Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга-минитренинг с конкретными практиками, которые можно выполнять пошагово или выборочно по потребностям.
Выполняя эти упражнения, человек научится справляться с тревогой, приобретет уверенность в себе и разовьет устойчивость в нестабильных или стрессовых ситуациях.
Особое внимание уделяется...
Aноним
Тема
анна букина-кравец
внутренняя опора
как создать источник поддержки
уверенность
С приготовлением такого блюда, как штрудель с творогом, справится даже новичок!
Представьте... Сочная творожная начинка с итальянскими апельсиновыми цукатами и ванилью в окружении тонкого и очень хрустящего теста, которое в точности имитирует слоеное, но готовится намного проще. Подавать его...
Aноним
Тема
ludmilabukina
ваниль
выпечка
вытяжное тесто
десерт
людмила букина
творог
цукат
штрудель
штрудель с творогом
✓Нет желания и времени на завтрак
✓По утрам отсутствует аппетит
✓Ощущаешь вялость с утра и после еды
✓Ищешь идеи полезных завтраков для всей семьи
✓Страдаешь перееданиями и срывами в питании
После прохождения курса:
Узнай, почему завтрак нельзя пропускать
Выясни, что лучше всего усваивается по...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор татьяна букина
завтрак
как приучить себя к завтраку
легенды и мифы о завтраке
питаемся правильно
польза с утра
правила завтрака
рецепты
риски для здоровья
татьяна букина
Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок.
Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам.
Мы знаем, как при минимальных нагрузках...
Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии для любого человека — выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе через творчество в удовольствие. Книга содержит 40 уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут...
Робот
Тема
easy
автор анна букина-кравец
арт-терапия
изотерапия
нарисуй свою жизнь
психология
психология рисунка
терапия
В этом курсе собраны лучшие рецепты пасхальной выпечки!
Вы получите много информации по работе с дрожжевым тестом и тестом на закваске, подробную информацию о работе с закваской: ведение, консервация, активация перед замесом теста и текстовый файл по выведению закваски, а также научитесь...
Робот
Тема
ludmilabukina
бриошь
бриошь пасхальная
букина
выпечка
декор
дрожжевое тесто
закваска
кулич
курс
курс пасхальный
людмила букина
панеттоне
пасха
пасха 2021
пасха творожная
пасхальная выпечка
пасхальный курс
рецепты
творожная пасха
цукаты
шоколад
шоколадные гнезда
шоколадные перья
шоколадные яйца
шоколадный декор
✅МК содержит подробное, поэтапное описание процесса вязания самого малыша и одежды
✅МК не содержит обучающих материалов, требуются навыки вязания крючком и спицами
✅Мастер-класс на 27 страницах в формате PDF, 97 пошаговых фото
Aноним
Тема
автор татьяна соколова
амигуруми
вязаная игрушка
вязание крючком
пупс-малыш
татьяна соколова
7 дней, чтобы превратиться из буратино в сексуальную кошечку:
Раскрыть плечи;
Научитесь двигаться пластично;
Улучшите гибкость во всём теле.
Гибкость это ещё и про здоровье!
Поработаем над гибкостью всего тела;
Сбросим стресс и зажатость в теле;
Освободим верхнюю и нижнюю части спины.
Робот
Тема
автор светлана грин
гибкость
зарядки
марафон здоровья
пилатес
сильная спина
стройность
Аннотация к книге "Все об оригами. От простых фигурок до сложных моделей"
Книга посвящена японскому искусству складывания фигурок из бумаги - оригами. Она включает 337 моделей разного уровня сложности - от самых простых фигурок до сложных моделей.
Книга рассчитана на широкий круг людей...
Робот
Тема
автор сергей афонькин
все об оригами
до сложных моделей
от простых фигурок
Декор торта "Мальвина"
сборка конструкции
формирование "дерева"
Имитация кроны дерева: бисквит-спонж
Имитация цветущих веток: изомальтовые ветви
Имитация коры дерева - фактура на мастике
базовые навыки тонирования аэрографом: упрощенный рисунок на боках торта с помощью трафаретов (по мастике)...
Робот
Тема
3д торт
буратино
декор тортов
детский торт
изомальт
лепка
мальвина
мастика
сюжетные торты
татьяна шкода
торт
ОБНОВЛЕННЫЙ РЕЦЕПТ КУЛИЧА С УСКОРЕННЫМ ВАРИАНТОМ ЗАМЕСА С ДОБАВЛЕНИЕМ ЗАКВАСКИ. ТАК ЖЕ КУЛИЧ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ И БЕЗ ЗАКВАСКИ.
Важно, чтобы кулич был красивым, ведь он главный на пасхальном праздничном столе. Но не менее важно, чтобы кулич был вкусным и долго не черствел.
Поверьте, все ваши...
