Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Онлайн- курс Неотразимая ты
Курс состоит из 12 уроков
Длительность каждого от 10-20 минут
Уровень курса: начинающий и средний
Программа:
1 блок
1 урок суставная разминка
2 урок растяжка
3 урок осанка и закачка мышц
4 урок разработка стоп
5 вкусный базовый шаг (урок погружение в Бейсик)
2 блок
6...
Информация о моих занятиях ⠀
*Уроки сохраняются в igtv, поэтому вы сможете позаниматься абсолютно в любое удобное для вас время и даже день! А так же теперь можно ставить на паузу и перематывать куда вам хочется
оттачиваем технику, отрабатываем движения, работаем над пластикой, повышаем...
Aноним
Тема
bachatabachata harmony and plastic
bachataladystyle
mestoclub
бачата
волны
как научиться танцевать бачату
повороты
секреты женского стиля в бачате
танцы
упражнения для развития пластики рук
упражнения для развития пластики тела
футворк
хореография
шаги
эльза хаматуллина
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ТАНЦЕВАТЬ СОЧНО!
Тебе надоело, что твои бедра никак не двигаются? Ты уже танцуешь 5 лет, а бачатной попы так и нет? Твой сенсуаль совсем не похож на сенсуаль топовых бачата див?
Этот курс точно для тебя! Здесь я собрала все секреты из тверка, танца живота и мои техники...
О чём курс?
1) Ты научишься 21- му базовому элементу и их связкам.
2) Сможешь применять как в паре, так и сольно.
3) Поймёшь какие движения лучше подходят именно тебе.
4) Прокачаешь женскую пластику комплексом 9 - и упражнений.
5) Узнаешь, как делают те самые сексуальные движения бёдрами...
Робот
Тема
автор мария степанец
автор светлана устюжанина
женский стиль
кизомба
мария степанец
светлана устюжанина
танцы
Все успели, кто хотел лепить красивые розы?
А то следующее приятное предложение по розам будет только в сентябре.
Всего за 1700р. восемь красивейших роз . Сложных, да! Но нашим ручкам все под силу. Для начинающих есть самые простые розы.
В общем розы на любой вкус.
Не упускайте такое предложение!
Робот
Тема
8 роз
ирина луневакурс по лепке роз
лепим розы
слепить розу
Пройдя этот курс вы обретете не только профессию, но и раскроете себя, научитесь управлять своими эмоциями, органами чувств, умом, энергетикой. Вы сможете заглянуть в глубины своего высшего Я, встретиться с тем чем на самом деле являетесь. Вы станете Гуру, несущим знания и свет нуждающимся
На...
Мгновенно получите круглосуточный доступ к лучшим пошаговым урокам танцев, чтобы вы могли быстро выучить один из самых популярных латиноамериканских танцев в мире, бачату!
Сэкономьте ТОННУ времени на поиск подходящих видео в Интернете, так что вы можете перестать тратить время на попытки...
Робот
Тема
bachatabachatadancecademyonline
the ultimate online bachata course
спортивные танцы
танцы
Программа "БИЗНЕС в окопах" (👇 раскрыть)
👀 Новый взгляд сквозь призму времени! 🔥 🤓 Полезно для всех мастеров красоты! И не важно, работаете ли вы дома, арендуете кабинет, работаете на % или у вас свой салон 🤩
Эфир в INSTAGRAM! ❤️ Обновленная программа! 🔥🔥🔥
💪 Вы сможете смело сделать первые шаги...
Марафон Bachata DanceFit BDF
Амбассадоры, мастер-тренер и автор программы - впервые вся команда Bachata DanceFit проведет для вас онлайн занятия!
18 дней и 18 хореографий!
Давайте начнем Новый год вместе с нами в формате Bachata DanceFit
По традиции вас ждет челлендж с розыгрышем призов...
Aноним
Тема
bachata dancefit
автор марина мартынюк
марина мартынюк
Яблочный крамбл (как десерт) появился в Англии во времена II Мировой войны, как альтернатива традиционным пирогам. В него нужно было меньшее количество сахара, масла или муки, чем в классические рецепты, а результат был не менее впечатляющим.
В кексе «Яблочный крамбл» сохранена простота...
Aноним
Тема
pink lady
кекс
мария селянина
тарталетка
яблочный крамбл
Школа для преподавателей хатха-йоги «Баланс-йога» — это курсы для тех, кто давно практикует йогу и хочет начать делиться своими навыками с другими, а также для всех желающих расширить свои познания в хатха-йоге, аюрведе, шаткармах, анатомии и физиологии, больше узнать о истории и философии йоги...
Робот
Тема
анатомия и физиология
валентина малиновская
здоровье
игорь ткачев
йога
обучение йоге
хатха-йога
Описание книги
В учебном пособии рассматриваются ключевые аспекты применения инструментов игрофикации в маркетинге, описаны элементы игрофикационных систем и процесс их разработки, рассмотрены наиболее популярные подходы к типологизации игроков и их мотивации.
Учебное пособие предназначено...
Робот
Тема
елена лунева
наталья реброва
системы игрофикации в маркетинге
Вебинар «Flower lady»
Уникальный стильный 3д торт без железных и деревянных конструкций! Все съедобно!
Техкарта начинки самого вкусного морковного Уизли (без демо)
Работа с шоколадом: Теория шоколада - простая и понятная, после которой вы сможете спокойно работать с шоколадом
Темперирование...
Aноним
Тема
bmb bakery
bmb school
вафельная флористика
мария бондарева
торты
Вебинар «Flower lady»
Уникальный стильный 3д торт без железных и деревянных конструкций! Все съедобно!
Техкарта начинки самого вкусного морковного Уизли (без демо)
Работа с шоколадом: Теория шоколада - простая и понятная, после которой вы сможете спокойно работать с шоколадом
Темперирование...
Aноним
Тема
bmb bakery
bmb school
вафельная флористика
мария бондарева
торты
Вебинар «Flower lady»
Уникальный стильный 3д торт без железных и деревянных конструкций! Все съедобно!
Техкарта начинки самого вкусного морковного Уизли (без демо)
Работа с шоколадом: Теория шоколада - простая и понятная, после которой вы сможете спокойно работать с шоколадом
Темперирование...
Aноним
Тема
bmb bakery
bmb school
вафельная флористика
мария бондарева
торты
Вебинар «Flower lady»
Уникальный стильный 3д торт без железных и деревянных конструкций! Все съедобно!
Техкарта начинки самого вкусного морковного Уизли (без демо)
Работа с шоколадом: Теория шоколада - простая и понятная, после которой вы сможете спокойно работать с шоколадом
Темперирование...
Aноним
Тема
bmb bakery
bmb school
вафельная флористика
мария бондарева
торты
Вебинар «Flower lady»
Уникальный стильный 3д торт без железных и деревянных конструкций! Все съедобно!
Техкарта начинки самого вкусного морковного Уизли (без демо)
Работа с шоколадом: Теория шоколада - простая и понятная, после которой вы сможете спокойно работать с шоколадом
Темперирование...
Aноним
Тема
bmb bakery
bmb school
вафельная флористика
мария бондарева
торты
Куртка по мотивам DIOR
Лаконичная, стильная и базовая модель куртки на каждый день
Уровень сложности: новичок
Характеристики:Куртка умеренного объема без подкладки
Детали: Прямой силуэт, карманы в рамку, застежка на кнопки.
Рекомендуемые материалы для пошива:
Двухсторонние стеганные...
Aноним
Тема
marymake
выкройка куртки
выкройки
мария просянкина
шитье