Результаты поиска по запросу: Эмоции людей: как справиться со стрессом (Ирина Васильева)

Практические механизмы коррекции стрессового состояния Избавьтесь от панических атак и их предвестников Начните жить спокойной и счастливой жизнью Забудьте о состояниях «день сурка» и «ничего не радует» Эта программа для вас, если: Вас настиг кризис «среднего возраста», кризис смысла жизни или...

Описание книги Аудиокнига предлагает упражнения, чтобы быть комфортно с собой, с другими и разгадывать секреты тех, чьей уверенности вы жаждете. Что такое уверенность в себе? Столь многие люди заявляют о ее отсутствии и при этом держатся непринужденно. • Вы из тех, кто внутренне трепещет, не...

Самооценка - это совокупность представлений человека о себе, которое сформировалось основе воспитания и сравнения себя с окружающими. Это те мысли и чувства, которые мы испытываем по отношению к себе. Базовые установки и правила жизни человека с низкой самооценкой: Меня не за что любить просто...

Повышенная тревожность разрушает жизнь? Благодаря этой книге подросток освоит навыки, которые помогут справиться с волнением и беспокойством и вернуться на путь счастливой и здоровой жизни. Получать хорошие оценки, следить за социальными сетями, поддерживать дружеские отношения... у...

Статистика 2019 года показывает, что лишь 4% россиян обращаются к специалистам в случае возникновения психологических проблем. “Я сам себе психолог”, “я не псих, чтобы к ним ходить”, “психологи - шарлатаны” - такое восприятие психотерапевтов является нормой для нашего общества, несмотря на, что...

О книге Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также...

Описание книги Читает автор! Новинка от автора бестселлера Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы. Новая аудиокнига Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на кого влияет общественное мнение...

В наше век способность "читать людей" стала актуальной как никогда ранее по той причине, что любой успех, в том числе финансовый, стал базироваться на крепком и "прозрачном" партнёрстве, умении работать в паре/в команде. Навык проницательности по отношению к "составу" людей нужен не только для...

Описание книги Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем – это и...

ПРОГРАММА: Консультировать может бухгалтер любой квалификации Виды запросов клиента: И как с ними работать мне просто узнать нужна консультация Нужно ли консультировать бесплатно Расчет стоимости консультации Как назвать цену клиенту, чтобы он не сбежал Подготовка к консультации Способы общения...

Материал курса позволит вам: понять, почему мы плохо запоминаем имена; узнать, почему все китайцы нам кажутся «на одно лицо», впрочем, как и мы для китайцев; постичь, какие качества особенно важны при запоминании людей; создать свой банк «эталонов», после чего запоминание людей будет...

НАУЧИТЕСЬ ПОБЕЖДАТЬ СВОИ СТРАХИ которые вас ограничивают и не дают выйти на новый уровень Работа со страхами страхи парализуют перед первым шагом, предательские вопросы "А вдруг не получится" не дают настроится. Разберем технику работы со страхами, которую Ирина Агиалова применяет уже много лет...