1. Скачать [FitSpoКлуб] Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры (Георгий Елгин)

    По-настоящему горячая тренировка для прокачки ног и ягодиц, мышц кора, плечевого пояса и рук. Чтобы варьировать нагрузку, выбирайте отягощения разного веса. Новички, вы тоже можете попробовать этот комплекс, но начинайте без гантелей. Суперсет поможет избавиться от целлюлита и дряблости, придаст...
  2. Скачать [yes-mag] Журнал Yes на английском. Номера 2, 3, 4, 5, 14, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29

    Журнал полностью на английском. Материалы очень разноплановые и познавательные). Скучно точно не будет. Объем 100 стр +, а так же аудио озвучка некоторых статей продолжительностью около часа. Состав: журнал+ упражнения +аудио. yes.14 Palaeo-arehaeology yes.23 Tourism & Dinosaurs yes.24 Get a...
  3. Робот

    Скачать Стратегия продвижения для дизайнера интерьера на год (Ольга Рудакова)

    Сейчас появилось много дизайн-школ, курсов для дизайнеров интерьера. Конкуренция растет. Уже мало быть просто хорошим специалистом. Нужно настроить механизм продвижения. Автор Ольга Рудакова - дипломированный педагог, практикующий дизайнер интерьера, преподаватель школы KVARTBLOGLIVE...
  4. Робот

    Скачать Зоны регуляции. Программа, направленная на улучшение саморегуляции и эмоционального контроля (Леа Кайперс)

    Леа Кайперс, сертифицированный эрготерапевт, рассказывает о своей программе, направленной на улучшение саморегуляции и контроля над эмоциями. В основе программы - деление эмоциональных состояний каждого из нас на четыре условные зоны регуляции, обозначенные синим, зелёным, жёлтым и красным...
  5. Робот

    Скачать [Актион] Журнал Упрощенка. Подписка на 2023 год

    Все об упрощенной системе налогообложения для организаций и индивидуальных предпринимателей. «Упрощенка» – электронный журнал для бухгалтера на УСН, которому надоело разбираться с кучей изменений и разнообразием учета, расчетов и отчетности. Подпишитесь и работать станет приятнее! Читатели...
  6. Робот

    Скачать Нейрофитнес. Подготовительный уровень [Академия речи]

    Марафон "Нейрофитнес: подготовительный уровень" это: формирование схемы тела, ориентировка в пространстве, зрительно-моторное восприятие и преодоление остаточных примитивных рефлексов, то есть СЕНСОМОТОРНОЕ РАЗВИТИЕ (СМР). Если этот блок у ребёнка развит не достаточно, то перцептивно-моторная...
  7. Скачать Свобода вязать! Стильная одежда от корейского дизайнера, связанная на спицах (Ким Дэри)

    Создайте стильный гардероб, который будет подходить именно вам! Одежда, которая идеально сидит по фигуре и подчеркивает вашу индивидуальность, — с книгой Ким Дэри это возможно! Знаменитая корейская вязальщица и блогер, завоевавшая сердца более 300 000 подписчиков, представляет универсальное...
  8. Робот

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовая на проработку зоны галифе и внутренней части бедра (Виктория Боровская)

    Силовая на проработку зоны галифе и внутренней части бедра Галифе давно вышли из моды, а вы никак от них не избавитесь? Эта тренировка сделает ваши бедра стройными! Пилатес поможет улучшить скольжение тканей, запустить лимфоток и избавиться от целлюлита, силовая нагрузка укрепит мышцы, в том...
  9. Робот

    Скачать [Edcosmetology] Гигиеническая чистка лица, шеи и зоны декольте (Анна Гордеева)

    Научитесь делать чистку лица 5 разными способами: атравматической, вакуумной, механической, ультразвуковой, комбинированной и начните получать доход уже через 1 месяц Этот курс для вас, если: Вы хотите освоить новую профессию, приобрести навык проведения самой популярной косметологической...
  10. Робот

