Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся!
Вы...
Aноним
Тема
bulletfit
валентина пуляхина
плоский живот
пробуди ягодицы
Что ждёт тебя на курсе:
Пошаговая система обучения
Два модуля, плюс вводный блок с базовыми техниками, тестом на диастаз и облучающими мастер-классами . Первый модуль - восстановление походки, осанки и дыхания. Второй модуль - работа с мышцами живота - глубокими, косыми и поперечными, а так же...
Aноним
Тема
ванда безрукува
влюбись в свой живот
диастаз
дыхание
живот
ощелачивающее меню
Если твое слабое звено - стекающие ягодицы и плоскопопия, начни тренировать ягодицы безопасно и в кайф по моей системе тренировок «Упругие ягодицы» Я знаю о чем говорю! Прокачаешь свою 5-ю точку по полной и при этом безопасно. Более 25 упражнений
Aноним
Тема
как похудеть без жертв и убрать живот
красивые ножки и ягодицы
татьяна жиленкова
Все секреты плоского живота в одном Гайде!
- Упражнения для нормализации внутрибрюшинного давления
- Активная работа с мышцами с тазового дна
- Эффективные упражнения для кора
- Дыхание (от которого напрямую зависит, будет ли болеть спина и торчать живот)
- Техника отработки шрамов после...
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
5 НЕДЕЛЬ КУРСА
Полноценные тренировки на гибкость всего тела состоящие из блоков: разминка, спина, растяжка ног, мобильность суставов, шпагаты.
01
ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Детальный разбор упражнений под сопровождение тренера-эксперта подойдет под любой уровень подготовки по системе от...
Робот
Тема
безопасный шпагат
гимнастика
изменить осанку
растяжка
светлана блохина
тренировка
фитнес
Умные травмобезопасные тренировки для любого уровня физической подготовки. Всего за 1 час в неделю вы получите:
красивые ягодицы
рельефные ноги
здоровые мышцы тазового дна
Почти у каждого одна или сразу две ягодичные мышцы «выключены»
Если у вас сидячий образ жизни
Вы без конца приседаете и...
Робот
Тема
алена тихонова
красивые ягодицы
рельефные ноги
тазовое дно
целлюлит
"ЖИВОЙ ЖИВОТ" с акцентом на желчный
узнай, как за 2 недели вернуть себе энергию, стать легче благодаря мягкому детоксу
получи техники для самостоятельной работы с животом.
Этот интенсив будет полезен, если:
Вы имеете плохое пищеварение и лишний вес
Состояние живота вас не устраивает...
Робот
Тема
автор алена ковалевская
акцент на желчный
алена ковалевская
желчный
живой живот
легкость в животе
лишний вес
пищеварение
полезные привычки
самомассаж живота
Вы получите пакетиз 14 вебинаров:
Вводный вебинар цикла "Мастерство целебного питания"
Питание как основа здоровья человека
Питание как основа лечения различных заболеваний
Всё о пряностях
Диетотерапия
Питание кормящих женщин
Питание беременных женщин
Питание подростков
Анемия. Нетривиальный...
Робот
Тема
14 вебинаров
автор алена лебедева
автор надежда сергеева
алёна лебедева
анна тажерова
елена казак
капустина марина
пакет вебинаров
пакетиз 14 вебинаров
Золотой энергетический баланс. Пакет Выгодный
Вся серия интенсивов в пакете
Что входит в программу
Зри в корень - практикум для баланса в нижних энергетических центрах
Результаты гармоничной работы этих центров:
укрепление физического здоровья, костно-мышечной системы;
чувство безопасности...
Робот
Тема
алена краснова
балансировка энергетических центров
золотой энергетический баланс
пакет выгодный
энергетический баланс
энергия
Программа:
Модуль 1
Долгожданная встреча
Какие документы вам предстоит подписать в родильном доме
Какие анализы и обследования проводят малышу в родильном доме
Как правильно ухаживать за ребенком в первые дни жизни
Вакцинация в роддоме
Модуль 2
Гигиена новорожденного
Как правильно...
