Результаты поиска по запросу: [Синхронизация] Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности (Екатерина Осаволюк)

Сергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс...

Все мы понимаем, что самооценка важна. Но далеко не все понимают – насколько! Здоровая самооценка – не просто приятный бонус или дополнение к другим жизненным благам. Это – ключ к достижениям, успеху, личному счастью… Ведущая лекции – астролог и психолог Екатерина Вишневская - проводила...

Приди в себя Юлия Уткина Мотивационный и трансформационный вебинар о том как понять себя, найти себя и сделать свою жизнь лучше с помощью психологических техник и приёмов 1 видео. Техники, которые помогут найти и понять себя. Разбираем механизмы, которые влияют на наше представление о себе...

Этот курс подходит вам, если вы хотите: стать увереннее не зависеть от мнения окружающих брать ответственность за свою жизнь на себя перестать мучиться от обид Программа Блок 1 Теория видео: Что такое самооценка, природа самооценки - понятие - виды - причины возникновения - механизм проявления...

Вы получите 4 видеоурока продолжительностью более 6 часов: Урок 1. Что такое синдром жертвы. Реальные примеры. Типичные ошибки. Кто вас тянет на дно и почему. Урок 2. Новые термины, новая философия жизни. Типичный лексикон уверенной в себе женщины. Внешность, поведенческие привычки, принципы...

О книге Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни...

Курс о том, как родителям запрограммировать ребенка на счастливую, успешную и богатую жизнь. В курсе основы и причины создания счастливой и успешной жизни детей. Курс создан на основе научных исследований и психологических экспериментов. Этот курс для тех, кто хочет Узнать как...

На третьем занятии мы углубляемся в исследование агрессии и подходим к вопрос больше с экзистенциальной позиции. Если мы уже научились различать “злобные” чувства, понимать их, не бояться и корректно проявлять, исследование агрессии может помочь нам обнаружить важные фундаментальные вещи –...

Этот курс не про пустую мотивацию в стиле "поверь себя!" или проговаривание аффирмаций в духе "я самая обаятельная и привлекательная", не о том, как сменить гардероб или прическу. Он не про мимолетное вдохновение, а про изменение глубинных механизмов самооценки, которые принесут реальные...

Неважно, насколько хороши ваши идеи, если вы ими никого не вдохновляете. На курсе я научу вас говорить так, чтобы ваши слова запоминались, заряжали, побуждали к действию. За 5 занятий научимся искусству убеждать и получим практические навыки, которые можно применять на работе и в обычной жизни...

Онлайн-мастер-класс Наталии Холоденко "Как понять, чего ты хочешь?" - это событие, которое предоставит Вам четкий и действенный план, как: Реализовать себя и делать то, о чем давно мечтали! Прекратить откладывать задуманное на потом! Разорвать замкнутый круг обстоятельств, который ограничивает...

За 6 занятий определим свои ценности и с опорой на них выстроим собственный подход к рабочему процессу Найдём причины стресса на работе и освоим инструменты, чтобы справиться с ним Научимся слышать сигналы своего организма и отдыхать, когда это необходимо Узнаем, как мягко отказывать...

О книге Судьбу человека определяют его ценности. Если у людей одинаковые ценности, то и сценарий их жизни будет очень похож. Но если такая жизнь не нравится и перспектива повторить судьбу родителей тоже не радует, можно ли что-то изменить? Можно! Для этого нужно переписать ценности и растворить...

В школе мы учили стихи Пушкина, Маяковского, Пастернака и Ахматовой. Но между запоминанием рифмованных строк и глубинным пониманием красоты и смысла поэзии есть большая разница. Чтобы получать настоящее удовольствие от поэзии, нужно изучить её историю и понять принципы, по которым сочиняются...

Наш мир сильно меняется. Меняется формат общения, а вместе с ним появляются новые нормы. ❓ Так ли ок спамить в чатики и отправлять голосовые? А лайкать фотку начальницы в купальнике или добавлять в друзья незнакомого человека и ничего не писать? И вообще, как вести себя сегодня, чтобы не попасть...

Эта книга — живой и понятный гид по миру тревожности, который знаком каждому. Здесь раскрываются причины и механизмы тревоги, а главное — даны эффективные стратегии и техники, помогающие взять тревогу под контроль и вернуть радость жизни. Если тревога мешает дышать, спать и быть собой, эта книга...

Описание книги: В своей книге я пытаюсь объяснить, основываясь на трудах ученых XX века и кинологов нашего времени, как не создавать препятствий в попытках понять собаку и быть понятным ей. Имея опыт изучения волков и волчьих гибридов, а также собак разных пород, я расскажу вам о том, как найти...

Психология играет важнейшую роль во всем, что мы делаем, – и это удивительно. Предлагая практические советы и примеры, книга расскажет, почему мы такие, какие мы есть, и как себя понять. Если вы захотите узнать, как работает ваш мозг, она прольет свет и на этот сложнейший вопрос, а также...

Предназначение. Путь к себе (Екатерина Андреева) Комплексная трехмесячная практическая программа полной перезагрузки которая поможет Вам превратиться в свободную, успешную, гармоничную Женщину! 5 КЛЮЧЕВЫХ ЭТАПОВ ПРОГРАММЫ, 42 Шага!!! АВТОР И ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ: Екатерина Андреева + 5 бонусных...

Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.