    Скачать [storyblocks] Сток, банк, библиотека контента, база данных: видео, аудио, изображения. Без авторского права

    storyblocks.com - это сток (stock), банк, библиотека контента, база данных. Данный тариф включает в себя базу состоящую из: изображения, видео и аудио контент. Т.е есть три направления - это видео сток, фото сток(сток изображений), аудио сток. Все материалы идут без авторского права. Материал...
  11. Робот

    Скачать Шмель на лаванде (Юлия Дубинина)

    Блок уроков с изящным сюжетом, где вы отработаете и создание красивого фона, и рисование цветов, и конечно, пушистого шмеля с тонкими блестящими крыльями. Подходит для любого уровня подготовки. - На первом уроке я поставлю вам руку, мы отработаем основные приемы, я расскажу о пастельных...
  12. Робот

    Скачать Как правильно составить графики работы и ввести суммированный учет (Юлия Жижерина)

    Вебинар проводит Юлия Жижерина, эксперт по трудовым отношениям. Программа вебинара: • В каких случаях необходимо ввести суммированный учет. • Работа по графику, сменный график, график на вахте, скользящий график, гибкий рабочий график - что все это значит? • Какие документы надо оформить для...
  13. Скачать Кто владеет мячом? Как научить сотрудников держать мяч ответственности на своем поле (Томас Фрицше)

    Томас Фрицше — дипломированный психиатр и тренер, основатель и владелец TOMplus, компании непрерывного образования, специализирующейся на прикладной психологии мозга и сердца. Более 20 лет успешно занимается обучением и коучингом менеджеров среднего и высшего звена, особенно в области лидерства...
  14. Робот

    Скачать Электронный журнал Кадровое дело, годовая подписка на 2022г. (Актион)

    Основные рубрики журнала для кадровика «Кадровое дело» Трудовое законодательство – актуальная информация об изменениях в законодательстве в трудовой области. Консультации для читателей по практическим вопросам применения правовых норм. Рекомендации по разрешению трудовых споров, судебная...
  15. Робот

    Скачать [Школа авторского войлока] Фактурный берет с козырьком (Регина Журавлева)

    Описание: В этом мастер-классе подробно рассказывается обо всех этапах работы над беретом: - о шаблонах - о раскладках - о декоре - о работе с волокнами - о валянии Продолжительность около 2ч. Разделено на 8 частей для удобного просмотра.
  16. Скачать [Шортрид] Подписка на юридический журнал Шортрид (Роман Бевзенко)

    Юридические новости и аналитика для тех, кто работает с бизнесом Мы готовим качественные статьи по темам, которые точно пригодятся Вам в работе Есть практические юридические журналы – на рынке их довольно много, на самую разную тематику, они довольно разные по качеству. Есть несколько хороших...
  17. Робот

    Скачать Журнал-методичка Beauty на блюде. Базовый курс (Валерия Поляковски)

    Если вы не проходили марафон, но очень хотите знать с чего начать, иметь под рукой мини Библию ухода - самое время это сделать - в журнале-методичке описан поэтапный базовый домашний уход в зависимости от вашего типа кожи. Наполнение: 1 пдф файл
  18. Скачать Саммари книги. Дэн Бюттнер. Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем (Полина Крупышева)

    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Дэн Бюттнер –...
  19. Скачать [yes-mag] Журнал Yes на английском. Номера 6, 7, 8, 9

    yes.6 Robots. Wil they replace us yes.7 The language of law yes.8 The Bible yes.9 The language of love Собираемся на 4 очередных номера журнала для изучающих английский язык. Журнал полностью на английском. Материалы очень разноплановые и познавательные). Скучно точно не будет. Объем 100 стр +...
  20. Робот

    Скачать [Актион] Журнал Бухгалтерия ИП. Подписка на 2023 год

    Журнал «Бухгалтерия ИП» – первый журнал для бухгалтера, который ведет учет у индивидуального предпринимателя.. В издании собрана полная и актуальная информация по всем ключевым вопросам учета и налогообложения ИП. «Бухгалтерия ИП» проконсультирует предпринимателя и его бухгалтера в части...
Сверху