Робот
Тема
анна волик
болезни от 0 до 3 месяцев
гигиена новорожденного
забота о нежной коже
искусственное вскармливание
климат в квартире и прогулки
кормление грудью
пакетмаксимум пользы
сон мамы и ребенка
я родился
ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ НА МАРАФОНЕ:
Познакомимся с актуальными именами
Каких иллюстраторов охотно приглашают на мероприятия? На что обращает внимание заказчик помимо работ автора?
Узнаем о стилях ивент-иллюстрации
Классическая fashion-иллюстрация, минимализм, концептуализм, техника пятна и линии...
Робот
Тема
30-05-2021
event-иллюстрация
fashion-иллюстратор
алена лавдовская
бриф
иллюстрации
- коррекция веса,
-восстановление функции ягодичных мышц,
- укрепление глубоких мышц живота.
Курс для вас, если:
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во...
SOS-комплексы — это возможность:
справляться со своей проблемой в срок от пары часов до пары недель*
не выпадать из жизни если болит голова, пришли месячные или лицо обсыпало
убирать симптомы болезней, а не маскировать их
сэкономить кучу денег на ненужных лекарствах и косметических средствах...
Кому будет полезен этот марафон?
-Молодые мамы (у которых нет времени и лишних средств посещать фитнес залы)
-Женщины старше 30 – 40 лет (заботящихся о своем здоровье и красоте
-Женщины старше 50 лет (из-за менопаузы снижается работа обменных эндокринных процессов и быть в форме с каждым годом...
Робот
Тема
jade.gift
дыхательные практики
питание
плоский живот
похудение
продуктовая корзина
рахат кенжебек
тонкая талия
тонкая талия и плоский живот
укрепление поясницы
Пакет знаний MAXIMUM
Приобретая полный комплекс
( 5 курсов + чек-лист ), Вы научитесь абсолютно всему из мира бровей. Вам больше не понадобятся другие обучения.
Попробуй Уникальную методику “BRAZILIAN NUT”от тренера международной ассоциации профессионалов фитнеса и мастера спорта Елизаветы Будановой
Видео SPA процедур от целлюлита
Массаж внутренней поверхности бедра
Массаж живота руками и ёжиками
Массаж сухой щеткой
Медовый самомассаж руками...
ПОЧЕМУ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ:
Работаем сразу по всем направлениям
Питание + Спорт + Массажи. Мы объединили все направления, чтобы вы смогли достичь максимального результата.
Стройнеем в домашних условиях
Чтобы заниматься и поддерживать эффект не нужно тратить дополнительные средства на процедуры или...
Робот
Тема
07-03-2024
антицеллюлитная программа
антицеллюлитный фитнес
в домашних условиях
виктория видякина
екатерина моргачева
избавляемся от комплексови целлюлита
миссис поппинс — идеальная попа 2.0
оздоровительное тейпирование
пакет с поддержкой
питание для похудения
техники антицеллюлитного массажа
Пакет «НОВИЧОК»
Научись слышать себя
Включает в себя:
10 уроков
Освоив курс, Вы сможете:
выполнять расклады Таро и получать ответы на свои вопросы;
экономить на консультациях таролога;
обезопасить себя от горе-тарологов;
понять, насколько близка Вам тема Таро и положить начало...
Aноним
Тема
алена ласка
новичок
предсказание на старших арканах
расклад таро
старшие арканы
таро
элара
ВВОДНЫЙ
Темы:
Как проходит курс?
Определение точки А и точки Б в вашей системе.
Практика подключения тела.
КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА
Темы:
Что такое система жизни.
Какие есть системы вокруг нас.
Свойства инавыки систе
ПРАВИЛО ИЕРАРХИ
Темы:
Что такое правила иерархии.
Какие последствия бывают...
ВВОДНЫЙ
Темы:
Как проходит курс?
Определение точки А и точки Б в вашей системе.
Практика подключения тела.
КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА
Темы:
Что такое система жизни.
Какие есть системы вокруг нас.
Свойства инавыки систе
ПРАВИЛО ИЕРАРХИ
Темы:
Что такое правила иерархии.
Какие последствия бывают...