Результаты поиска по запросу: Самооценка: как выбраться из болота собственного ничтожества (Антон Несвитский)

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в...

Раньше я часто сравнивала себя с другими... И всегда в этом сравнении проигрывала. Та стройнее, эта богаче, у той дети послушнее, у другой подписчиков больше, эта открыла свой бизнес, у той кожа без растяжек, другую муж сильнее любит, а эта красноречивее и умнее... ⠀ Я все время стремилась к...

Вы узнаете как мы меняемся и теряемся в миграции, и как себя найти Научитесь проходить сквозь собственные страхи и сомнения Узнаете как в новой среде сохранить свою аутентичность и развиваться Эта встреча будет полезна, если вы: - мигрант - временно выехали или планируете выехать - хотите...

Осознанное сновидение - это состояние сознания между сном и бодрствованием, когда человек может управлять своим вниманием и менять сюжет своего сна. Это состояние было подтверждено официальной наукой и на данный момент существует множество методов и способов входа в него. Но для чего оно нам...

Осознанное сновидение - это состояние сознания между сном и бодрствованием, когда человек может управлять своим вниманием и менять сюжет своего сна. Это состояние было подтверждено официальной наукой и на данный момент существует множество методов и способов входа в него. Но для чего оно нам...

Интенсивный мастер-класс часть 2 из 5 Понимая, каким образом работает ваш разум, вы можете понять, каким образом избавиться от негативных привычек и эмоций, саморазрушительного поведения и переключить свой мозг на новые мысли и убеждения, которые помогут вам исцелить свой разум и тело и...

Интенсивный мастер-класс (перевод) Понимая, каким образом работает ваш разум, вы можете понять, каким образом избавиться от негативных привычек и эмоций, саморазрушительного поведения и переключить свой мозг на новые мысли и убеждения, которые помогут вам исцелить свой разум и тело и получить...

Аннотация от ЛитРес Во многих странах депрессивные состояния уже давно приравняли к заболеваниям. Ужасное настроение, апатия, постоянное чувство тревоги, неуверенность в себе – это лишь малая часть того, что ощущает человек в депрессии. А любые попытки выйти из нее только усугубляют ситуацию...

Моя книга "Полный тренинг по развитию уверенности в себе" (издательство "Эксмо") вышла самым большим тиражом из всех моих книг. Это самый первый тренинг, который я начала проводить в начале своей тренерской биографии. Я интегрировала в свою технологию спорт, творчество и психологию, создав...

Эта книга – продолжение бестселлера «Психология панк». Автор – психолог и писатель Виктор Амат – простым языком рассказывает о самом сложном явлении в мире – о вашем разуме – и о том, как вы можете изменить наконец самооценку и найти гармонию в жизни с собой. Обвинять во всем низкую самооценку...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

Вам обязательно нужно работать над самооценкой, если: Вы спрашиваете совета у окружающих по любому поводу Ведете себя напоказ, “рисуетесь” перед людьми Боитесь публичных выступлений Не можете расстаться с низкооплачиваемой работой или попросить прибавку к зарплате Никому не отказываете в...

Как защититься от психологических манипуляций? Кто такие манипуляторы и откуда они берутся? Есть ли манипуляторы в вашем окружении? Как распознать манипуляцию и отличить от обычного общения? Как не поддаваться на провокации манипуляторов? Надо ли самим манипулировать и в каких случаях? Хочу...

О снаряжении фотографа и разнообразии пейзажей Пейзаж – один из самых популярных жанров фотографии. Мы снимаем пейзажи, чтобы сохранить воспоминания о памятных местах и поездках, фиксируем «хороший свет» и погоду, а некоторые из нас даже пытатся снимать индустриальные пейзажи, подмечая...

Тема денег и зарабатывания актуальна каждому. Поскольку выживание напрямую зависит от денег. Если с финансами проблемы - сразу возникает состояние тревожности, которое мешает трезво и адекватно оценивать ситуацию. Многие живут в состоянии постоянной тревоги, что денег не будет. Даже если с...

Видео уроки по созданию своих выкроек

Сделай себя собственной моделью Казалось бы: что сложного в автопортрете? Сядь или встань поудобнее, повернись «рабочей стороной», получись красиво… Тогда почему, снимая себя с хорошим светом и в самых разных ракурсах, вы все равно не нравитесь себе на снимках? Как с этим бороться и что...

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в...

Умение обучаться — фундаментальное свойство животных, а для человека это умение — один из козырей в эволюционной и социальной гонке. И тем не менее, мы не всегда используем этот козырь эффективно. Дело в том, что умение учиться — это тоже навык, который можно и нужно развивать. Во время лекции...

Программа курса: Модуль 1. Вводный 1. Топ 10 родительских ошибок, которые скажутся на самооценке ребенка. 2. Какое будущее у ребенка со здоровой и не здоровой самооценкой, как это повлияет на взаимоотношение между родителем и ребенком и как скажется уже на внуках 3. Диагностика самооценки...