Aноним
Тема
ludmilabukina
кулич
кулич с миндалём
кулич с помадкой
кулич с цукатами
людмила букина
пасха
пасхальный кулич
рецепт кулича
Этот курс для тех, кто хочет:
Узнать 5 языков любви и определить, какой присущ себе и партнеру.
Найти общие ценности и цели в отношениях.
Укрепить союз с партнером, усилить яркость чувств.
Получать от отношений все то, о чем мечтаете.
Найти ответы на волнующие вопросы внутри себя.
Разобраться в...
Aноним
Тема
edston
анна букина-кравец
арт-терапия
близость
букина-кравец
дети
конфликты
недовольство
недопонимание
отношения
пара
партнер
претензии
родители
счастливые отношения
чувственность
эдстон
Настройте контакт со своим телом, чтобы:
раскрыть свою женственность на 100%
активировать магнетическую привлекательность
наполнить себя уверенностью
полюбить себя изнутри и снаружи
«летящей походкой» двигаться к своим желаниям
1 неделя. Психология и образы женственности
Грани женственности...
Робот
Тема
анастасия лазицкая
валерия плотникова
грация в движении
как наполнить своё тело женственностью
ольга букина
экологичное тело
Классика никогда не выходит из моды, а классические нарезные пирожные в современном облегченном по сладости и жирности исполнении - тем более. Вечная классика в идеальном исполнении всегда вне конкуренции!
В французском пирожном "Opera" великолепное сочетание темного и молочного шоколада...
Aноним
Тема
ludmilabukina
белый шоколад
бисквит
взбитый ганаш
ганаш
глазурь
десерт
джаконда
зеркальная глазурь
кофе
людмила букина
миндаль
миндальный бисквит
молочный шоколад
опера
пирожное
пирожное опера
темный шоколад
шоколад
Фото мастер-класс с пошаговыми инструкциями + видеоуроки. (в формате пошива в закрытой группе ВК)
Раскроим, сошьем, набьем и загрунтуем игрушку. С помощью трафарета нарисуем мордашку. Проработаем образ и создадим наряд для КАРАБАСА.
Даны выкройки как для игрушки, так и для создания полного...
Самой большой похвалой за прошлый марафон - это ваши заявки на участие задолго до анонса нового! Это любовь!❤️
Поэтому в Зимнем Марафоне, а он уже 6ой по счету, Вас ждёт ещё больше сюрпризов, знаний, драйва и открытий!
* На протяжении 11ти недель мы вместе PROкачаем свои навыки не только в...
Aноним
Тема
sugarart
букина
марафон
никаандрова
рождество
татьяна хегай
хигай
Фото мастер-класс с пошаговыми инструкциями. (в формате Совместного пошива в закрытой группе ВК)
Авторская игрушка в стиле будуарной куклы.
По одной выкройке создадим два разных образа.
Раскроим, сошьем, набьем и загрунтуем игрушку. С помощью трафарета нарисуем лицо. Проработаем два...
✔ Идеальный ганаш
Стабильное покрытие, которое можно брать руками. Ганаш легкий и вкусный, имеет пониженную сладость, не трескается. Несложный в работе, поэтому прекрасно подходит для новичков. Идеален под все виды декора, подходит под велюр.
✔ Крем чиз на сливках
Крем получается достаточно...
Aноним
Тема
ангелина коба
выравнивание торта
кондитерка
сборник кремов для выравнивания
Курс «Несладкая выпечка»
Что может быть ароматнее, чем запах свежей выпечки дома? Это всегда теплые воспоминания о нашем детстве, маминых и бабушкиных ласковых руках, о самых лучших моментах!
Во время обучения мы разберем с вами несколько основных видов теста:
Тесто пресное вытяжное для...
Робот
Тема
автор людмила букина
выпечка
кексы с песто
кексы с фенхелем
киш-лорены
кулебяка из слоеного теста с лососем
несладкая выпечка
печем пироги
пирожки из сдобного дрожжевого теста
пирожки из слоеного бездрожжевого теста
тарты с рыбой
тесто пресное
тесто слоеное бездрожжевое
штрудель сытный
Трёхслойная конфета Макадамия-Маракуйя-Манго
Баскский пирог (закрытый тарт) с вишней и фисташковым кремом
Нарезные пирожные Черная смородина-Жасмин
Вишневый тарт с компоте Вишня-Амаретто и взбитым ганашем
Эклер Соленая карамель
Шу "100% Фисташка"
Техника рисования на торте и эвкалипт из...
Aноним
Тема
the chef
баскский пирог
вебинар с 9 шефами
вишневый тарт с компоте
десерты
елена цой
кондитерка
людмила букина
нарезные пирожные
рецепты десертов
рецепты сладостей
саба джанджгава
сергей кулькин
соленая карамель
тарт с вишней
эклер
юлия доценко