Результаты поиска по запросу: Я и мои эмоции. Как понять и принять свои чувства (Хесус Ларринага)

Приходите, если вы: Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу Недовольны своей...

Описание книги Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на...

О чем мой курс для родителей? Если говорить просто, он о том, как сделать так, чтобы родительство и общение с детьми приносило больше радости. Радость в любых отношениях есть тогда, когда нет напряжения, и оба чувствуют себя хорошими. И родители, и дети нуждаются в том, чтобы знать: они...

Быть захваченным эмоциями - это очень увлекательное событие. В пособии автор проводит исследование, как рождаются мысли и чувства, как они помогают или мешают в работе и жизни. Прочитав книгу, вы найдете ответы на вопросы, почему возникает инфантильность, как попробовать научиться чувствовать и...

Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения. При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот? Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь...

Челлендж "Чувства и Эмоции" через их графические проявления О чем этот курс? Проживание эмоций через нейрографику с элементами сатори-хиллинг. Два квантовых психологических метода. 25 дней работаете над 25 чувствами! В каждом из нас есть запертые и не проявленные чувства и эмоции. Их не...

Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь! Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий дискомфорт, сталкиваясь с внутренними демонами сомнений и недовольства? "Ваше истинное Я. Как принять себя и стать счастливым" – это исследование...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему настроение такая нестабильная штука: то чувствуешь себя заряженным на 100%, то силы на нуле? Можно ли им управлять? А что делать, когда внутри все кипит от гнева или так грустно, что...

О книге: Книга содержит обобщение некоторого опыта, появившегося в процессе исследования эмоций и чувств. В книге сформулированы особенности их выражения, предпринята попытка определить баланс в нашей чувственности и таким образом распознать те процессы, которые выводят её из равновесия...

Аннотация к книге "Я неидеальная. Ну и что? Как принять свое несовершенство и реализовать мечты" В мире, где все стремятся к успеху и непрерывно демонстрируют свои достижения, очень трудно позволить себе быть неидеальной: сомневаться, стесняться, тревожиться, не успевать, срываться. И мы тратим...

✓Планируешь улучшить свои коммуникативные качества ✓Работаешь с людьми ✓Стремишься преуспеть в профессиональном плане ✓Мечтаешь улучшить отношения с родными и близкими ✓Переживаешь, когда не понимаешь окружающих ✓Хочешь научиться «читать» человека как книгу После прохождения курса: Повысь...

В этом курсе не будет: - Деления людей на «плохих» и «хороших», потому что отношения выстраиваются, исходя из того, что вносят партнеры. И нам никак не поможет, если мы будем давать оценки. Но мы многое поймем про свои отношения, если осознаем свой вклад. - Советов о том, что нужно вам...

Автор приводит реальные истории из жизни, показывая, что трудности с границами – это нормальный этап взросления. Практические советы и упражнения помогут обрести уверенность в себе и научиться ценить собственные потребности. Тебе трудно выстроить личные границы. Тебе кажется, что все против...

В ваших руках книга, способная вывести читателя на новый – экспертный – уровень освоения широко известной авторской методики «7 радикалов». Применяя материалы данного издания на практике, можно разобраться в индивидуальных особенностях любого человека, ставшего объектом наблюдения, чьи мнение...

Любые твои эмоции — нормальны! Привычный мир вдруг кажется другим, захлестывают чувства, скачет настроение. Что вообще происходит? Ничего страшного! Просто ты взрослеешь и твой мозг меняется. Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала веселое и простое...

Кому будет полезен практикум? Практикам, которые хотят углубить и улучшить свою работу с состояниями за счет более тонкой сонастройки тела и сознания. Всем, кто чувствует потребность в переменах и хочет научиться лучше понимать себя, свои чувства, эмоции, ощущения. Что понадобится для марафона...

Курс «Интенсивные чувства и эмоции» - курс для смелых, для тех, кто готов заглянуть в свою эмоциональную жизнь. Радость, страх, злость, отвращение, удивление, грусть, стыд, вина, любовь, ненависть. Разрешаете ли вы проявляться эмоциям? А может доступ к спонтанности вам закрыт? У вас будет...

Компас эмоций Этот курс для: Тех, кто устал сражаться со своими чувствами и бояться их Тех, кто делит мир на черное и белое, а эмоции на плохие и хорошие Тех, кому надоело срываться на близких и плакать от обиды Тех кто хочет от теории из книг перейти к практической работе Тех, кто готов...

Хочу и буду. Секс, Либидо, Любовь – как понять свои желания и воплотить их в жизнь Дата: 29.04.2017 17:00 Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз...

Михаил, а как понять – я действительно этого хочу или же просто мечтаю об этом, потому что так положено? Я хочу всего и сразу, даже не знаю, за что хвататься. Это нормально? Не хочу вообще ничего… Помогите сделать выбор!.. Если б вы знали, как часто я встречаю подобные запросы на публичных и...