Результаты поиска по запросу: Как работать со страхом и тревогой (Яна Синявина)

Описание книги: Натренируйте свою память и научите мозг работать быстрее! Аркадий Петрович Егидес – знаменитый врач-психиатр, доктор психологических наук, занимался изучением памяти и мозга более 40 лет! Его метод без преувеличения – достояние мировой психологии. Вместе с книгой вы освоите...

Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Хотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных людей, как сохранить и укрепить своё ментальное здоровье? Данное руководство поможет...

Аудиокнига Без ПДФ-файла Длительность книги 3 ч. 18 мин. О книге В книге известного психолога Елены Киселевой дан уникальный метод анализа эмоциональных состояний и запросов клиента через интерпретацию метафорических карт. Автор рассказывает, как правильно войти в «портал» подсознания через...

Что терапевты часто не понимают: -Сопротивление, отказ от каких-то действий становится попыткой защитить себя, сохранить свое текущее состояние в неизменном виде. -У человека есть 2 потребности - сохранить равновесие и одновременно измениться. -Сломать сопротивление – это то же самое, что...

Какие знания вы получите? - Ознакомитесь с ключевыми навыками диагностики и лечения осложнений сахарного диабета - Изучите сопутствующие патогенные факторы - Рассмотрите влияние осложнений сахарного диабета на различные органы и группы органов - Получите обширную базу знаний по предотвращению...

Что вы получите: Аудиокнига формат MP3 О книге: Автор бестселлеров, бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб предлагает пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться вперед. Эта книга не о том, как победить страх, а как стать сильнее с его...

Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет...

Вы держите единственную книгу по ресурсному менеджменту, в которой подробно рассматриваются все аспекты этой серьезной профессии. Прочитав эту книгу, вы узнаете все необходимое для организации работы ресурс-менеджера: как нанимать персонал как управлять теми, кто уже в вашем подчинении как...

Описание Очень часто мы оцениваем себя или других людей поверхностно. Но, к сожалению, такая оценка не может быть справедливой, ведь каждый человек имеет множество разнообразных способностей и качеств, порой противоречивых. Кроме того, поверхностная оценка приводит к эмоциональному напряжению...

Закрытый телеграм канал врача-фитотерапевта о детском здоровье и лечении детей. Содержание канала: Жаропонижающий противовирусный сбор. Сбор от сухого кашля и трахеита. Восстановительно-витаминный сбор. Настойка противовоспалительная. Сбор при влажном кашле. Масла для носа. Промывашка и...