Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022
Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...
Aноним
Тема
истерики
как помочь себе и близким
михаил лабковский
страхи
тревоги
Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022
Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...
Aноним
Тема
истерики
как помочь себе и близким
михаил лабковский
страхи
тревоги
Чему вы научитесь
Как не ждать понедельника, а начать действовать уже сейчас
Требования
Желание и время работать над собой
Описание
Что участник получает после курса?
1. Понимание и умение правильной формулировки цели
2. Четко расписанные собственную карту целей и план действий для...
Робот
Тема
udemy
автор анастасия рубан
как включить себя и свои возможности
Что вы найдете внутри:
✅ Что делать, если предлагают сесть в авто полиции.
✅ Важные элементы новой формы повестки.
✅ Кто и при каких условиях может вас задержать и доставить в ТЦК.
✅ Как зафиксировать факты незаконных действий ТЦК или полиции.
Получите подробную правовую помощь от...
Робот
Тема
04-08-2024
как защитить свои права
мобилизация 2024
роман симутин
О книге
Открой дверь к новой жизни с книгой «Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе». Этот практический гид поможет вам понять природу ваших комплексов, их корни и влияние на повседневную жизнь. Преодолейте страхи, избавьтесь от ограничений и научитесь защищать свои личностные...
Робот
Тема
артем демиденко
как стать уверенным в себе
разрушь свои комплексы
Забыть имя собеседника на важной встрече. В очередной раз проехать нужный поворот. Пропустить день рождения друга. Если даты, цифры, факты и имена вылетают из головы, языки не учатся, а важные дела не делаются — эта книга для вас. Вы узнаете, как задействовать возможности мозга на максимум...
Робот
Тема
альпина
елена сосновцева
концентрация
мозг
улучшить память
Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то...
Робот
Тема
альпина
баланс
без капризов
бике генен
высокочувствительные
как позаботиться о себе
контроль
пока ты заботишься о ребенке
Описание книги:
Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями...
Робот
Тема
альпина
джейсон девива
жизнь после травмы
как помочь близкому
клаудиа зэйферт
с посттравматическим стрессовым расстройством
Яркий, живой диалог героев – основа драматического произведения, мощный двигатель сюжета и лучший инструмент раскрытия авторского замысла. Но искусство создания диалога таит в себе много ловушек, в которые часто попадают не только начинающие, но и опытные писатели и драматурги.
Книга Линды...
Aноним
Тема
альпина
джон рейни
как писать захватывающие диалоги
кино
линда сегер
сцены
это ты мне
Справочник жизненных навыков, необходимых для преодоления любых трудностей, будь то мировой кризис, стресс, развод или потеря работы
Пошаговые стратегии взятия ситуации под контроль
Автор психолог, специалист по медитации и релаксации
Дает как эффективные быстрые решения, так и надежные...
Робот
Тема
альпина
как справляться с трудными ситуациями
кризис
майк эннесли
перемены
проблемы в отношениях
стресс
тревога
Человек акварелью 4 (Анна Майорова)
Вы получите мастер-класс в записи
О чем мастер-класс
МК содержит в себе две части: теоретическую и практическую. Во время класса вы напишете картину акварелью, а также узнаете кое-что об авторе: почему она пишет картины, что ее вдохновляет.
Также в этом...
Робот
Тема
автор анна майорова
акварель
живопись
живопись акварелью
портрет
человек акварелью
Как научить ребенка защищать себя и свои интересы
На вебинаре вы узнаете:
1 Ошибки родителей, которые превращают ребенка в жертву:
- поведенческие ошибки
- установки
- детские травмы
2 Как научить ребенка защищаться от агрессора:
- четыре фразы, которые ребенок должен знать с раннего...
Aноним
Тема
дети
как научить ребенка защищать себя
как научиться отстаивать свои интересы
надежда махмутова
Наши мечты и желания напрямую зависят о того, насколько мы связаны со своим телом: умеем ли мы слышать и распознавать сигналы своего организма; понимаем ли, что нам подходит, а что – нет; можем ли определять, исходя из услышанного в себе, как и куда двигаться дальше в решении конкретной ситуации...
Робот
Тема
gaverdovskaya studio
внутренняя энергия
желания
как понять свои желания и воплотить их
марина сильченко
мастерская
полина гавердовская
Самогипноз. Эффективное управление своим подсознанием
Вы знаете, чьих рук дело спасение утопающих!
И пока мы не утопаем ни в чужих советах, ни в собственных мыслях, самое время научиться сверхъестественному — то есть самому натуральному,
экологичному, природному способу исцелять себя, делать...
Aноним
Тема
вера
интуиция
наталья майорова
подсознание
проблемы
ресурсы
самогипноз
Хроники Акаши - это энергетические записи о вашей душе.
Они содержат информацию:
о ваших прошлых жизнях и их влиянии на ваше текущее воплощение
о вашей текущей жизни, уроках, которые вы проходите
о будущем, в том числе наилучшие ветки вероятностей, где вы проживаете счастливую и радостную...
Робот
Тема
дарья старсид
деньги
духовный рост
как читать свои хроники акаши
эзотерика
энергетические записи
Этот вебинар для вас, если:
Часто чувствуете обиду и несправедливость по отношению к себе
Не умеете говорить «нет» и отстаивать свои интересы
Не знаете, как отвечать на манипуляции, агрессию, хамство
Устали от повторяющихся конфликтов и напряжения при общении с определенными людьми
Хотели бы...
Робот
Тема
вебинар
ирина крылова
как защитить свои личные границы
личные границы
манипуляции
обиды
психология
Добрый швейный день.
Дорогие рукодельницы, для Вас сняла МК по пошиву сумки из хлопкового шнура.
Данный урок в формате видео с поэтапной обработкой всех деталей.
Данную сумку шила на бытовой машине
Робот
Тема
оксана майорова
сумки
сумки из хлопкового шнура
шитье
Мастер-класс по полимерной глине "колье с бутонами".
Продолжительность 1ч 30 минут, видео формат mp4, 3 ГБ.
Мк включает в себя полную информацию от начала изготовления колье до последних штрихов.
На все вопросы по мк отвечаю, вы, всегда можете написать мне и задать вопрос, если что-то не поняли...
Робот
Тема
tanyamayorova9
автор татьяна майорова
бижутерия
запекаемый пластик
колье
лепка
Мастер-класс по полимерной глине кулону в шприцевой технике+ текстура и тонировка, шелкография. Все этапы.
2 части. Около 2 х часов.
Мк включает в себя полную информацию от начала изготовления кулона до последних штрихов.
На все вопросы по мк отвечаю, вы, всегда можете написать мне и задать...
Робот
Тема
tanyamayorova9
автор татьяна майорова
бижутерия
запекаемый пластик
лепка
шприцевая техника
Многие ждали и вот бабочки прилетели. Урок пройдёт 12 января в 12.00 в закрытом аккаунте. Запись урока будет! В аккаунт добавляю после оплаты. Будем делать две бабочки, брошь и кулон из одного пласта. Темную и светлую бабочку, чтобы поиграть с декором на разной цветовой поверхности. Изучим новые...
Робот
Тема
tanyamayorova9
бижутерия
запекаемый пластик
полимерная глина
татьяна майорова