Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировки для тебя, если:
Хочешь заботы о теле
Без изнуряющей нагрузки
Хроническое напряжение
В спине, пояснице, шее, коленях, стопах
Недавно родила
1 месяц после естественных родов, 2 месяца после кесарева при условии зажившего шрама
Хочешь исправить осанку
Убрать холку, раскрыть грудной...
Aноним
Тема
alfia-flow
абонемент на тренировки 1 месяц
похудение
тренировки
[markinfit] Animal flow. Тариф Хочу самостоятельно
Тренировки, которые растягивают тело правильно, сохраняя здоровье и подвижность суставов. После обучения вы сможете самостоятельно составлять свои тренировки из своего эмоционального состояния. Один курс – и вам не нужен будет остеопат и...
Робот
Тема
animal flow
markinfit
илья маркин
тариф хочу самостоятельно
Хоопонопоно. Секреты и рецепты счастья
Автор: Ларсон Эмма
Вы хотите быть счастливыми? Прочитав эту книгу, вы узнаете главный секрет, ведущий к счастью, — старинная гавайская практика хоопонопоно. Всего четыре простые фразы, которые вы научитесь произносить правильно, помогут кардинально...
Aноним
Тема
секреты и рецепты счастья
хоопонопоно
электронные книги
эмма ларсон
Эта книга о глубоких личных изменениях, которые начинаются с осознания и принятия своей сексуальности. В современном мире, где стереотипы и ожидания общества формируют наше отношение к интимной жизни, книга предлагает исследовать свою уникальность, найти внутреннюю свободу и разрушить навязанные...
Aноним
Тема
гармония страсти: практика хорошего секса
секс
эмма кох
Это уникальное исследование, практическое руководство и духовное путешествие одновременно. Эта книга расскажет вам о том, как человечество на протяжении тысячелетий создаёт сакральные предметы, в которые вкладывает силу, веру, защиту и надежду. Вы узнаете как разные культуры и религии создавали...
Совершите путешествие в долину Борроудейл графства Камберленд, в одно из самых идиллических мест в Англии в новом свитере из потрясающей пряжи Lore.
Женский свитер спицами с полосой жаккарда и высоким воротником.
Дизайн от Эммы Райт.
Свитер со спущенной линией плеча для дополнительного...
Aноним
Тема
dove cottage
вяжи.ру
женский свитер
свитер
эмма райт
Женский свитшот свободного силуэта, длиной ниже до линии бедер. Линия плеча спущена. Воротник – хомут, высотой 32-35 см, с кулисой по верхнему краю. В кулису вставлен шнур, продетый через люверсы. Рукав – одношовный.
Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 18
Прибавка по талии 33-40...
Магистр экономики и квалифицированный инвестор
Независимый финансовый советник
7 лет высшего экономического образования
Более 1500 учеников
Автор блога про финансы и инвестиции
Автор курса для начинающих инвесторов «Азбука инвестиций»
С введением валютных ограничений у многих из вас возникли...
Aноним
Тема
emma.finance
валюта
инвестиции
что делать с валютой
эмма байрамова
20 страниц подробной инструкции как связать этот худи, со схемами и видео на каждый этап.
Описание привязано к плотности, вам нужно только подобрать понравившуюся пряжу (варианты пряжи также указаны в МК) и вязать в своё удовольствие!
Большой набор авторских стикеров в летней тематике
В комплект каждой палитры входят:
тематические стикеры (досуг, флора, еда и напитки, путешествия, шоппинг, лайф), декоративные элементы, окна-подложки для текста, стрелочки, однотонные фоны и атмосферные надписи.
В цифрах: 230 стикеров и 30...
Робот
Тема
remont_devochki
летний стикерпак
стикерпак summer
стикерпак для сторис
Это рассчетный мастер-класс, по которому можно рассчитать и связать футболку на любой размер, т.к. нет привязки к плотности вязания и пряже
________
⠀
✅Мастер - класс оформлен в формате PDF с фото
✅ Вяжется сверху вниз без единого шва, регланом с ростком
✅ Содержит подробное описание всего...
Робот
Тема
автор natasha.e_knits
вязание
вязание детям
детская футболка
футболка summer
В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ
«БАЗОВЫЙ КУРС ANIMAL FLOW»
- 6 тренировок в записи по 70−90 минут
- 6 потоков (Flow)
- Подробный разбор всех движений 1 уровня
- Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений
О ТРЕНЕРЕ
Анастасия Канивец
Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области...
Aноним
Тема
animal flow
fitness
анастасия канивец
техники движений
фитнес
Научись завораживать макияжем!
Уникальный мастер-класс по бьюти-психологии и физиогномике на базе макияжа
О ЧЕМ ЭТО?
Это необходимо тем, кто находится в постоянных отношениях. Для того чтобы влить сногсшибательные эмоции. Перезагрузка!
Для тех, кто хочет здесь и сейчас выглядеть максимально...
Робот
Тема
sexy face
автор эмма гримм
красота
макияж
макияж для себя
психология красоты
Описание составлено для шести размеров:
XS (S, M, L, XL, 2XL).
Готовые размеры:
97 (104, 115, 126, 135, 145) см по заниженной талии.
Пряжа:
Shelridge Yarns (100% шерсть; 200 м/100 г) – 5 (6, 6, 7, 8, 8) мотков цвета оливы.
Спицы:
круговые 5 мм длиной 60 см
круговые 5 мм длиной 40 см...
Робот
Тема
автор домоседка
вязаные спицами штанишки
домоседка
Описание составлено для шести размеров:
XS (S, M, L, XL, 2XL).
Готовые размеры:
97 (104, 115, 126, 135, 145) см по заниженной талии.
Пряжа:
Shelridge Yarns (100% шерсть; 200 м/100 г) – 5 (6, 6, 7, 8, 8) мотков цвета оливы.
Спицы:
круговые 5 мм длиной 60 см
круговые 5 мм длиной 40 см...
Робот
Тема
автор домоседка
вязаные спицами штанишки
домоседка
Окончательные измерения: 20 (23-25) см длина ступни.
Примечание: длину ступни можно увеличить перед тем, как выполнять формирование мыска. Удлинение ступни потребует больше пряжи.
Пряжа: 1 моток пряжи Koigu KPPPM (100% шерсть; 160 м/50 г).
Спицы и инструменты:
Набор из четырех чулочных спиц...