тот, кто ее исполнит, нужно лишь поискать его. Множество дурацких и смешных...

У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...

Революционный подход к воспитанию с рождения до 5 лет Хотите узнать, как бороться с детскими истериками и слезами? Как прекращать ссоры за секунды и улучшить психическое здоровье вашего ребенка? В этой книге журналист, защитник психического здоровья детей и мама двух малышей Кейт Сильвертон...

Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...

Матыкина И. А. Трудных звуков не бывает (конспекты индивидуальных логопедических занятий) Методическое пособие представляет собой 80 конспектов для проведения индивидуальных и подгрупповых логопедических занятий с детьми с фонетическим и фонетико-фонематическим недоразв итием речи 5-6 лет...

В бизнесе есть только одна критическая проблема — нет/мало продаж (спроса). Остальное – мелочи жизни. Со школы продавать учат только в США. Продавать — это обычное, хоть и сложное умение. Курс научит находить клиентов, строить и растить продажи любым типам SOHO-бизнесов (от самозанятых до...

Описание книги: Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию. Ричард Фентон и Андреа Вальц – мастера мужества и профессиональные ораторы...

Описание книги: Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию. Ричард Фентон и Андреа Вальц – мастера мужества и профессиональные ораторы...

Описание книги: Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию. Ричард Фентон и Андреа Вальц – мастера мужества и профессиональные ораторы...

Описание книги: Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию. Ричард Фентон и Андреа Вальц – мастера мужества и профессиональные ораторы...

Лекция одного из лучших детских психологов в стране о воспитании, установлении границ, взрослении, кризисах детского возраста, подростках и главных задачах родителей. Многие родители думают, что есть правильная программа воспитания и выращивания детей, и если ей следовать, то получатся...

В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой — ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков. Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они...

О книге: В книге мама двоих высокочувствительных детей и психолог подробно рассматривает вопрос на миллион: как нам жить и справляться с воспитанием высокочувствительных детей. С этими детьми с раннего детства так много сложностей. У них интенсивная реакция на стресс, они не могут быть «как...

Если кажется, что окружающие люди более успешны, компетентны, профессиональны, а личные победы и успехи случайны, то это — синдром самозванца. Состояние, из-за которого многие боятся сменить работу, сферу деятельности, начать что-то новое или открыть свое дело. К счастью, с ним можно и нужно...

Оказывается, выглядеть "на миллион" можно даже располагая скромными средствами. В своей книге Андреа Померанц Лустиг - один из самых авторитетных экспертов в области ухода за собой, бывший редактор отдела красоты журналов Glamour и Cosmopolitan - делится секретами выбора косметических продуктов...

Курс в записи Июль 2021 года. Эксперт: Ксения Устинова Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, практикующий психотерапевт со стажем работы более 30 лет, телесный терапевт, остеопат Цель программы: разобраться, как формируются черты характера, которые нам не нравятся, почему человек не...

Видео мастер класс: "мишек много не бывает" Старт 10го августа. Представители мк: Сметанка, необычная набивочка, позволяющая четко держать покатость шейки, но в тоже время мягонький и расплывающийся животик, вот такая вот будет у нас крутая фишечка)) Лавандочка, посмотрите какое у него тельце, а...

Ваша жизнь может измениться с одним “тапом”. Вы когда-нибудь мечтали о заработке, который не требует утомительной работы, где каждое нажатие на экран может превратиться в доллары? Мы представляем вам методику, которая сделает эту мечту реальностью. Заработок, который работает за вас...

Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас...

Мастер класс по изготовлению текстильного набивного тела куклы. Использованы бязь набивка а также 1 ватная палочка. Стоимость 1000 р (весь июль и август 2020г) . Конструкция включает 9 точек артикуляции -поворотную голову, плечи, локти, колени и бедра. Рост куклы 42 см при соблюдении масштаба...